晚上小腹脹痛是怎么回事
發(fā)布時間：2019-04-1655595次瀏覽
有不少人在晚上都會發(fā)現(xiàn)自己存在明顯的小腹脹痛現(xiàn)象，其實這種現(xiàn)象的出現(xiàn)本來就有很多的原因，有可能是因為胃腸道細菌感染而導致，也有可能是因為錯誤的飲食攝入而引發(fā)，有的時候也是因為缺乏鍛煉或者是在我們生活中壓力過大而引起，所以說一定要盡快的接受改善，否則的話導致自身的健康會產生一定的影響。
很多人在晚上可能都會出現(xiàn)明顯肚子脹痛的現(xiàn)象，那么這種情況也需要引起患者重視，如果任由肚子脹痛并不接受治療，相信對于自身也會產生一定的危害，那么在接受治療之前，大家首先就應該了解為何會引發(fā)小腹脹痛，所以晚上小腹脹痛是怎么回事？
一、胃腸道細菌感染
25％的人群之所以出現(xiàn)腸胃脹氣現(xiàn)象，主要是因為胃潰瘍疾病或者是胃腸炎而導致的，可能是小腸細菌過度生長所致。腸胃炎會破壞你的防御系統(tǒng)，讓更多的細菌進入小腸，導致生長過度，太多的細菌會產生氣體并導致腸胃脹氣。
二、飲食而導致
如果攝入過多果糖必定會導致消化受到一定影響，因此會產生氣體，導致胃部出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象。蘋果，芒果，西瓜中含有大量的葡萄糖，在選擇這些食物之后，就會導致自己出現(xiàn)明顯的胃脹現(xiàn)象，一定要盡快的做出改善。
三、缺乏鍛煉
長時間坐著不動，會導致腸胃功能減退，腸道氣體難以順利排出，因此就應該適當性的增加體育鍛煉，加速氣體排放。研究表明，飯后步行一小時的人消化速度明顯加快，減少小腹脹痛等現(xiàn)象。
四、壓力過大
在緊急情況下，流入胃腸道的血液減少，消化速度減慢。此外，高血壓的出現(xiàn)就會讓你的呼吸變得比較急促，吸入比平時更多的氣體，并導致脹氣。為了能夠緩解小腹脹痛現(xiàn)象，一定要多做深呼吸，可以達到明顯的緩解作用。
五、闌尾炎引發(fā)
盲目止痛是不正確的，有時是危險的。止痛會給診斷帶來很大困難，經驗豐富的外科醫(yī)生可以根據明顯的腹痛特點，進行簡單的體格檢查，在幾分鐘內了解一些常見疾病，了解患者到底是因為尿路結石還是闌尾炎引發(fā)。
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