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腳板痛是怎么回事

發(fā)布時間:2019-04-1258471次瀏覽

生活中其實(shí)有很多人都會發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常性出現(xiàn)腳板疼痛現(xiàn)象,其實(shí)這類疼痛的現(xiàn)象本來就有很多不同的原因,可能是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125679.html" target="_blank">骨刺引起,也有可能是因?yàn)槟_部神經(jīng)而導(dǎo)致,當(dāng)然也有一些人可能是因?yàn)槟_部出現(xiàn)了炎癥而導(dǎo)致的,不管如何在出現(xiàn)腳板疼痛現(xiàn)象時都應(yīng)該盡快的接受檢查,因?yàn)樗l(fā)的因素真的是非常多的。

在生活中有不少人都會出現(xiàn)腳板痛的癥狀,而疼痛的現(xiàn)象有的時候比較輕微,有的時候比較嚴(yán)重,出現(xiàn)這類情況時本來就應(yīng)該引起警惕,因?yàn)樗⒎悄涿畹某霈F(xiàn),肯定也是因?yàn)樽陨砘加辛耸裁礃拥募膊?,所以腳板痛是怎么回事?
  一、骨刺
  足跟痛是一種骨科疾病,由附著在骨頭底部的肌肉和韌帶的力量不平衡,導(dǎo)致鼓膜拉扯而引發(fā)的一種疾病,那么這種情況時,患者也會出現(xiàn)明顯的腳板疼痛現(xiàn)象。
  二、骨神經(jīng)
  當(dāng)神經(jīng)進(jìn)入腳部時,一旦受到壓迫也會引發(fā)各類癥狀的出現(xiàn),管道變窄引起神經(jīng)壓迫癥狀的原因往往與創(chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)炎、內(nèi)分泌紊亂等有關(guān),與此同時也會出現(xiàn)明顯腳板疼痛的現(xiàn)象。
  三、炎癥
  大部分的人出現(xiàn)腳板疼痛現(xiàn)象,主要是因?yàn)轫g帶發(fā)炎而導(dǎo)致的,比如說在我們生活中經(jīng)常性的運(yùn)動也可能會引發(fā)之類的情況。
  四、鞋子
  鞋子是導(dǎo)致腳后跟疼痛的最重要原因之一。為了降低成本,一些廠家在鞋的內(nèi)部結(jié)構(gòu)上進(jìn)行了偷工減料,導(dǎo)致鞋的結(jié)構(gòu)不能有效地支撐足弓,集中在鞋底的一部分。這將增加韌帶的壓力,使它們更容易發(fā)炎。最常見的原因是間質(zhì)神經(jīng)炎或神經(jīng)瘤,這往往發(fā)生在穿尖頭鞋,長時間以往就會導(dǎo)致腳板出現(xiàn)明顯的疼痛感覺。
  五、骨量增加
  底板疼痛可能是由于骨量引起的, 體脂、體重突然增加,也會導(dǎo)致腳板出現(xiàn)明顯疼痛現(xiàn)象,一般來說,胖人更容易患腳后跟疼痛。有的時候也可能是因?yàn)殚L時間的步行而導(dǎo)致的,必須要盡快的接受治療。

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骨刺的危害有多大
骨質(zhì)增生通常并不引起壓榨癥狀,但骨質(zhì)增生會直接地讓部分組織的慢性勞損,也會呈現(xiàn)脹痛感。這是廣大患者迫切要了解的問題,我們來看看專家是怎樣解析的。專家解析骨質(zhì)增生的危害!通過上述文章的講解我們已經(jīng)熟悉了,專家提醒廣大患者,得了病不可怕,關(guān)鍵是要積極的接受醫(yī)生的藥物治療。
骨刺的鍛煉極為重要
骨刺是中老年人的常見病,多是由于老年人的關(guān)節(jié)組織變性,再加上某些關(guān)節(jié)的過度使用引起,骨刺常發(fā)生在頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)等負(fù)重部位,早期癥狀不明顯,偶爾會在受寒或勞累時出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛感。隨著病情加重會逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動不靈,尤以早晨起床后或久坐后起立時最為時顯。那么,骨刺的鍛煉極為重要。
治療哪些是最佳的骨刺的方法
骨刺是多數(shù)老年朋友身邊最常出現(xiàn)的,對于哪些患者來講他們最關(guān)心的就是骨刺的治療,哪些是最佳的骨刺的治療方法呢?下面就讓我們一起來看看文章中介紹的骨刺的治療方法。1、骨刺患者需適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。避免長期劇烈的運(yùn)動,并不是不活動,恰恰相反,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨刺的好方法之一。因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自于關(guān)
多數(shù)骨刺并不影響生活
大多數(shù)老百姓都被“刺”嚇住了!你想刺扎在肉里哪受得了?其實(shí)絕大多數(shù)患者的骨刺并無臨床表現(xiàn),并不影響生活,患者只是在體檢或就診時偶然發(fā)現(xiàn)存在骨刺。多數(shù)增生是順著肌腱、韌帶的力線生長的,是扎不著肉的。
肥胖者更易患膝關(guān)節(jié)骨刺
膝關(guān)節(jié)骨刺是常見的關(guān)節(jié)疾病,致病因素多種多樣,其中肥胖與膝關(guān)節(jié)骨刺的發(fā)生關(guān)系密切,肥胖者膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷增大、活動減少、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性減弱都使骨刺發(fā)生機(jī)率增加,有研究表明肥胖者膝關(guān)節(jié)骨刺的發(fā)生機(jī)率比體重正常者高3.5倍。
腳底長骨刺怎么治療
骨刺又稱骨贅,就是骨質(zhì)增生,是骨骼的一種退行性變化;系關(guān)節(jié)軟骨退變引起新生骨增生的慢性骨關(guān)節(jié)病。好發(fā)于中老年人,骨刺多發(fā)于負(fù)重關(guān)節(jié)部位,如椎體、四肢關(guān)節(jié)、跟骨等負(fù)重關(guān)節(jié)。足底骨質(zhì)增生所引起的跟骨刺,骨刺本身無癥狀,主要是長時間行走、負(fù)重、受涼后局部形成無菌性炎癥,刺激周圍的軟組織以及脂肪墊,從而引起足跟部位的疼痛,特別是在下地活動以后,會出現(xiàn)明顯的疼痛加重。對于跟骨骨刺引起的疼痛,臨床主要以對癥治療為主,主要是緩解疼痛。比較常用的治療方法是:注意些休息、穿寬松軟底鞋、減少爬樓梯及跑跳等刺激性動作、局部熱敷理療、適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物,如果癥狀緩解不明顯,可以考慮行痛點(diǎn)局部的封閉或沖擊波治療。對于跟骨骨刺,絕大多數(shù)病人通過非手術(shù)治療能達(dá)到滿意療效,對于癥狀頑固、嚴(yán)重影響正常工作及生活的患者建議手術(shù)治療。
語音時長 01:32

2019-12-26

67529次收聽

骨刺怎么治
骨刺治療需要注意休息、改變不良姿勢、關(guān)節(jié)制動、少走路、堅(jiān)持泡腳、熱敷、用活血止疼膏藥外貼、服用抗炎藥以及營養(yǎng)軟骨的藥物、加強(qiáng)保暖,必要時可以關(guān)節(jié)置換。骨刺主要是由于骨質(zhì)增生、骨關(guān)節(jié)退行性變而出現(xiàn)骨贅,不良的體位使關(guān)節(jié)的接觸面變小,應(yīng)力過大,磨損關(guān)節(jié)面,使關(guān)節(jié)面鈣化產(chǎn)生骨刺。刺激關(guān)節(jié)周圍軟組織、神經(jīng),形成無菌性炎癥,骨刺會出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)及負(fù)重部位的疼痛癥狀。骨刺引起關(guān)節(jié)部位疼痛時建議休息,改變不良體位姿勢,尤其是避免彎腰拿東西。拿東西時屈髖,屈膝,保持腰部垂直于地面,這樣可以減少腰椎骨刺的發(fā)生。關(guān)節(jié)制動,減少局部刺激,少走路,堅(jiān)持每天泡腳、熱敷后外用活血止疼藥膏進(jìn)行貼敷治療,可以促進(jìn)局部血液循環(huán),減少組織水腫。還可服用非甾體類抗炎藥以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療。建議多穿衣褲注意關(guān)節(jié)部位的保暖,特別是在秋冬季節(jié)來臨時,隨著骨刺的病情變化,出現(xiàn)比較嚴(yán)重時關(guān)節(jié)變形時可以進(jìn)行關(guān)節(jié)置換術(shù)。
語音時長 01:39

2019-12-18

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骨刺的癥狀
骨刺又稱為骨質(zhì)增生,好發(fā)于中老年人,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、晨僵和粘著感,關(guān)節(jié)畸形及關(guān)節(jié)活動彈響等癥狀。引起的疼痛是以隱匿性發(fā)作、持續(xù)鈍痛為特點(diǎn)。多發(fā)生于關(guān)節(jié)活動以后,休息可以緩解。該疾病引起的晨僵時間較短暫,一般不超過15分鐘;粘著感好發(fā)于下肢,出現(xiàn)在關(guān)節(jié)靜止一段時間后,開始活動時感到僵硬,如被膠水粘住一般,隨著活動,逐漸緩解。部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、不穩(wěn)定、休息痛、負(fù)重時疼痛加重。嚴(yán)重者會出現(xiàn)機(jī)械性閉鎖,導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙,發(fā)展出現(xiàn)功能喪失,特別是負(fù)重關(guān)節(jié)。也可以出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)壓痛和被動痛癥狀。膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨刺,多出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動彈響。
語音時長 01:20

2019-12-11

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膝關(guān)節(jié)骨刺怎么治療
膝蓋骨刺首先采取使用解熱鎮(zhèn)痛類藥物,或者關(guān)節(jié)內(nèi)注射透明質(zhì)酸鈉止痛,使用B族維生素類藥物營養(yǎng)神經(jīng)、緩解麻木感,如發(fā)現(xiàn)存在關(guān)節(jié)腫脹有積液者,可采取局部抽取積液,或局部封閉等方式對癥治療,緩解癥狀,減輕病情。其次配合蠟療、熱療、磁療、超短波治療、微波等物理治療,選擇性使用針灸、按摩治療,改善膝關(guān)節(jié)局部微循環(huán),起到活血通絡(luò)的作用,緩解疼痛,通過適當(dāng)?shù)臓恳蛇_(dá)到減輕骨刺對局部神經(jīng)、組織的壓迫,而起到暫時緩解疼痛的作用。如果以上保守治療無法緩解癥狀患者,可以根據(jù)病變部位及組織損傷程度不同,可選擇關(guān)節(jié)鏡治療、脛骨截骨術(shù)及人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式治療。
語音時長 01:21

2019-12-11

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02:44
骨刺是什么
老百姓特別重視骨刺,經(jīng)常來了后主動就問大夫,但是骨刺在拍片子上才能夠看出來,好像是個骨性的一個增生,這個增生有時候還比較尖,但有的說的不是很結(jié)實(shí),比較圓鈍的這個也叫骨刺。臨床上骨刺有什么作用?可以增加脊柱或者關(guān)節(jié)也好的穩(wěn)定性,脊柱關(guān)節(jié)恢復(fù)穩(wěn)定了,脊柱或者關(guān)節(jié)反而就不那么疼了,所以說骨刺不都是壞的,有的骨刺是好的,有的骨刺它發(fā)生在很嚴(yán)重退變的位置。如果患者的骨刺沒有相應(yīng)的癥狀,這個骨刺我們是不需要特殊處理。有的時候骨刺需要做手術(shù),只有把這些骨刺去掉,才能夠達(dá)到比較好的治療效果。
怎么預(yù)防頸椎骨刺形成
預(yù)防頸椎骨刺的形成要避免久坐,使用頸椎枕,使頸部肌肉放松、椎體之間小關(guān)節(jié)的應(yīng)力減輕,減少骨刺的發(fā)生,也可以通過肌肉訓(xùn)練,使脊柱的力量穩(wěn)定,減輕骨椎增生。頸椎骨刺的形成與頸椎小關(guān)節(jié)磨損引起不穩(wěn)定密切相關(guān)。
語音時長 02:02

2018-10-19

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02:23
什么是骨刺
骨刺也叫骨質(zhì)增生或骨贅。骨刺的增生是關(guān)節(jié)的軟骨出現(xiàn)磨損,導(dǎo)致局部形成炎癥。而這種磨損又會引起局部的不穩(wěn)定,這種情況下機(jī)體出現(xiàn)代償性的骨質(zhì)增生,增生的過程中間出現(xiàn)逐步硬化,最后形成骨刺。骨刺是自身對于關(guān)節(jié)磨損后的一個代償機(jī)制或穩(wěn)定機(jī)制。如果出現(xiàn)骨刺,往往代表著軟骨已經(jīng)有了磨損,關(guān)節(jié)有了退變,這是自然老化的過程。但是也有例外,比如從事特殊工作的人群,如長期伏案工作,從事IT工作,經(jīng)常在電腦旁進(jìn)行長期操作的人群。還有長途車司機(jī),長時間的維持一種狀態(tài)開車,這種情況下也導(dǎo)致相應(yīng)頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損,引起骨刺增生。若骨刺導(dǎo)致局部疼痛、壓迫神經(jīng)等,應(yīng)積極治療,去掉壓迫神經(jīng)的骨刺。
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骨刺的癥狀有哪些
骨刺是人體退行性疾病的表現(xiàn),慢性積累的自我損傷修復(fù)的結(jié)果。骨刺的癥狀表現(xiàn)與骨刺發(fā)生的部分密切相關(guān),足跟部的骨刺會導(dǎo)致足底疼痛,膝關(guān)節(jié)附近骨刺會導(dǎo)致上下樓困難,蹲起活動障礙等,嚴(yán)重影響患者的日常生活,因此當(dāng)骨質(zhì)增生出現(xiàn)癥狀時,一定要及時就醫(yī)。
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什么是骨刺
骨刺形成是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現(xiàn)象。常見于中老年人群,主要是由于受到牽拉、損傷等刺激導(dǎo)致過度增生所致,在X光片上呈現(xiàn)底部寬、尖端細(xì)的突起樣表現(xiàn),骨刺本身不會痛,而是當(dāng)它壓迫神經(jīng)或者對周圍軟組織產(chǎn)生刺激的時候才會產(chǎn)生疼痛。
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治療骨刺最好的藥是什么
骨刺是人體退行性改變而出現(xiàn)的自我修復(fù)性行為,是保護(hù)我們肌體的一種形式或措施,當(dāng)骨刺出現(xiàn)合并,產(chǎn)生疼痛或者其它癥狀時,就要采取積極的治療措施。中醫(yī)上講腎主骨,適當(dāng)?shù)牟捎靡恍?qiáng)腎壯骨的中藥,能夠?qū)谴逃泻芎玫念A(yù)防和改善作用。