韌帶斷裂怎么辦
韌帶連結(jié)著我們的骨骼和肌肉，它具有一定的方向性，也具有一定的限制性。我們平時活動的時候，如果用力過猛超出了韌帶的承受范圍，那么就容易導(dǎo)致韌帶斷裂。韌帶斷裂之后，患者會感覺到明顯的疼痛，需要及時治療才能夠恢復(fù)正常。那么韌帶斷裂怎么辦？
一、立即進行緊急處理
1.停止運動并休息
在運動的過程中，如果說發(fā)生了韌帶斷裂的情況，那么首先要做的就是停止運動，然后坐下或者是躺下休息，這樣可以讓韌帶的負重減輕。
2.冰敷
韌帶斷裂后的24小時之內(nèi)應(yīng)該要對患處進行冰敷，這種方法可以有效的鎮(zhèn)痛消腫，減少韌帶斷裂部位的血液循環(huán)，在一定程度上緩解傷情。
3.熱敷
韌帶斷裂24小時之后可以用熱毛巾對患處進行熱敷，這樣有助于消除腫脹的現(xiàn)象，促進血液的吸收。
二、西醫(yī)治療
韌帶斷裂之后通常會出現(xiàn)表面腫脹的現(xiàn)象，西醫(yī)往往會先用一些消炎藥物來消炎去腫，之后會再使用可以修復(fù)韌帶以及強健筋骨的藥物進行治療。如果說撕裂的情況比較嚴重，那么往往需要做手術(shù)來恢復(fù)韌帶的功能。
三、中醫(yī)治療
韌帶斷裂后還可以采用中醫(yī)的方式來進行治療，中醫(yī)治療主要包括了中草藥外敷，夾板固定以及內(nèi)服一些消炎止痛和強筋健骨的中藥劑。中醫(yī)治療的原則就是先緩解表面的癥狀，然后再進行內(nèi)部的調(diào)理，雖然治療時間比較長，但是效果卻很棒，而且后遺癥少。
四、功能鍛煉
韌帶斷裂經(jīng)過積極有效的治療，表面的癥狀已經(jīng)消除，內(nèi)部也已經(jīng)大體修復(fù)完畢，這個時候就需要及時進行功能鍛煉。比如說可以適當?shù)幕顒右幌率軅牟课辉谀芙邮艿姆秶畠?nèi)逐漸的加大活動量。在這個過程中一定要把握鍛煉的強度，千萬不能心急。
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