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經(jīng)常打噴嚏的原因主要有4種，分別是過敏、血管收縮性鼻炎、感冒以及感曙紅細胞增多性鼻炎。這幾種病癥都有可能引起持續(xù)的打噴嚏癥狀。經(jīng)常打噴嚏的人，平時不可以憋著不打噴嚏，一定要讓噴嚏順暢打出來。堅持用淡鹽水沖洗鼻腔，保持環(huán)境濕度，可緩解打噴嚏。

打噴嚏并不是一種疾病，但是它可以作為疾病的癥狀表現(xiàn)出來。有一些人會出現(xiàn)經(jīng)常打噴嚏的癥狀，雖然說這種癥狀對人不會有明顯影響，但老是打噴嚏的話也會對工作和學習造成阻礙。經(jīng)常打噴嚏提示鼻腔出現(xiàn)了病變。那么老打噴嚏怎么回事？經(jīng)常打噴嚏要怎么辦？
　　一、老打噴嚏怎么回事
　　1.過敏
　　出現(xiàn)了慢性過敏癥狀時，人就很容易會打噴嚏。一般過敏性鼻炎或者是花粉癥都會引起打噴嚏，因為打噴嚏可以幫助鼻腔排出過敏物，這樣就可以緩解過敏。如果沒有遠離過敏原的話，患者就會一直打噴嚏。
　　2.血管收縮性鼻炎
　　患有血管收縮性鼻炎的患者會經(jīng)常覺得鼻腔騷癢，所以這類患者經(jīng)常會打噴嚏。這類患者的鼻子非常敏感，換了一個環(huán)境，或者是聞到了特殊的味道，都會出現(xiàn)嚴重的打噴嚏癥狀。
　　3.感冒
　　感冒的時候鼻腔經(jīng)常會有很多的分泌物，這個時候身體就會產(chǎn)生打噴嚏的反射行為來幫助清理鼻腔。這種打噴嚏的癥狀一般在清潔鼻腔后就可以得到有效緩解。
　　4.嗜曙紅細胞增多性鼻炎
　　這種鼻炎和過敏性鼻炎很類似，很容易受到外界的刺激而打噴嚏。但是這種鼻炎就算在沒有刺激的情況下，也有可能會出現(xiàn)持續(xù)的打噴嚏癥狀，必須要進行治療后才可以緩解噴嚏。
　　二、經(jīng)常打噴嚏怎么辦
　　1.不要抑制噴嚏
　　有一些經(jīng)常打噴嚏的人覺得尷尬就會憋著不打噴嚏，這樣其實對身體的危害非常大。每次打噴嚏的時候都不可以用手捂住，或者是強忍噴嚏，要讓噴嚏順暢的打出來，才能盡可能預防對身體的傷害。
　　2.淡鹽水清洗鼻腔
　　用淡鹽水清洗鼻腔，可以有效保護鼻黏膜，并且還能使炎癥消除，這樣可以在一定程度上緩解噴嚏。
　　3.保持環(huán)境濕度
　　在過于干燥的環(huán)境也是很容易打噴嚏的，所以平時要注意保持環(huán)境濕度。