子宮后位怎么辦
因為子宮后位會影響懷孕,所以出現(xiàn)子宮后位的人,可以通過改變睡姿,進行俯臥位運動,跪位運動等矯正,如果子宮后位癥狀嚴重,也可以去醫(yī)院進行手術(shù)復位。有這樣子宮的女性想提高受孕率,除了積極矯正之外,女方采取跪趴式同房,同房后女方可以墊高臀部等,也有效果。
有些女性在長期備孕,卻沒有成功受孕后,去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)自己是子宮后位,這是子宮在盆腔中的一種位置,如果情況嚴重時,會導致不孕、流產(chǎn)等,因為急于成功受孕,所以患者總想采取一些措施盡快矯正,那么,出現(xiàn)了子宮后位怎么辦呢?
一、子宮后位怎么辦
1.改變睡姿
長期仰臥睡覺的女性,容易出現(xiàn)子宮后位,所以子宮后位的女性想要矯正子宮的位置,可以改變自己的睡覺姿勢,可以采取側(cè)臥位,也可以仰臥、側(cè)臥幾種睡姿輪流著進行。
2.俯臥位運動
堅持這種運動,也可以很好的矯正子宮后位,具體做法就是讓自己俯臥在床上,雙腿下放上墊子,把雙腿墊高后,依次抬高右腿、左腿,這個動作每次最少要重復30次左右。
3.跪位運動
想要矯正子宮后位,也可以選擇跪位運動,就是讓自己跪坐在瑜伽墊子上,上半身向前傾后再慢慢復位,反復重復這個動作,可以起到作用。
4.手術(shù)復位
如果子宮后位癥狀比較嚴重,也可以到醫(yī)院采取手術(shù)復位,不過在進行了手術(shù)治療后,依然需要鍛煉,才能讓子宮復位效果更好。
二、如何提高子宮后位的受孕幾率
1.積極糾正子宮后位
因為子宮后位會影響懷孕,所以子宮后位的人,想要提高受孕幾率,最好積極的糾正子宮后位的情況。
2.同房后墊高臀部
想要提高受孕幾率,在同房后可以在臀部下邊,放上一個小枕頭,讓臀部位置高一些,更有利于精液向陰道的深處運動,而且同房后半個小時以內(nèi),女性最好不要小便,以免導致精液外流,降低受孕的幾率。
3.女方跪趴式同房
想要提高受孕的幾率,在同房的時候,可以讓女方采取跪趴式的姿勢,男方在女方的后側(cè)進行性交,這樣也有利于精液向陰道的深處集中,有利于受孕。
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