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腳底脫皮有著多種原因，首先，如果存在腳氣，這類人群易出汗，后期容易滋生細(xì)菌導(dǎo)致脫皮。其次，腳部皮膚太干，腳皮膚表面水分不足。第三，如果身體缺乏維生素E，很容易出現(xiàn)脫皮情況。

腳部脫皮是日常生活的常見的一個(gè)問(wèn)題，癥狀輕微時(shí)，患者大多選擇忽視，不做處理。如果說(shuō)存在反復(fù)脫皮的情況，這時(shí)候患者就會(huì)異常焦慮，性擔(dān)心存在意外的情況，比如說(shuō)惡性疾病。很多人都不知道，腳部脫皮怎么回事？
　　一、腳部脫皮怎么回事
　　1.腳氣
　　腳氣是日常生活比較常遇到的一類疾病，男性患上腳氣的概率會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于女性，少部分女性朋友也有這一問(wèn)題。腳氣大多是患者愛出腳汗所引起的，平時(shí)如果不愛穿透氣的鞋襪，出汗過(guò)程中就容易滋生細(xì)菌從何出現(xiàn)腳氣的情況，如果是腳氣引起的腳部脫皮，患者還會(huì)出現(xiàn)細(xì)菌蔓延到的情況。
　　2.腳部皮膚太干
　　很多人存在皮膚干燥的問(wèn)題，由于腳部皮膚附近水含量不足，腳皮表面的細(xì)胞會(huì)因?yàn)楣┧蛔愣鴫乃?。這一情況多發(fā)生于秋天、冬天兩個(gè)季節(jié)，天氣比較干燥。
　　3.缺乏維生素E
　　如果說(shuō)身體缺乏維生素e，這是很有可能出現(xiàn)脫皮情況的，這是我們?nèi)梭w微量元素缺乏所引起的情況，維生素e缺乏會(huì)導(dǎo)致皮膚容易壞死、脫皮。
　　二、腳部脫皮怎么辦
　　1.注意腳部衛(wèi)生
　　平時(shí)要多注意腳部的衛(wèi)生情況，平時(shí)要做好洗腳工作，勤換襪子，必要時(shí)要把襪子等放到太陽(yáng)底下暴曬。
　　2.補(bǔ)水
　　平時(shí)要多喝熱水，只有充分的水分，才可以預(yù)防腳氣病的再次發(fā)生。
　　3.多吃新鮮的果蔬
　　腳氣病的患者要注意盡量多吃新鮮水果蔬菜，其豐富的維生素及礦物質(zhì)有助于修復(fù)肌膚，特別是維生素E、維生素c含量高的果蔬要多吃，比如說(shuō)獼猴桃、梨、西瓜等。
　　4.做好保濕工作
　　平時(shí)洗完腳后要及時(shí)涂抹身體乳，做好腳部的保濕工作，減少脫皮情況，必要時(shí)可以在洗完澡后及時(shí)穿上襪子。