紅茶的功效與作用有哪些
發(fā)布時間：2019-03-2871091次瀏覽
一般情況下，紅茶的功效與作用可能有強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防心臟病、改善消化、消除口臭、抗菌等。具體分析如下：
1、強(qiáng)壯筋骨：紅茶性質(zhì)溫和，口感醇厚，富含鉀元素，能增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，同時也減少體內(nèi)鈣元素的消耗。其含有比較多的錳元素，能夠起到增強(qiáng)骨骼的作用。
2、預(yù)防心臟?。杭t茶含有黃酮類化合物，可以預(yù)防和治療心臟病，同時還能夠減少腦卒中的出現(xiàn)。
3、改善消化：經(jīng)常喝紅茶也能改善食欲，幫助消化，比較適合食欲不振或消化不良的人群。
4、消除口臭：紅茶具有香氣，適量喝上一杯紅茶，能達(dá)到預(yù)防蛀牙的效果，緩解口臭的癥狀，可以保證口腔的健康。
5、抗菌：紅茶還具有超強(qiáng)的抗菌能力。平時用紅茶漱口可以預(yù)防病毒性感冒，能減少食物中毒的出現(xiàn)。
紅茶的飲用應(yīng)該以適量為宜，如果對紅茶過敏，則不宜飲用，以免出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
相關(guān)推薦
03:07
氣血瘀滯的癥狀
正常情況下，人體是一種陰陽平衡的狀態(tài)，陰陽平衡狀態(tài)，體現(xiàn)在氣和血的關(guān)系上，氣屬于陽，血是運行于全身的。另外血液是有形的，是肉眼可見的，是屬于陰的。另外防御外邪侵入的作用，若氣不足，推動血液往前，運行的力量不足，會出現(xiàn)血淤，最終導(dǎo)致氣滯血瘀，會出現(xiàn)相應(yīng)癥狀，往往是隨著氣滯血淤的部位不同，癥狀不一樣，但是有一個共同的癥狀，氣滯血瘀的癥狀，共同癥狀是胸悶、腹脹。另外是疼痛，疼痛表現(xiàn)是脅肋的脹痛，或者局部的刺痛、頭痛、胸痛，包括心絞痛、心肌梗死、肝區(qū)的脹痛，胃部的脹痛夜間加重。
氣滯血瘀的癥狀
氣滯血瘀的癥狀會出現(xiàn)胸脅脹悶、走竄疼痛、急躁易怒、刺痛拒按。婦女可見月經(jīng)閉止或痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有塊；舌質(zhì)紫暗或見瘀斑，脈澀。本證以情志不舒，同時伴有胸脅脹悶、刺痛，女子月經(jīng)不調(diào)為診斷的要點。氣滯血瘀證，是氣機(jī)郁滯而致的血行瘀阻所出現(xiàn)的證候，多由情志不舒，或外邪侵襲所引起的肝氣久郁不解所致。肝主疏泄而藏血，具有條達(dá)氣機(jī)，調(diào)節(jié)情志的功能，情志不遂或外邪侵襲肝脈則肝氣郁滯，故情緒抑郁或急躁，走竄疼痛；氣為血帥，肝郁氣滯，日久不解，必致瘀血內(nèi)停。
怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝
養(yǎng)肝首重情緒調(diào)節(jié)、心情愉快，還要注意休息，保證充足的睡眠。中醫(yī)提到“怒則傷肝”，情緒起伏過大，很容易影響到肝。通常自我要求高、急躁的人，較容易產(chǎn)生焦慮、不安，這在中醫(yī)里是屬于較易產(chǎn)生肝火的體質(zhì)。肝主藏血，《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問篇》中提到：“人臥則血歸于肝”。足夠的睡眠，肝臟才可以達(dá)到完全的修復(fù)。以中醫(yī)的觀點，晚上11點至凌晨3點，血液流經(jīng)肝、膽，此時應(yīng)讓身體得到完全的休息，否則肝的修復(fù)功能受到影響，體力無法恢復(fù)。
盜汗是怎么回事
盜汗是中醫(yī)的病證名，以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的病征。盜汗病人有一入睡即盜汗出，有入睡至半夜后盜汗出，有剛閉上眼睛一會兒即盜汗出，出汗量相差很大。盜汗病因為腎陰虛，虛則陽盛，虛熱內(nèi)生，陰氣空虛，睡則衛(wèi)氣乘虛陷入陰中，表無衛(wèi)護(hù)，肌表不密，榮中之火獨旺于外，蒸熱，迫津外泄則汗。
氣血瘀滯的癥狀是什么
氣血瘀滯會出現(xiàn)脹悶甚至疼痛，瘀點瘀斑，皮膚的爪甲的甲錯，皮膚表面的一些氣血瘀滯不通出現(xiàn)的失于濡養(yǎng)。血氣瘀滯就是氣滯血瘀，氣為血之帥，血為氣之母，氣推動血運行，血又濡養(yǎng)氣，如果氣運行不暢，自然血就會瘀滯不通。血虛，氣也運行無力，也同樣會出現(xiàn)氣滯。氣滯和血瘀經(jīng)常同時出現(xiàn)，氣滯血瘀之后，經(jīng)常是會出現(xiàn)一些脹悶甚至疼痛，因為氣瘀可能還是比較輕度的瘀滯不通，能會覺得這有點不通，那有點脹悶，這有點堵，那有點堵，它不是相對固定，順著經(jīng)絡(luò)可能會有些走竄，當(dāng)它的位置比較固定，病人的疼痛比較加重，往往就是有氣滯合并血瘀。甚至還會出現(xiàn)一些從中醫(yī)的視診看得到的一些瘀點瘀斑，失于濡養(yǎng)的表現(xiàn)，就是氣滯到血瘀發(fā)展程度加重的表現(xiàn)。
01:31
喝了中藥可以喝啤酒嗎
喝中藥的時候會給患者開醫(yī)囑，不能吃生冷寒涼的食物。多數(shù)情況下，除治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛的藥酒以外，很少會讓患者吃完藥之后喝酒。因此，喝中藥的時候盡量不要喝酒，尤其是啤酒，它只是娛樂的需求，并不是必須要喝，完全沒必要為喝啤酒破禁忌。但是如果患者不小心喝一些啤酒，問題也不是很嚴(yán)重，因為啤酒本身就是糧食釀造，它和中藥之間并沒有大的沖突。因此，只要啤酒喝的不是很多，問題不會很嚴(yán)重。但是建議吃中藥過程中保持清淡飲食，不喝啤酒。
活血化瘀的中藥方子有哪些
通常情況下，活血化瘀的中藥方子有三七片、桂枝茯苓丸、舒筋活絡(luò)丸、血府逐瘀丸、生化丸等。如果需要使用藥物，還需在醫(yī)生的建議下進(jìn)行。具體分析如下：
木通的功效與作用及中藥禁忌
作為一種中藥材，木通所具備的功效與作用是非常多的，它不光可以達(dá)到清熱去火、利尿除濕的作用，同時還能夠治療月經(jīng)不調(diào)等病癥，但是雖然木通可以對很多病癥有著良好的治療功效，不過大家在使用木通的時候一定要注意，千萬不要過量服用。
氣血不足怎么調(diào)理
氣血不足，它的調(diào)理應(yīng)該包括幾個方面。第一個就是飲食方面，飲食方面我們就講要補氣，補氣一般我們常用的比如說像山藥，還有百合或者是太子參或者是一般的五谷類和牛羊肉，這些一般都是藥食兩用的，這是從補氣的角度。另外補血，補血一般講紅棗，還有一些黑色的食物，比如說豬肉、肝類，這些補血都比較好。但是我們講氣血不足，我們也要注意幾個方面，因為氣血不足，它包括氣虛、血虛和氣血兩虛，那么通常補氣要配補血，補血要配補氣，所以需要氣血互相兼顧，不能單補氣或者單補血，只有相互相互聯(lián)合起來，才能夠得到更好的效果。
腳底里面發(fā)熱是什么原因
當(dāng)腳底里面出發(fā)熱可能是身體內(nèi)的植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂，從而影響身體的內(nèi)分泌以及汗腺。還有可能就是身體內(nèi)出現(xiàn)了陰虛火旺，比較常見的就是腎虛。另外長時間的飲食不節(jié)會使身體的脾胃功能，然后誘發(fā)腳底發(fā)熱。
怕冷是什么原因
人有時會怕冷，可能大家認(rèn)為怕冷的應(yīng)該是瘦人，事實上胖人也會怕冷，特別是氣血虛虧的，或者是微量元素缺乏者。再就是一些人長期不運動也比較怕冷，再者身體營養(yǎng)不良或者有一些慢性疾病也是導(dǎo)致身體怕冷的因素。應(yīng)該盡早找到原因，改善身體怕冷的狀況。
氣血不足會老得快嗎
氣血不足，一般在女性身上比較多見，因為女性每個月都會來月經(jīng)，會導(dǎo)致很多的血液流失，有的女性出血量過多，而出血時間很長，長時間這樣就會導(dǎo)致出現(xiàn)氣血不足。氣血不足的女性臉色會出現(xiàn)蒼白，沒有任何的力氣，沒有精神氣。因為人就是由氣血組成的，一旦氣血不足，看著就比同齡人顯老。
02:57
膚色暗黃怎么調(diào)理
調(diào)理膚色暗黃需具體原因具體分析。如果有貧血或內(nèi)科病，需治療原發(fā)病。若無原發(fā)病，中醫(yī)考慮為脾虛失運導(dǎo)致氣血不通出現(xiàn)黃色，脾虛失運者可選用參苓白術(shù)散，氣血不足者可用歸脾湯。平時可飲玫瑰山楂茶，常吃蓮子、赤小豆、薏米、茯苓等藥膳。
01:40
手腳發(fā)熱是怎么回事
手足心熱是內(nèi)熱的癥狀，可以分實熱和虛熱，實熱是一切郁里內(nèi)熱，都可以導(dǎo)致手心發(fā)熱，如火郁、陽郁、痰郁、血郁、氣郁，郁里而火不得散，就會造成手心發(fā)熱。陰虛內(nèi)熱也會導(dǎo)致手足心熱，常見于腎陰不足，腎陰不足手心發(fā)熱，常伴有腰酸、牙齒酸軟、盜汗、乏力。肺陰不足也會導(dǎo)致手心發(fā)熱，常見顴紅、口干、燥熱、干咳、盜汗、便秘。心陰不足也會造成手心發(fā)熱，常常伴隨心悸、失眠、多夢。陰虛導(dǎo)致的手足心熱，多見于舌質(zhì)紅有裂紋的人。
