抵抗力下降的表現(xiàn)
發(fā)布時(shí)間：2019-04-0962727次瀏覽
生活中很多小毛病都是需要我們的抵抗力去進(jìn)行抵抗的。一旦我們的抵抗能力下降，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的情況。當(dāng)?shù)挚沽ο陆档臅r(shí)候，會(huì)有容易感染，腸胃出現(xiàn)不適，渾身沒有力氣，反復(fù)感冒的表現(xiàn)。
當(dāng)我們體內(nèi)的內(nèi)源肽缺乏的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致我們的抵抗力下降。抵抗力下降之后一定會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作和生活帶來或大或小的負(fù)面影響。下面，讓我們一起具體的來了解一下抵抗力下降的四種表現(xiàn)吧。
1、容易感染：正常的人群如果身體的某個(gè)部位被不小心劃傷之后，傷口恢復(fù)的很快，但是抵抗力下降的人群傷口恢復(fù)的速度非常慢。有些患者在幾天之內(nèi)還會(huì)出現(xiàn)傷口紅腫的情況，嚴(yán)重的患者還會(huì)出現(xiàn)流膿的癥狀。當(dāng)周圍有人出現(xiàn)感冒時(shí)，自己也很容易被感染。
2、腸胃不適：抵抗力下降的時(shí)候腸胃會(huì)有很明顯的變化?；颊邥?huì)完全不能吃外面的食品，一起就餐的朋友一點(diǎn)問題都沒有，但是抵抗力下降的人就會(huì)上吐下瀉。這是由于抵抗力下降之后腸胃的保護(hù)能力也隨著降低了。
3、渾身無力：抵抗力下降的人群在生活工作中會(huì)總是提不起精神，覺得渾身都沒有力氣，每天都無精打采的。稍微做一點(diǎn)事情就非常累，去醫(yī)院檢查也查不出來任何問題，休息一段時(shí)間就會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)。休息完之后如果再去工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候又覺得疲憊不堪。
4、反復(fù)感冒：感冒很多人都經(jīng)歷過，但是抵抗力下降的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)反復(fù)感冒的情況。天氣稍微有一點(diǎn)變化就沒有辦法適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)頭痛發(fā)熱的感冒癥狀。如果不及時(shí)增減衣物也會(huì)容易感冒，嚴(yán)重的影響到我們正常的生活。而且，感冒的恢復(fù)能力也會(huì)減弱，會(huì)恢復(fù)的特別慢。
當(dāng)我們抵抗力下降的時(shí)候，一定要保證自己充足的睡眠，少吃甜食。要保持身處環(huán)境中的空氣流通，要積極參加體育活動(dòng)，這樣就能夠有效的提高我們的抵抗力，讓一些疾病遠(yuǎn)離我們。
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寒氣重怎么辦
最常用的方法就是熱敷，大家自己對自己疼痛部位進(jìn)行熱敷，當(dāng)然熱敷的時(shí)候要控制好時(shí)間，每一次熱敷的時(shí)間，大概在二十到三十分鐘就夠了，不用很長的時(shí)間；第二種方法建議在醫(yī)院做的艾灸，艾灸對于祛除身體、身體內(nèi)的寒氣有著很明顯的作用。艾灸的方式有很多，有的是用艾條、有的是用艾絨、有的是用灸合，而且現(xiàn)在外面的艾灸館也非常多，但是艾灸的時(shí)間推薦是半個(gè)小時(shí)左右，在用艾灸的時(shí)候，第一次和第二次之間的間隔一開始可以控制在隔天或者隔兩天做一次，而不是天天做，做上幾周之后當(dāng)身體對艾灸的這種熱感比較適應(yīng)了在逐漸增加頻率，這樣對去除身體的寒氣是有幫助的。
治濕疹的中藥有哪些
濕疹是一種很常見的生病反應(yīng)，很多人身上都有濕疹，因?yàn)椴煌脑驅(qū)е聺裾畹姆磸?fù)發(fā)作。換一個(gè)角度說，我們可以把濕疹理解為一種身體的狀態(tài)，而不是一種病。從剛出生不久的小孩開始身上就會(huì)有濕疹，很多人的濕疹，是跟疲勞相關(guān)的，在醫(yī)院里經(jīng)常碰到這個(gè)工作在上班的人不忙的時(shí)候，身上是沒有濕疹的，工作壓力大、工作緊張、熬夜的時(shí)候，在身體的臂部、肘部、手部甚至腿上會(huì)出現(xiàn)濕疹。同時(shí)，一些精神因素對濕疹也會(huì)有影響，最常見的比如說一些感情因素，有些失戀的人身上也會(huì)頻繁的出現(xiàn)濕疹。那么出現(xiàn)濕疹之后，大家一定要注意自己的飲食，一些辛辣、油膩的食物是盡量不要沾的，要以清淡的蔬菜食物為主，尤其是煙酒，更是不應(yīng)該沾的。那么在治療上，治療濕疹最常用的一味中藥就是苦參，這種苦參可以做在中藥的湯劑、丸藥當(dāng)中，也可以制成外用的這種抹劑或者膏劑。那么苦參這種藥，性是比較涼的，因此在醫(yī)院大夫給你用苦參也會(huì)有一定的時(shí)間限制，用上兩周、三周可能也就不用了，但是治療濕疹還是希望大家更好的控制自己的工作狀態(tài)和精神因素為好。
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手腳冰涼怎么調(diào)理
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喝中藥能喝茶嗎
喝中藥能不能喝茶需具體問題具體分析。首先，茶也是一味很好的中藥，主要功效就是清利頭目，如果出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、頭暈頭痛的情況，可以配合使用茶。常用的方劑有川芎茶調(diào)散，它就是針對頭暈頭痛非常好的方劑。其次，需不需要食用茶或者如何食用茶，還需要結(jié)合體質(zhì)的因素去考慮。茶性味分寒性和熱性。如果體質(zhì)偏寒，則選用熱性茶。如果體質(zhì)偏熱，則選用涼性茶。如果是一味單純的中藥，不需要使用茶的時(shí)候，也不用刻意的去喝茶。如果平日有飲茶的習(xí)慣，和中藥之間錯(cuò)開服用就可以。
人參歸脾丸是治什么的
人參歸脾丸在治療很多疾病上面都有不錯(cuò)的功效，第一種是神經(jīng)衰弱，如果患病時(shí)間短，治療效果會(huì)更好。第二種是貧血，人參歸脾丸在治療貧血方面，所產(chǎn)生的作用是相當(dāng)大的。第三類是更年期、高血壓以及陽痿等疾病，都可以通過服用人參歸脾丸來進(jìn)行改善。
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熊膽有穩(wěn)定細(xì)胞、增加肝血流量、增加免疫機(jī)能的作用，熊膽粉就是用熊膽汁加工的一味中藥，具有治療多種疾病的作用，尤其是在保肝利膽方面有很好的功效，下面我們來看看熊膽粉的作用還有哪些？
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