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針灸是屬于中醫(yī)理療的一種，它是針法和灸法的總稱。針灸的作用原理就是通過針刺和火兩種方法進行刺激我們身體上的穴位，進而改善經(jīng)絡中氣的流向以及調(diào)理身體的目的。在做完針灸治療之后應該要注意避風、防寒保暖，其次就是要配合控制飲食，盡量不吃辛辣刺激的食物。另外，針灸之后三個月不要行房，防止影響針灸的效果。

針灸也是中國比較特色的治療疾病的手段，醫(yī)生需要先在臨床上診斷病人病因，然后再對相應的穴位進行治療。針灸的種類通常分為毫針刺法、其他刺法、拔罐法、梅花針療法、艾灸、現(xiàn)代刺法灸法。中醫(yī)師會根據(jù)患者的病情來選擇針法。針灸現(xiàn)在已經(jīng)越來越流行，但是很多人還是不清楚針灸的作用有哪些。那么，針灸的作用是什么？
　　一、針灸的作用
　　1.扶正祛邪
　　所謂的扶正祛邪其實就是保健的作用，通過針灸可以趕走身體內(nèi)部的一些疾病，讓身體恢復正常健康。
　　2.疏通經(jīng)絡
　　人體由很多經(jīng)絡組成的，但人的經(jīng)絡經(jīng)常會出現(xiàn)淤堵的現(xiàn)象，采用針灸可以疏通經(jīng)絡，緩解浮腫、腫脹、氣血不足等的問題。
　　3.調(diào)和陰陽
　　所謂陰陽也跟我們的身體健康有關系，中醫(yī)里面的陰陽失衡表示的就是生病的意思。針灸則可以調(diào)節(jié)我們的陰陽，使身體趨于一個平衡的狀態(tài)，遠離疾病。
　　4.美容養(yǎng)顏
　　針灸其實也可以解決一部分的皮膚問題，比如常見的青春痘、皮膚暗沉、黑眼圈等等。針灸可以促進血液循環(huán)，減少面部黑色素沉淀以及調(diào)節(jié)水油平衡。
　　二、針灸后注意事項
　　1.防止著涼
　　針灸之后不要吹冷風，也不要馬上洗澡。避免寒濕邪氣入侵體內(nèi)。因為針灸之后經(jīng)絡相對比較脆弱敏感，溫差大對經(jīng)絡損傷很大。
　　2.忌辛辣刺激食物
　　針灸之后最好是進行低鹽低糖飲食，不要吃一些辛辣刺激性食物，控制飲食，盡量做到少吃多餐并且減少碳水化合物的攝入。最重要的是禁止食發(fā)物，比如雞肉、牛肉等。防止影響針灸的功效。
　　3.禁欲
　　針灸期間以及針灸后三個月最好禁止同房，否則也會影響針灸效果。