早孕應(yīng)注意什么
孕早期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在此期間,孕婦要注意預(yù)防感冒、禁止性生活、保證充足的睡眠。如果發(fā)現(xiàn)自己生病,不能盲目用藥,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,以免藥物中的成分對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響。孕期還要注意遠(yuǎn)離煙酒和有害化學(xué)物品,保證寶寶的健康。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己懷孕時(shí),相信準(zhǔn)媽媽們都會(huì)覺得特別開心,但同時(shí)也伴隨著無措。孕期女性的身體特別敏感,衣食住行都需要特別注意,否則有可能對(duì)腹中的胎兒產(chǎn)生不利的影響。那么,女性早孕應(yīng)注意什么?
一、預(yù)防感冒
女性在早孕期間一定要注意做好保暖工作,也要避免到公共場(chǎng)所,以免感染上流行性感冒病毒。對(duì)于普通人來說,感冒不是什么大病,普通的感冒對(duì)胎兒也不會(huì)有太大影響,但如果感冒導(dǎo)致孕婦的體溫長(zhǎng)時(shí)間過高,對(duì)胎兒是十分不利的。
二、不宜進(jìn)行性生活
懷孕初期腹中的胎兒還處于發(fā)育不穩(wěn)定的時(shí)期,此時(shí)胎盤與子宮壁的連接力度有限,在此時(shí)如果進(jìn)行性生活,子宮有可能受到震動(dòng)從而導(dǎo)致胎盤脫落,引起流產(chǎn)。在懷孕早期應(yīng)盡量避免性生活,到懷孕中期之后,胎兒已經(jīng)發(fā)育得比較穩(wěn)定,此時(shí)再進(jìn)行性生活是允許的,但要注意性生活不能過于激烈。
三、保證充足的睡眠
在懷孕初期孕婦如果可以保證充足的睡眠,對(duì)于胎兒的發(fā)育是有很大好處的。孕婦熬夜,會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)激素分泌減少,影響胎兒的正常發(fā)育,孕婦自身也會(huì)由于睡眠不足而出現(xiàn)失眠、頭痛等不適的癥狀。
四、不能擅自用藥
在懷孕早期,孕婦如果生病,千萬不能擅自用藥。有些藥物中的成分對(duì)胎兒是有不良影響的,甚至可以造成胎兒的畸形。因此,如果生病,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物。孕婦自己也要注意在平時(shí)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉,提高自身免疫力,減少生病的機(jī)會(huì)。
五、遠(yuǎn)離不良的生活環(huán)境
懷孕早期是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)孕婦要盡量避免生活在不良的環(huán)境中,比如煙酒環(huán)境、可以接觸到有害化學(xué)物質(zhì)的環(huán)境,并注意房間空氣的流通,新裝修的房子會(huì)散發(fā)出對(duì)胎兒不利的氣味,也應(yīng)盡量遠(yuǎn)離。
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