來(lái)月經(jīng)頭疼是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2019-04-0357599次瀏覽
在經(jīng)期雌激素分泌減少，有些敏感的人會(huì)出現(xiàn)頭疼癥狀，這是女性的生理特點(diǎn)。也有的女性是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/jpmr1liqkn28gm7.html" target="_blank">營(yíng)養(yǎng)不良，精神高度緊張，身體素質(zhì)比較差，身體著涼等原因?qū)е陆?jīng)期頭疼。想要緩解經(jīng)期頭疼癥狀，要注意保暖，經(jīng)常按摩頭皮，并及時(shí)為身體補(bǔ)鈣、補(bǔ)充維生素d等。
許多女性在來(lái)月經(jīng)的那幾天總會(huì)有這樣那樣的不舒服癥狀，有的人甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的偏頭痛，做什么事情都不能集中注意力，甚至還會(huì)影響到晚上的睡眠，所以需要找好原因及時(shí)調(diào)理，那么，來(lái)月經(jīng)頭疼是怎么回事呢？怎么緩解呢？
一、經(jīng)期頭疼的原因
1.雌激素低：一般在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，女性身體中的激素分泌會(huì)減少，此時(shí)一些比較敏感的女性，會(huì)感覺(jué)到頭疼癥狀的出現(xiàn)，這是女性的生理特點(diǎn)。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：有些女性為了保持骨感美，過(guò)度的節(jié)食，這樣就容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致貧血，經(jīng)期因?yàn)槭а?，貧血癥狀會(huì)更加嚴(yán)重，所以有些女性在經(jīng)期就會(huì)出現(xiàn)頭疼，面色蒼白等癥狀。
3.精神緊張：本來(lái)許多女性會(huì)在月經(jīng)來(lái)潮前有經(jīng)期綜合癥，情緒會(huì)變得比較急躁、抑郁等，如果平時(shí)工作壓力特別大，此時(shí)神經(jīng)會(huì)更加的緊張，所以在經(jīng)期容易出現(xiàn)頭疼的癥狀。
4.身體素質(zhì)差：如果女性的身體素質(zhì)特別差，來(lái)月經(jīng)時(shí)身體不適的癥狀會(huì)比別人更加明顯一些，比如痛經(jīng)，腰酸，下肢水腫，頭疼等。
5.身體著涼：因?yàn)榕栽诮?jīng)期身體的抵抗力會(huì)下降，如果此時(shí)保養(yǎng)不當(dāng)，讓寒氣入體，不但會(huì)有痛經(jīng)癥狀，還會(huì)引起頭疼。
二、如何緩解經(jīng)期頭疼
1.注意保暖：在經(jīng)期注意穿的厚一些，或者喝一些紅糖姜水，用溫水袋熱敷等為身體保暖，不但可以促進(jìn)經(jīng)血的排出，還可以有效的緩解頭疼癥狀。
2.按摩頭皮：當(dāng)經(jīng)期出現(xiàn)頭疼癥狀的時(shí)候，可以用木梳子輕輕的梳理頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，緩解頭疼的癥狀。
3.及時(shí)補(bǔ)鈣和維生素d：當(dāng)經(jīng)期頭疼的時(shí)候，可以多吃一些芝麻、牛奶的含鈣高的食物，還應(yīng)該多在戶(hù)外曬太陽(yáng)來(lái)補(bǔ)充維生素d，促進(jìn)身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，也能緩解頭疼的癥狀。
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子宮內(nèi)膜厚度11毫米可能需要3天到5天來(lái)月經(jīng)，具體時(shí)間因人而異。若患者存在不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療，避免耽誤病情。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜周期性脫落引發(fā)的生理現(xiàn)象，子宮內(nèi)膜在月經(jīng)來(lái)潮前會(huì)增長(zhǎng)一定的厚度，受激素影響后脫落排出體外，所以在月經(jīng)來(lái)潮前期，子宮內(nèi)膜厚度一般會(huì)達(dá)到10毫米到12毫米左右。所以子宮內(nèi)膜厚度11毫米，可能會(huì)在3天到5天左右來(lái)月經(jīng)。但是具體時(shí)間因人而異，若存在內(nèi)分泌失調(diào)或氣血不足等情況，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)提前或推遲，一般在7天之內(nèi)屬于正?，F(xiàn)象。若超過(guò)七天提前來(lái)或推遲超過(guò)七天，需引起重視，及時(shí)就醫(yī)治療。建議日常注意自身的月經(jīng)周期，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有利于調(diào)理月經(jīng)，促進(jìn)月經(jīng)規(guī)律。
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月經(jīng)推遲、腿腳酸軟可能與內(nèi)分泌失調(diào)、氣血虛弱、宮寒、圍絕經(jīng)期綜合征、子宮內(nèi)膜炎等原因有關(guān)，建議根據(jù)具體情況進(jìn)行改善，如有必要，需前往醫(yī)院治療。1、內(nèi)分泌失調(diào)：可能與不良情緒有關(guān)，會(huì)有月經(jīng)推遲、乏力、焦慮等癥狀，建議及時(shí)調(diào)節(jié)情緒。2、氣血虛弱：如果氣血不足，身體較為虛弱，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂，并存在乏力、腿酸的表現(xiàn)，可以適當(dāng)食用紅棗、枸杞等食物進(jìn)行調(diào)理。3、宮寒：是體內(nèi)陽(yáng)氣不足，子宮變得寒涼，所以月經(jīng)推遲、腿腳酸軟可能是宮寒導(dǎo)致的。建議在日常生活中避免食用生冷食物，并做好腹部保暖。4、圍絕經(jīng)期綜合征：圍絕經(jīng)期綜合征主要表現(xiàn)為月經(jīng)改變、失眠、眩暈等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、嫦娥加麗丸、靜心口服液等藥物進(jìn)行改善。5、子宮內(nèi)膜炎：是子宮內(nèi)膜感染病原體而發(fā)生的炎癥，常引起下腹部墜脹、疼痛、腰部酸痛、月經(jīng)推遲等，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用婦樂(lè)片、金剛藤膠囊、替硝唑膠囊等藥物進(jìn)行改善。在日常生活中需注意不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，多臥床休息，以免引起身體不適。
大姨媽最多推遲幾天
大姨媽一般是指月經(jīng)，臨床并沒(méi)有月經(jīng)最多推遲幾天的說(shuō)法。正常女性月經(jīng)推遲七天屬于正常情況，若推遲超過(guò)七天，則需考慮是懷孕等情況所致。月經(jīng)是女性常見(jiàn)的生理期，一般一次月經(jīng)周期在30天左右。部分女性由于月經(jīng)來(lái)潮前存在飲食不合理、情緒激動(dòng)、生活不規(guī)律等情況，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)出現(xiàn)推遲，一般推遲七天屬于正常情況。但是，臨床并沒(méi)有月經(jīng)最多推遲幾天的說(shuō)法，可導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲的原因較多。除去上述正常情況外，若女性出現(xiàn)懷孕的情況，會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)。直至分娩才會(huì)逐漸恢復(fù)正常月經(jīng)來(lái)潮。同時(shí)，如子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎等多種婦科疾病都會(huì)導(dǎo)致患者月經(jīng)周期改變，出現(xiàn)月經(jīng)推遲、持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)等情況，且推遲時(shí)間并不確定，所以無(wú)法判斷最多推遲幾天。綜上所述，女性月經(jīng)推遲幾天不能一概而論，但只要推遲在七天內(nèi)，都屬于正常情況。若超過(guò)七天，建議患者盡早就醫(yī)檢查，明確具體原因。
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吃了避孕藥第二個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)怎么辦
吃了避孕藥，第二個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，首先要注意排除懷孕，可以查一下尿妊娠試驗(yàn)，或者是通過(guò)血HCG檢查。沒(méi)有懷孕，應(yīng)該做B超，看看子宮內(nèi)膜的厚度，看看宮腔有沒(méi)有異物，或者是盆腔有沒(méi)有其它的問(wèn)題。一般吃避孕藥之后，避孕藥的成分可能會(huì)抑制排卵，打破自身的內(nèi)分泌功能，所以可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的異常。所以吃了口服避孕藥，第二個(gè)月沒(méi)有來(lái)月經(jīng)，排除懷孕之后，有可能是月經(jīng)錯(cuò)后，可以再繼續(xù)觀(guān)察。若吃的是緊急避孕藥，有可能造成內(nèi)分泌失調(diào)，可以再繼續(xù)觀(guān)察，在醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看B超子宮內(nèi)膜的厚度。
月經(jīng)推遲為什么會(huì)內(nèi)分泌失調(diào)
很多女性都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況，這大多是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所造成的，內(nèi)分泌失調(diào)的原因也有多種，例如藥物的副作用、手術(shù)引起和其他原因等等。一旦出現(xiàn)這種情況，就需要盡早的采取調(diào)理措施，首先應(yīng)該找出病因，然后根據(jù)病因調(diào)理，一般是進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃一些豆制品，這樣可以改變激素分泌。
月經(jīng)推遲20天是懷孕了嗎
月經(jīng)推遲20天不一定就是懷孕了，因除了懷孕會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲之外，精神過(guò)于緊張、長(zhǎng)期服用避孕藥導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，患有多囊卵巢綜合癥、卵巢早衰、高泌乳素血癥等也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。如懷疑懷孕，可用驗(yàn)孕棒、抽血、B超等檢查確診。
延遲月經(jīng)重要的方法是什么
月經(jīng)延遲，可以采取用孕激素或者是短效避孕藥來(lái)推遲月經(jīng)。服用方法：前一月月經(jīng)來(lái)潮的第1天開(kāi)始服用低劑量短效口服避孕藥，每天服用1片，連續(xù)服藥，停藥2-3天可發(fā)生撤退性出血。這樣，就可以成功讓月經(jīng)推遲。月經(jīng)不準(zhǔn)的女性，也可在前一月月經(jīng)第一天開(kāi)始服藥。如果平時(shí)月經(jīng)比較規(guī)律，可以在下次月經(jīng)來(lái)之前5天，在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用孕激素的藥物，連續(xù)服用這個(gè)藥物至打算來(lái)月經(jīng)的前兩天，停藥后2-7天后就會(huì)出現(xiàn)陰道出血的情況，相當(dāng)于來(lái)月經(jīng)。如果還有2-3天就要來(lái)月經(jīng)，此時(shí)即使應(yīng)用孕激素類(lèi)藥物，也不一定能使月經(jīng)延遲，所以一定要提前應(yīng)用，至少要在來(lái)月經(jīng)前5天應(yīng)用藥物。服用孕激素類(lèi)藥物一定要按照正確的劑量，而且服用的方法一定要正確。其次是持續(xù)服用低劑量的短效口服避孕藥，吃避孕藥后可使子宮內(nèi)膜分泌期維持、延長(zhǎng)、不發(fā)生剝脫而達(dá)到推遲月經(jīng)的目的。如果為蜜月、海邊度假、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽等重要場(chǎng)合時(shí)可能遇到月經(jīng)周期而煩惱，可以試試這個(gè)方法，而且最好提前一個(gè)月服藥，否則很難保證“延遲”效果。
人流后30天沒(méi)來(lái)月經(jīng)怎么辦
人流后30天沒(méi)來(lái)月經(jīng)建議查早早孕試紙檢查，查超聲看內(nèi)膜厚度，必要時(shí)用黃體酮促進(jìn)月經(jīng)來(lái)潮，避免宮腔粘連的發(fā)生；只要子宮和身體沒(méi)有異常情況出現(xiàn)，不管是月經(jīng)提前來(lái)還是退后來(lái)，都沒(méi)有什么不良影響，患者可以再耐心等幾天，幾天后還沒(méi)來(lái)月經(jīng)就去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。人流后月經(jīng)恢復(fù)一般30至40天左右來(lái)潮，人流后可能導(dǎo)致月經(jīng)的暫時(shí)性紊亂，人流會(huì)直接影響到女性性激素以及內(nèi)分泌，會(huì)因?yàn)槿肆魇中g(shù)導(dǎo)致性激素和內(nèi)分泌異常等情況發(fā)生，所以術(shù)后很容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，多半女性人流手術(shù)之后一個(gè)月左右時(shí)間會(huì)來(lái)月經(jīng)。如果沒(méi)有來(lái)潮是否有性生活是很重要的病史，有性生活有再次意外懷孕可能。術(shù)后什么時(shí)候恢復(fù)月經(jīng)和子宮恢復(fù)情況有直接關(guān)系，患者子宮恢復(fù)比較快，月經(jīng)恢復(fù)也就比較快，子宮恢復(fù)比較慢，月經(jīng)恢復(fù)就比較慢，在沒(méi)有來(lái)月經(jīng)之前也要做好避孕工作。
月經(jīng)推遲多少天能測(cè)出懷孕
對(duì)于月經(jīng)周期不同的女性，時(shí)間也不一樣，通常在下次月經(jīng)快來(lái)之前的差不多三四天的時(shí)候就能查出懷孕，如果一個(gè)平時(shí)月經(jīng)周期很正常，就是最常見(jiàn)的28天到30天，通常是在月經(jīng)剛過(guò)了就能查的出來(lái)。準(zhǔn)確的知道什么時(shí)候能測(cè)出懷孕，最主要是看的是受精時(shí)間。通常是在受精以后的7到10天，最早就能在血當(dāng)中查出血的HCG值升高。如果是做尿的檢查，是在受精之后的兩周，能查出這個(gè)尿的這個(gè)妊娠實(shí)驗(yàn)陽(yáng)性。查出懷孕的時(shí)間跟受精時(shí)間是直接相關(guān)的，月經(jīng)周期的長(zhǎng)短會(huì)直接影響到底月經(jīng)推遲多少天能查出懷孕。如果本身就是月經(jīng)周期比較長(zhǎng)的，可能相應(yīng)的時(shí)間就會(huì)往后。從受精開(kāi)始算，這個(gè)時(shí)間比較準(zhǔn)確。
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營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎
營(yíng)養(yǎng)不良肯定會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的推遲，現(xiàn)在的生活水平下，真正造成營(yíng)養(yǎng)不良的機(jī)會(huì)比較少，常見(jiàn)的慢性疾病，包括惡性腫瘤，慢性全身系統(tǒng)疾病，另外一個(gè)原因就是減肥，很多年輕人節(jié)食減肥，可能就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以很多年輕的女性在減肥的過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，甚至閉經(jīng)。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良可以抑制下丘腦的功能，引起月經(jīng)的紊亂，所以，年輕的女性一定要科學(xué)的減肥，不能造成體重的驟降，尤其不能通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的患者，出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者閉經(jīng)，建議恢復(fù)正常的飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食。
營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲
營(yíng)養(yǎng)不良肯定會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的推遲，現(xiàn)在的社會(huì)大家生活水平都提高了，真正造成營(yíng)養(yǎng)不良的機(jī)會(huì)，還是比較少的。我們常見(jiàn)的一些慢性的疾病，包括惡性的腫瘤，慢行的全身系統(tǒng)的疾病，可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。另外一個(gè)原因，就是現(xiàn)在比較盛行的減肥?，F(xiàn)在我們周?chē)呐笥呀?jīng)常會(huì)這樣說(shuō)，10個(gè)人里邊不管男的女的有9個(gè)可能在減肥，科學(xué)的減肥是非常重要的。現(xiàn)在很多年輕人可能就是節(jié)食來(lái)減肥，節(jié)食以后，可能就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，所以很多年輕的女性，可能在減肥的過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，甚至閉經(jīng)來(lái)就診，就可以知道營(yíng)養(yǎng)不良肯定會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的紊亂。因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候，可以抑制下丘腦的功能，引起月經(jīng)的紊亂。所以我們對(duì)于年輕的女性，尤其是減肥的女性，一定給予忠告，要科學(xué)的減肥，不能造成體重的驟降，尤其不能通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥。對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良的患者，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的時(shí)候，或者出現(xiàn)閉經(jīng)的時(shí)候，我們給她的建議是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如果是減肥，我們叫她正常的飲食，所以營(yíng)養(yǎng)不良肯定會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的推遲，我們要去除這個(gè)原因，實(shí)際上是非常簡(jiǎn)單的，就是恢復(fù)正常的飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，合理膳食。
怎樣推遲月經(jīng)
許多女性在特殊情況下會(huì)希望月經(jīng)可以推遲一些到來(lái)，比如旅行、游泳等等，這種情況下，可以通過(guò)口服孕激素、避孕藥以及肌注黃體酮等方式達(dá)到推遲月經(jīng)的目的。這幾種方式所針對(duì)的情況不同，應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況選用。
吃了避孕藥會(huì)推遲月經(jīng)嗎
因?yàn)楸茉兴幃?dāng)中存在著很高的雌性激素水平，會(huì)擾亂到女性朋友們的卵巢分泌，所以吃避孕藥是會(huì)推遲月經(jīng)的，因此大家不可以長(zhǎng)期服用，因?yàn)閲?yán)重者會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)等情況的出現(xiàn)，此外服用避孕藥還會(huì)給女性朋友們的身體帶來(lái)很多的副作用，比如說(shuō)大部分女性朋友在服用完避孕藥之后都會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐以及不規(guī)則子宮出血等癥狀，部分女性朋友還會(huì)出現(xiàn)乳房脹
月經(jīng)推遲是什么原因
月經(jīng)推遲首先要排除是不是懷孕，精神壓力過(guò)大，或者出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。另外陰虛內(nèi)熱，氣陰兩虛等情況，也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲，所以需要去醫(yī)院做專(zhuān)業(yè)的檢查，醫(yī)生會(huì)根據(jù)不同的情況來(lái)進(jìn)行判斷。
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