頭昏頭暈怎么辦
發(fā)布時間：2019-03-2961785次瀏覽
頭昏頭暈可以說是一種非常多見的癥狀，在生活當(dāng)中基本上每個人都出現(xiàn)過。雖然一般情況下不會特別嚴(yán)重，但還是會給身體帶來極為明顯的不適感，所以最好找到合理有效的方法幫助治療。那么頭昏頭暈怎么辦才能得到緩解呢？
一、多休息
如果經(jīng)常從事腦力勞動或者大量的體力勞動，由于過度勞累造成大腦和身體疲勞，大腦供氧量不足，從而產(chǎn)生頭昏、頭暈。這時候需要多休息，尤其是不要熬夜，以便幫助身體恢復(fù)，自然會緩解頭昏頭暈現(xiàn)象。
二、均衡營養(yǎng)
有的人愛吃泡面，長期食用營養(yǎng)價值不高的食物，會出現(xiàn)營養(yǎng)不足的現(xiàn)象，導(dǎo)致身體正常所需的能量不充足，進(jìn)而產(chǎn)生頭暈頭昏。因此要注意飲食，最好是保證營養(yǎng)的均衡攝入，不要挑食，多補充些身體必須的營養(yǎng)和多種微量元素。另外，還可在突然頭暈時適當(dāng)吃一些甜食。
三、加強鍛煉
適度的鍛煉可以增強身體免疫力，加強身體氣血循環(huán)，提高身體素質(zhì)，可有效預(yù)防頭昏頭暈。
四、穴位按摩
閉目養(yǎng)神，身體放松，用手指指腹輕緩按摩百會穴、太陽穴，順時針、逆時針各數(shù)圈，可有效舒緩腦部神經(jīng)的壓力，緩解頭暈頭痛。
五、積極治療原發(fā)病
1.腸胃疾病
也有少部分人雖然飲食充足，但可能由于患有某些腸胃疾病，導(dǎo)致消化系統(tǒng)吸收營養(yǎng)能力不好，營養(yǎng)供給不上，從而出現(xiàn)頭昏頭暈。此時就要使用調(diào)理腸胃功能的藥物進(jìn)行治療，必要時可輸液。
2.貧血
很多貧血患者，由于大腦供血不足，會出現(xiàn)頭暈、頭昏，要確診是否患有貧血。而一旦診斷就要及時服用鐵劑或者其它補血類藥物來治。
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喝紅茶頭暈惡心怎么回事
喝紅茶出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，大多數(shù)是由于茶葉中含有的咖啡堿、茶堿等物質(zhì)作用于人體而引起的，會引起患者出現(xiàn)血糖降低、血壓降低等癥狀，所以才會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、手腳麻木、手心出汗等癥狀出現(xiàn)。建議這時候可以適當(dāng)?shù)男菹?，并且要適當(dāng)?shù)某孕┨鹗?，有助于緩解癥狀。在喝紅茶時需要注意清淡些，不要喝濃茶，以免強烈刺激到中樞神經(jīng)，從而導(dǎo)致患者體內(nèi)分泌大量的腎上腺素，誘發(fā)低血糖癥狀出現(xiàn)，也有可能會造成患者出現(xiàn)情緒暴躁、精神焦慮、失眠等癥狀。
如何快速醒酒解頭暈
快速醒酒頭暈，其實就是促進(jìn)酒精的代謝，酒精代謝之后往往頭暈就能緩解。首先，可以嘗試喝一些有助于醒酒的食物，比如說蜂蜜水、西瓜汁等，這類的食物有助于利尿，促進(jìn)酒精的排泄。另外可以多喝些酸奶以及西紅柿汁、芹菜汁等等，里面的果糖也有助于促進(jìn)酒精排泄；如果這些食物的方法沒有效果，可以去醫(yī)院就診，用一些醒酒的藥物，或者是輸注一些葡萄糖以及維生素，也有助于酒精的快速代謝；如果酒醒了之后仍然覺得頭暈，那要警惕器質(zhì)性頭暈，需要去神經(jīng)內(nèi)科就診，做頭顱核磁共振檢查。
低頭頭暈是什么原因
如果每次頭暈都是出現(xiàn)在低頭以后，這種癥狀主要考慮是兩種因素，第一就是考慮頸椎病引起的。因為頸椎增生會引起椎動脈受到壓迫，從而導(dǎo)致腦供血不足，大腦供血供氧不足就會出現(xiàn)頭暈。第二考慮是耳石癥，該病主要的表現(xiàn)就是患者的體位發(fā)生變化后出現(xiàn)眩暈以及眼球震顫、胃腸道不適。針對這兩種情況，建議患者進(jìn)一步檢查頸椎CT、核磁、體位實驗、眼震電圖等明確具體病因，并且予以合理的治療。頸椎病的發(fā)生與長期伏案工作、長期低頭有很大的關(guān)系，耳石癥的發(fā)生與精神壓力大、睡眠不足、長期低頭都有關(guān)系。
頭暈應(yīng)該如何預(yù)防
頭暈是人體自身的空間定向和平衡功能失調(diào)，所產(chǎn)生的一種以人體對空間的定向敢接和平衡功能障礙為主的主觀癥狀，是一種運動幻覺的疾病，那么，下面我們來分享下頭暈應(yīng)該如何預(yù)防？
頭暈需要做那些檢查
現(xiàn)在越來越多的人注重養(yǎng)生保健，得了病也會及時就醫(yī)診斷，類似頭暈這種很常見的癥狀也是需要做檢查才能確診病因，可能很多人不是很了解頭暈需要做那些檢查，下面讓我們?yōu)榇蠹液唵蔚慕榻B一下，希望對大家有所幫助。
仰頭頭暈是什么原因
一仰頭就頭暈大多是由于頸椎疾病引起的，是由于頸椎的病變壓迫到血壓，影響腦部血供而導(dǎo)致的。如果確診為頸椎病，可通過理療、熱敷及藥物等方式治療，可有效改善癥狀，必要時還可選擇手術(shù)治療，平時要注意頸椎的護(hù)理。
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頭暈做什么檢查最好
頭暈，臨床上病因復(fù)雜，檢查項目較多，建議如下：第一、要到神經(jīng)內(nèi)科和耳鼻喉科就診，根據(jù)癥狀表現(xiàn)有的放矢的檢查，比如CT、核磁、眼震電圖、神經(jīng)傳導(dǎo)速度測定，甚至腰穿腦脊液檢查，內(nèi)耳的莫迷路CT檢查等；第二、臨床上要注意功能性頭暈，比如抑郁、焦慮引起的頭暈，或者更年期伴隨頭暈、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)衰弱引起的頭暈，一般首先需要做抑郁焦慮的評分；其次是甲狀腺功能檢查，查看是否有甲亢、甲減等。如果出現(xiàn)頭暈，建議患者直接到醫(yī)院找醫(yī)生咨詢就診，根據(jù)具體情況選擇相應(yīng)的檢查，明確診斷病因。
老人頭暈怎么治
如果老人發(fā)生頭暈的時候，他需要及時就醫(yī)。有一些患者抱僥幸心理，或者之前出現(xiàn)過頭暈，這次再頭暈的時候，他往往在家里會等一等、看一看。頭暈的原因太多，如果患者是前庭周圍性眩暈，或者與耳朵里面的平衡器官相關(guān)。這些情況下導(dǎo)致的頭暈，一般只有頭暈或者眩暈的表現(xiàn)，但是不伴有肢體無力，言語不清，口角歪斜，這些情況下，患者相對安全。如果患者不及時就醫(yī)，癥狀也可能慢慢的就好。但在臨床上還有比較危險的情況，比如后循環(huán)的缺血導(dǎo)致的頭暈。如果患者是因為血管病變導(dǎo)致的頭暈，要及時就診，因為有一部分患者頭暈或者老年性的頭暈，事實上是腦梗的早期表現(xiàn)。如果及時到醫(yī)院就診，接受及時的救治，可以避免癥狀的加重，以及出現(xiàn)殘疾的風(fēng)險。
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老人頭暈怎么辦
老人頭暈時需要及時就醫(yī)。頭暈的原因有很多：第一，如果患者是前庭周圍性眩暈，或者是與耳朵里面的平衡器官相關(guān)的頭暈，一般只有頭暈或者眩暈的表現(xiàn)，但不伴有肢體無力、言語不清、口角歪斜的癥狀，患者相對比較安全。如果患者不及時就醫(yī)，癥狀也可能慢慢的就好。第二，后循環(huán)缺血導(dǎo)致的頭暈，如果患者是因為血管病變導(dǎo)致的頭暈，要及時就診。因為部分患者頭暈或者老年性的頭暈，事實上是腦梗的早期表現(xiàn)。如果患者及時到醫(yī)院就診，接受救治，可以避免癥狀的加重，以及出現(xiàn)殘疾的風(fēng)險。
突然頭暈耳鳴是怎么回事
腦供血不足，血壓異常、睡眠時間不足以及中耳、內(nèi)耳出現(xiàn)疾病等原因，都可引起頭暈耳鳴。頭暈耳鳴應(yīng)及早治療，以免病情拖延，導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，患者在治療的同時，也要注意做好個人護(hù)理，增加體質(zhì)，促進(jìn)疾病的盡快恢復(fù)。
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小孩頭暈掛什么科
小孩出現(xiàn)頭暈要看他的年齡，如果在14歲以下，建議掛小兒科，或到兒童醫(yī)院，或者在綜合醫(yī)院掛兒科。在兒童醫(yī)院或者在以兒科為專科的醫(yī)院，分不同專業(yè)，比如分神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科、心內(nèi)科。如果到這樣的兒科專科醫(yī)院，對于小孩的頭痛、頭暈，掛神經(jīng)內(nèi)科。如到綜合醫(yī)院，掛小兒科，14歲以上可以掛成人的神經(jīng)內(nèi)科。
頭暈吃什么藥好
頭暈的治療分兩大類：第一是對因治療，第二是對癥治療。頭暈的原因有很多，首先判斷頭暈的類型是頭暈還是眩暈。這背后有哪些因素引起，有沒有誘發(fā)因素。有一部分頭暈的病人找不到具體的原因而又是持續(xù)出現(xiàn)頭暈，就看心情和睡眠，有沒有不高興的事情發(fā)生，當(dāng)情緒得到宣泄時，不用吃藥就能痊愈。所以，病因很重要，必須找出病因，對病因進(jìn)行治療。比如，貧血就治療貧血；供血不足就吃些改善腦供血的藥；血管狹窄就放支架。以上是針對病因的治療。對癥治療就是如果患者感覺泛泛的暈，補充B族維生素或者活血化瘀的中成藥，比如眩暈寧、銀杏葉等。
孕晚期頭暈是怎么回事
懷孕是一件十分艱辛和危險的事情，但同時也是幸福和溫暖的，隨著子宮越來越大，孕晚期的女性在日常出行方面，可能會受到一定的影響，除此之外，也有些女性出現(xiàn)了頭暈的情況，引起孕晚期頭暈的因素很多，孕媽們要提高警惕，及早進(jìn)行檢查治療。
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站起來頭暈是怎么回事
站起來頭暈的多數(shù)原因是因為體位性低血壓。藥物是引起體位性低血壓的常見原因，常見藥為哌唑嗪和特拉唑嗪。年輕人也會出現(xiàn)體位性低血壓，與體質(zhì)狀態(tài)和血壓常年低有關(guān)，活動的時候一定要緩慢一些。以上就是站立性頭暈的原因。
