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腳臭應該怎么辦

發(fā)布時間:2019-04-2259162次瀏覽

腳臭的出現(xiàn)與真菌感染或環(huán)境因素有關(guān),出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象,首先要注意保持腳部的清潔和干爽,同時還可以通過泡腳來促進腳部的血液循環(huán),緩解腳臭的現(xiàn)象。如果這些方法都不產(chǎn)生作用,有可能是腳部感染了真菌,此時應及時看醫(yī)生,積極對癥治療。

腳臭確實令人十分尷尬,特別是生活在集體宿舍中,腳臭對自己和他人都會產(chǎn)生很大的影響,也會影響到社交和自信。腳臭雖然不痛不癢,但相信大家都希望可以盡快擺脫腳臭的煩惱。那么,腳臭應該怎么辦?
  一、腳臭應該怎么辦
  1、保持足部的干爽和清潔:之所以會出現(xiàn)腳臭,有很大一部分原因是由于沒有做好足部的清潔。特別是夏天,足部會分泌較多的汗液,如果沒有注意足部的清潔和干爽,細菌很容易在腳上滋生,時間長了,就出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象了。因此,出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象,首先應做好足部的清潔,并注意保持足部的干爽。
  2、就醫(yī)治療:如果足部出汗的現(xiàn)象并不嚴重,卻仍然出現(xiàn)腳臭,有可能是由于真菌感染引起的。這種情況下,每天洗腳恐怕不能解決問題,應盡快到皮膚科就診,請醫(yī)生對癥治療。
  3、使用藥物泡腳:泡腳有很多好處,它可以促進腳部的血液循環(huán),治療腳部的真菌感染,去除腳臭,還可以幫助睡眠。
  二、引起腳臭的原因
  1、環(huán)境過于潮濕:許多人的腳掌都很容易出汗,這是因為腳掌部位分布著許多的汗腺。到了夏天,由于氣溫的升高,腳掌會分泌出許多汗液,特別是一些喜歡運動的人,更容易出汗。當腳掌長時間處于潮濕的環(huán)境中,很容易給細菌提供大量繁殖的環(huán)境,最終引起腳臭的現(xiàn)象。
  2、過于悶熱:出現(xiàn)腳臭還與腳部過悶熱分不開。許多人一年四季都喜歡穿球鞋,這在冬天無可厚非,但在夏天,由于球鞋沒有給腳部提供更多的透氣空間,再加上高溫和腳部流出的汗液,腳長期處于悶熱潮濕的狀態(tài)之下,細菌大量滋生也就不足為奇了,這就引發(fā)了腳臭的現(xiàn)象。
  3、真菌感染:除了環(huán)境因素之外,腳臭還與真菌感染有關(guān)。平時不注意個人衛(wèi)生,穿別人的鞋子和襪子,都有可能使腳部感染真菌,引發(fā)腳臭。

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怎樣治腳臭
腳臭可能是運動過多、穿不透氣鞋子等生理因素所致,無需治療,也可能是足癬、甲狀腺功能亢進癥等疾病所致,需要采取藥物治療、手術(shù)治療。1.生理因素:經(jīng)常進行劇烈運動會導致腳汗分泌增多,與此同時經(jīng)常穿不透氣的鞋襪會導致腳臭。這屬于生理因素,一般不需要采取措施治療。建議患者平時要少進行劇烈運動,需要穿棉質(zhì)透氣的鞋襪,要經(jīng)常更換鞋襪。2.足癬:對于足癬導致的腳臭、瘙癢,患者可以在醫(yī)生的指導下口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌藥,或者在患處涂抗真菌軟膏,如酮康唑軟膏、益康唑軟膏等。3.甲狀腺功能亢進癥:甲狀腺功能亢進癥患者會有多汗的癥狀,患者腳汗較多時會出現(xiàn)腳臭的表現(xiàn)。對于甲狀腺功能亢進癥所致的腳臭,需要遵醫(yī)囑用甲硫氧嘧啶、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥。若患者甲狀腺功能亢進癥嚴重,需要采取手術(shù)切除甲狀腺治療。除此之外,患者出現(xiàn)糖尿病、臭汗癥也會導致腳臭。如果排除是生理因素所致的腳臭,患者需要及時就醫(yī)檢查腳臭的病因,要針對病因治療?;颊咂綍r要保持腳部清潔,每天要用溫水清潔腳部。
語音時長 01:40

2022-07-29

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腳發(fā)酸味怎么回事
腳出汗的時候,汗液經(jīng)過細菌的變化,就會出現(xiàn)發(fā)酸的味道,所以腳發(fā)汗形成的酸味是正?,F(xiàn)象,不要過度解讀。腳出汗的時候,排泄的不僅僅汗液,會有尿酸以及其它脂肪酸類的物質(zhì),很容易引起細菌的反應,出現(xiàn)相應的發(fā)酸的味道。要注意,一是勤洗腳,二是盡量穿棉質(zhì)的、吸汗的襪子,選擇通風的、透氣的鞋子。腳發(fā)酸味以后,建議在飲食的時候一定要注意調(diào)整,盡量選擇清淡、低油、低脂的食物。當人體過多地攝取熱量的時候,會讓整個的人體分泌油脂增多。這時候經(jīng)常說,男人的味道是有汗液的味道,或者一些臭男人的味道,往往就酸腐味道,這時候盡量減輕一些高油、高脂、辛辣、刺激的食物,會有很好的緩解。
鞋臭腳怎么辦
鞋臭腳可以將鞋墊上放置食品干燥劑、茶葉和柚子皮,可以吸附濕氣,起到抑菌除臭的效果。另外,每晚可以在泡腳水中加入食鹽和姜片,來改善腳臭問題。也可更換品質(zhì)更好的鞋襪,以及保持足部衛(wèi)生,避免真菌滋生,從根本上解決腳臭癥狀。
用醋泡腳有哪些好處
用醋泡腳可以發(fā)揮醋酸的殺菌能力,可以軟化角質(zhì)、讓血管適當?shù)臄U張、促進足部的血液循環(huán)、尤其可以改善老年人腳涼的癥狀,使精神更佳改善身體畏寒的情況。用醋泡腳還可以緩解一天的疲勞,改善精神狀況。還可以有效的殺死腳上的細菌,解決腳臭的問題。而且醋可以滋潤皮膚,軟化角質(zhì),軟化后的腳后跟老繭可能會有一定的脫落,同時可以增加皮膚的彈性。最主要的是用醋和熱水泡腳,可以增強人體的血液循環(huán),改善局部怕冷的癥狀。
語音時長 01:33

2019-11-13

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鹽水泡腳有哪些好處
抑菌,殺菌,補腎,促進血液循環(huán)。鹽是生活中必不可少的好伙伴,如果在用熱水泡腳同時,加用少量的鹽,可以起到殺菌的作用。如果我們在泡腳的時候加用一些鹽可以起到殺菌的作用,但是鹽也不能太少,因為只有高濃度的鹽水,它才是高滲液,它可以破壞細菌的細胞膜。而且鹽是咸味的,從中醫(yī)講它應該入腎,可以起到補腎,促進我們的血液循環(huán),有一定的抗衰老作用。因為腳是離心臟是最遠的,心臟是一個大的泵,可以把周身的血液,通過心臟泵的作用,然后給它輸送到全身各處。但是腳因為離我們是最遠的,所以,血液供應相對來說就比較少。如果我們用鹽水,尤其是熱水來泡腳,可以促進肢體的血液循環(huán),尤其是可以促進足部局部的血液循環(huán),這樣可以改善腳涼的作用。還可以起到一定抑菌殺菌的作用。
語音時長 01:24

2019-11-13

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用醋泡腳有什么好處
殺菌、促進血液循環(huán)、改善腳涼、解決腳臭。用醋泡腳的好處是比較多的,生活中很多人有這樣的習慣是比較好的,醋具有散瘀止血、解毒、殺蟲等一些比較好的功效。在用熱水泡腳的時候,加上一些醋,可以發(fā)揮比較好的殺菌能力,同時軟化角質(zhì)后對血管的擴張有一定的好處,尤其是中老年人可以促進血液循環(huán),達到改善腳涼的情況。對于疲勞了一天的工作者,晚上用醋泡腳可以改善一天的勞累情況,讓精神狀態(tài)更好,同時也可以解決腳臭,殺掉腳上細菌的效果。長期用醋泡腳對皮膚也是很好的,醋滲透到皮膚,使得皮膚變得更加光滑,更加具有彈性。醋泡腳的好處是比較多的,平常養(yǎng)成泡腳的習慣,對身體的好處也是比較多的,堅持用熱水泡腳可以加醋。
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鹽水泡腳有什么好處
殺菌、抗衰老、去除寒氣、治療感冒。鹽在人們生活中是必不可少的,但是用熱水泡腳的同時加上少量的鹽,起到的作用還是比較大的,可以起到殺菌的作用,并且對血液循環(huán)以及抗衰老方面的作用也是比較大的。鹽的殺菌效果是比較好的,長期泡腳對可以殺死細菌以及真菌,對腳氣的治療上有著很大的幫助。同時這種泡水方法可以促進腳部血液循環(huán),對于有的人身體上寒氣比較重可以起到幫助作用,去除寒氣,也是可以治療感冒的。長期用鹽水泡腳對皮膚的幫助也是很大的,起到去角質(zhì)層的效果,使得腳部皮膚變得光滑。其實腳部上的穴位是比較多的,養(yǎng)成泡腳習慣對身體健康有著很大的幫助,對身體的血液循環(huán)以及腎臟方面都是有好處的。
產(chǎn)后后腳跟疼怎么恢復
產(chǎn)后后腳跟疼的女性可以使用藥物浸泡和外擦法治療,也可以用水煎服獨活寄生湯服用,可起到活血止痛的作用。同時可以搭配紅外線和局部熱敷等理療方法來治,在平時則要注意保暖,并保證有足夠的休息時間。
怎樣治腳臭
腳臭可能是由于腳氣或穿了不透氣的鞋子引起的。腳臭的患者可以通過按摩腳部以及用鹽姜水、黃豆水、啤酒、高錳酸鉀等泡腳來治療腳臭。除此之外,患者平時還要注意鞋子的透氣、舒適,經(jīng)常洗腳,避免腳臭再次出現(xiàn)。
怎么治腳臭
腳臭令人非常的煩惱,想要治療腳臭就要查明原因,如果是真菌感染引起的,那就需要使用抗真菌的藥物,或者是用中藥泡腳。平時選擇透氣的鞋子,用高濃度白酒浸泡鞋子鞋墊兒,這些都有利于緩解腳臭。腳臭時,還可以用茶葉和食鹽泡腳;用熱水洗腳的時候,放上50克的白礬,也具有消除汗臭的作用;用新鮮的韭菜泡腳、用食醋泡腳,都是很好的治腳臭的方法。
腳臭怎么辦
每個月幾乎都會遇到腳臭的情況,腳臭似乎是一件很尷尬的事情,那我們應該如何治療腳臭呢?