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晚上咳嗽厲害怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2019-03-2954972次瀏覽

不少人夜間都會(huì)出現(xiàn)一些呼吸道不適的情況,比如說(shuō)晚上咳嗽。而咳嗽比較嚴(yán)重的話,不僅會(huì)影響正常呼吸,還會(huì)影響正常入睡,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差,也會(huì)影響到第二天的工作生活。而晚上出現(xiàn)咳嗽的情況有很多,那晚上咳嗽厲害怎么辦呢?

一、晚上咳嗽厲害的生理原因
  1.睡眠姿勢(shì)問(wèn)題
  部分人晚上咳嗽的原因可能是因?yàn)樽藙?shì)的改變,當(dāng)身體處于平躺時(shí),膈肌就會(huì)上提,這樣肺舒張就會(huì)受到限制,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)咳嗽的情況。
  2.夜間肺部排毒
  適當(dāng)?shù)目人钥梢詭椭覀兦謇?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/127469.html" target="_blank">咽喉和支氣管的異物,是一種排毒方式。而一般凌晨三到五點(diǎn)都是肺部排毒時(shí)間,如果是這個(gè)時(shí)間出現(xiàn)咳嗽,那么不需擔(dān)心,這是正常的排毒情況。

3.睡前飲食不當(dāng)
  如果當(dāng)晚吃了刺激性比較大的食物,會(huì)導(dǎo)致我們肺火旺盛,這樣就很容易引起咳嗽了。或者是晚上吃的太多,腸胃沒(méi)有休息,也會(huì)出現(xiàn)咳嗽。
  4.睡眠環(huán)境干燥
  如果所處的睡眠環(huán)境比較干燥,氧氣含量不夠,那么也會(huì)刺激到肺部,作出咳嗽的應(yīng)急反應(yīng)。所以睡覺(jué)之前最好要開(kāi)窗戶換氣,這樣有利于空氣的流通,同時(shí)也最好保證室內(nèi)濕度適宜。
  5.夜間氣血運(yùn)行
  夜晚一到三點(diǎn)氣血運(yùn)行到肺經(jīng)的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候會(huì)因?yàn)榉尾空{(diào)節(jié),出現(xiàn)輕微咳嗽是正常的。

二、晚上咳嗽厲害的病理原因
  1.鼻部疾病
  如果患有過(guò)敏性鼻炎或者鼻竇炎的患者,可能會(huì)因?yàn)楸翘榈沽鳎瑥亩碳さ窖屎聿?,也?huì)導(dǎo)致咳嗽。這個(gè)時(shí)候可以坐立,那么癥狀會(huì)馬上緩解。
  2.支氣管炎
  慢性支氣管炎患者夜間時(shí)候支氣管分泌物會(huì)增加,當(dāng)出現(xiàn)痰液的時(shí)候,如果沒(méi)有及時(shí)排出,在改變姿勢(shì)的時(shí)候,就會(huì)刺激到平滑肌,進(jìn)而出現(xiàn)咳嗽的情況。不過(guò)如果長(zhǎng)期如此,可能需要警惕是否有哮喘。
  3.心臟疾病
  如果是心臟病引起的咳嗽,不僅會(huì)出現(xiàn)咳痰的情況,還會(huì)有胸悶、喘氣不上的表現(xiàn)。

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2022-06-07

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2021-05-20

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咳嗽能吃人參嗎
出現(xiàn)咳嗽的癥狀,最好少吃或不吃人參,尤其是風(fēng)熱感冒或者肺熱引起的咳嗽,不建議吃人參,因?yàn)槿藚⑦^(guò)于滋補(bǔ),熱性比較大,食用之后可能會(huì)增加內(nèi)熱,使咳嗽癥狀加重,不利于病情的恢復(fù)。雖然人參能夠提高身體免疫力,但是如果過(guò)量食用或者不恰當(dāng)?shù)膽?yīng)用,都有可能會(huì)引起上火。所以在咳嗽期間盡量避免食用,可以等病情康復(fù)之后再適當(dāng)吃一些人參會(huì)比較好。咳嗽時(shí)最好吃一些清淡的食物,比如冰糖雪梨水,同時(shí)也不能吃生冷、油膩、刺激性的食物,咳嗽期間需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療。
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抽煙能引起咳嗽嗎
抽煙引起咳嗽的情況一般分為兩種,一種是患者是過(guò)敏體質(zhì),它對(duì)煙草和空氣當(dāng)中的花粉、粉塵都是過(guò)敏的狀態(tài)。那這種病人,當(dāng)接觸到煙草或者空氣當(dāng)中其他的過(guò)敏原的時(shí)候,都會(huì)引起一種咳嗽的情況,這種咳嗽一般以干咳為主,而且主要以吸入了煙草或者吸入空氣當(dāng)中粉塵以后,突然的出現(xiàn)了咳嗽的情況。再有一種抽煙以后咳嗽,是慢性吸煙的人群,會(huì)引起一種叫慢性氣管炎的疾病。慢性氣管炎,它主要的咳嗽特點(diǎn)是以晨起咳嗽、咳痰比較明顯,痰一般是白痰,或者有些病人的痰中,會(huì)有一些像焦油一樣的黑色物質(zhì)。所以,不管抽煙會(huì)不會(huì)引起咳嗽,煙草對(duì)傷害都是比較嚴(yán)重的。不但會(huì)引起慢性氣管炎,它還會(huì)引起更嚴(yán)重的疾病,肺癌的發(fā)病率在抽煙人群當(dāng)中也是比較高的,所以,建議大家還是要戒煙。
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2021-04-20

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咳嗽有何臨床表現(xiàn)呢,咳嗽在我們生活中十分常見(jiàn),但是它的危害并不小,咳嗽疾病的出現(xiàn)會(huì)讓好多患者陷入痛苦中,咳嗽是一種呼吸系統(tǒng)疾病,生活中引起出現(xiàn)的因素也有很多,朋友們對(duì)咳嗽疾病應(yīng)該很熟悉了,但對(duì)它的一些知識(shí)不是很了解,咳嗽疾病出現(xiàn)后會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)呢,來(lái)看下面的知識(shí)就知道了。
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秋天天氣干燥,早晚溫差大,大多數(shù)人比較容易感冒咳嗽,一提到咳嗽大家就比較煩,雖說(shuō)不是什么威脅生命的疾病,但是黑天白天咳,已經(jīng)嚴(yán)重影響了患者的生活和工作,而且我們都知道咳嗽患者的飲食要特別注意,別一不小心吃了對(duì)恢復(fù)不利的食物,又加重了病情,下面我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō),咳嗽的飲食禁忌。
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出現(xiàn)了痰濕咳嗽的現(xiàn)象后,很多患者第一時(shí)間想到的就是要服用一些中成藥治療,現(xiàn)在治療痰濕咳嗽的中成藥有很多,常見(jiàn)的有急支糖漿,枇杷止咳露,肺力咳合劑,白術(shù)丸還有鮮竹瀝口服液等,在選擇藥物時(shí)最好咨詢醫(yī)生選擇,避免錯(cuò)服藥物。
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咳嗽是很常見(jiàn)的,而且經(jīng)常需要長(zhǎng)時(shí)間的藥物治療,咳嗽的時(shí)候還可以考慮食療的方法,對(duì)于緩解咳嗽癥狀具有重要的意義,比如說(shuō)蘿卜蜂蜜飲、百合蜜、川貝母蒸梨等都是很常用治療咳嗽的辦法。食材簡(jiǎn)單,都是我們?nèi)粘3R?jiàn)的食物,經(jīng)過(guò)一定的搭配,把食物中的效果都能發(fā)揮出來(lái),達(dá)到止咳潤(rùn)肺的目的。
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孩子咳嗽家長(zhǎng)可采用按壓、點(diǎn)揉、推等手法,根據(jù)不同癥型,選擇不同穴位進(jìn)行推拿。推拿是中醫(yī)針對(duì)咳嗽的一種應(yīng)對(duì)方法,一般用于年齡較小、抗拒吃藥的孩子,推拿可改變身體狀況,從而治療咳嗽。小兒久咳有痰濕阻肺、肺氣不足或肺陰虛等類型,家長(zhǎng)可在孩子的膻中穴、肺俞穴、膏肓穴采用按壓、點(diǎn)揉、推的辦法推拿,這些穴位能止咳平喘;也可在胸廓和背部、兩側(cè)的肋弓或后面的肩胛骨,用推的手法開(kāi)胸順氣,增加痰排出,減輕咳嗽;或找專業(yè)的醫(yī)師做治療。