尾巴骨疼怎么辦
發(fā)布時間：2019-03-2951408次瀏覽
現在很多工作者都長期久坐在電腦前面，長此以往就會出現尾巴骨疼的情況，嚴重的可能會不能正常的坐立。而除了久坐的因素，還有其他原因也會導致尾巴骨疼，這就需要我們針對性的進行治療，那出現尾巴骨疼怎么辦呢？
一、外傷導致尾巴骨疼
1.發(fā)病原因
一般遭受外傷也容易導致尾骨骨折以及脫位，輕則可能會軟組織挫傷。而一般這種情況，多是由于四腳朝天的摔倒導致的。比如說冬天的滑雪溜冰，都容易導致尾骨的損傷，特別是對于初學者來說。
2.治療方法
（1）保護患處
對于尾骨骨折的患者，一般首先建議臥床休息這樣防止患處二次損傷，其次也可以配合使用外用藥，同時坐立的時候可以搭配氣墊圈，來保護患處。
（2）局部冷敷
一般在損傷前兩天最好每天冷敷4次，每次20分鐘，如果骨折嚴重壓迫到馬尾神經，那么需要做手術來解除壓迫。
（3）觀察病情
同時尾骨骨折后也需要觀察是否對膀胱造成損傷，或者是痊愈后是否有疼痛后遺癥。這是因為尾骨損傷之后，因為患處水腫就會導致出現纖維瘢痕，進而尾骨神經就會出現壓迫，也就會讓局部循環(huán)出現障礙，從而影響到代謝，引發(fā)疼痛的情況。
二、久坐導致尾巴骨疼
1.發(fā)病原因
長期保持坐立姿勢的時候，就會使尾骨長期受到壓迫，這樣就會出現疼痛。這也是因為當身體后傾時，尾骨承受的重力增加，長期這樣就會導致韌帶損傷，或者產生無菌性炎癥，進而出現疼痛的情況，同時也會導致尾骨生理弧度的改變。
2.治療方法
（1）改變坐姿
平時盡量用大腿坐立，避免整個臀部支撐壓力，也不要長時間的久坐。
（2）封閉治療
如果尾骨疼痛比較嚴重，并且痛點明確的話，可以去醫(yī)院咨詢需要封閉治療與否。
（3）尾骨切除術
如果保守治療效果不明顯且疼痛持續(xù)加重，那么看是否要做尾骨切除術。
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骨折手術以后建議取出鋼板，因為鋼板畢竟屬于一個異物，而且這個金屬異物容易在體內出現解離反應。臨床發(fā)現部分病人做完內固定之后，取內固定的時候，個別病人周圍組織的顏色會出現改變，尤其是螺釘周圍，所以骨折手術以后建議取出鋼板。其次，鋼板固定到肢體的一側之后，隨著肢體活動的增加，會出現應力傳導的應力遮擋，應力遮擋的結果會容易出現再次骨折，甚至引起內置物的斷裂。骨折愈合時間大概在半年左右，骨折愈合時間慢者，需待骨折愈合后才能考慮取出鋼板。
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