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一般來講，腿上青筋明顯不排除是疾病因素，多數(shù)患者主要是靜脈曲張導(dǎo)致的。也有少部分患者是因為天生的情況，因為天生存在下肢皮膚比較薄導(dǎo)致血管看的比較明顯。無論是何種原因，腿上青筋明顯其實都很影響美觀。所以緩解這一現(xiàn)象的方法是我們需要適當?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127449.html" target="_blank">泡腳和按摩腿部，還有就是要減少一些站立時間和重力勞動，不要給腿部造成過大的負擔。

其實現(xiàn)實生活中有小部分人都會有腿上青筋明顯的困擾，我們可以不用過度憂慮，在咨詢醫(yī)生之后確定是否為病理性現(xiàn)象，還是說生理性因素導(dǎo)致，比如說天生的。只有更好的了解才能夠更好的治療。那么腿上青筋明顯怎么回事呢？
　　一、腿上青筋明顯怎么回事
　　1.皮膚比較薄
　　腿上的青筋明顯有可能是因為我們的下肢皮下脂肪相對來說比較薄，而且血管也是屬于比較弱的，所以才會看起來比較明顯。這種情況時腿上能看到明顯的青筋但是并不突出的，屬于比較正常的情況。
　　2.下肢淺表靜脈曲張
　　有些人由于工作的原因需要長時間的站立或者進行一些重力的體力勞動，這些都會導(dǎo)致靜脈血回流到下肢的時候受到阻礙，也會損害下肢靜脈瓣的功能，從而表現(xiàn)為腿上青筋明顯。
　　二、腿上青筋明顯怎么辦
　　1.按摩腿部
　　當你發(fā)現(xiàn)腿上青筋比較明顯時，可以在晚上多多按摩自己的腿部，用手指指腹給腿部后側(cè)肌肉進行放松，這樣子可以緩解腿部青筋的癥狀。
　　2.泡腳減壓
　　除了按摩腿部，泡腳也不失為一個減少腿部青筋的辦法。在按摩之前用冷水給雙腳浸泡15分鐘，可以緩解腿部壓力，減輕腿部青筋的現(xiàn)象。
　　3.減少站立時間和重力勞動
　　長時間的站立和進行一些重力勞動會導(dǎo)致腿部的壓力過重，引起腿部血液循環(huán)不通暢，長此以往就會導(dǎo)致腿上的青筋變得明顯突出。
　　4.壓迫治療
　　如果是由于靜脈曲張導(dǎo)致的腿上青筋明顯，可以通過日常穿彈性襪來壓迫腿部肌肉。這樣也可以緩解腿上青筋明顯的癥狀。