腰椎間盤輕度膨出的癥狀
發(fā)布時間：2019-03-2867192次瀏覽
腰椎間盤膨出是常見的一種腰椎間盤退行性病變，不過膨出的腰椎間盤纖維環(huán)并沒有破裂，所以它的嚴重程度比腰椎間盤突出癥要輕一些。但是對于患者來說，仍然要及時的了解腰椎間盤輕度膨出的癥狀，這樣才能夠盡早的對癥治療，避免其發(fā)展成突出。
一、腰椎間盤膨出的癥狀
1.腰痛：腰椎間盤輕度膨出首先會引起的一種癥狀就是腰痛，不過由于患者的體質(zhì)不同，所以腰痛的輕重程度也不一樣，有些人腰痛的感覺不明顯，但也有一些人在咳嗽或者打噴嚏的時候會感覺到疼痛，按壓下腰的話會有比較明顯的疼痛。
2.坐骨神經(jīng)痛：腰椎間盤輕度膨出的狀態(tài)下，雖然說纖維環(huán)并沒有破裂，但是也已經(jīng)變形，所以它會壓迫刺激神經(jīng)，導致神經(jīng)根出現(xiàn)放射性的疼痛，患者感覺到的就是坐骨神經(jīng)痛。
二、如何預防腰椎間盤輕度膨出
1.避免長時間站立或者行走：人如果說長時間的站立或者行走，腰部就會有酸脹和發(fā)麻的癥狀，如果不希望患上腰椎間盤輕度膨出，那么在長時間站立或者行走的期間要蹲下來休息一下，這樣也可以緩解腰部酸痛的癥狀。
2. 不要經(jīng)常單手提重物：很多人手里提東西的時候常常用單手邊去提，但是如果東西的分量太重，會對腰椎造成一定的壓力，增加患上腰椎間盤輕度膨出的幾率。
3. 打噴嚏時雙手叉腰：其實不管打噴嚏還是咳嗽都是很常見的，大多數(shù)的人都覺得沒什么好注意的，其實在打噴嚏和咳嗽的過程中很有可能會損傷腰椎，甚至會引發(fā)腰椎間盤輕度膨出。因此以后要說打噴嚏或者咳嗽，可以用手叉一下腰，這樣就能托住腰椎，避免其受到傷害。
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腰椎病怎么治療好
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腰椎間盤突出鍛煉
腰椎間盤突出患者，可以在瑜伽墊上做抬腿運動和仰臥屈膝，這兩項鍛煉方法都可以緩解腰突癥的不適癥狀。另外，也可通過四足支撐鍛煉腰部肌肉；通過空中蹬自行車來緩解腰部疼痛感。
老年人腰椎間盤突出怎么治療
老年人如果出現(xiàn)腰椎間盤突出，需要引起生活的重視，如果沒有加以改善會影響到正常生活，目前常見的治療方法，有藥物治療、牽引治療、按摩或針灸，考慮到老年人群承受的能力較差，盡量不要選擇傳統(tǒng)手術(shù)治療。
腰椎間盤突出手術(shù)要注意幾點
腰椎間盤突出手術(shù)是目前很多患者都會選擇的一種治療方法，然而仍有很多人對腰椎間盤突出手術(shù)不是很了解，那么，腰椎間盤突出手術(shù)具體有哪些內(nèi)容呢?下面就讓我們一起來看一下吧!(1)腰椎間盤突出手術(shù)同其他大手術(shù)一樣，術(shù)前應對心、肺、肝、腎功能及全身情況做仔細檢查，并除外局部感染。另外還需檢查血沉等常規(guī)化驗項目
腰中間酸疼是怎么回事
對于患者出現(xiàn)了腰部中間部位的疼痛，常見的原因考慮一下有幾種。第一、如果說疼痛的部位位于腰上部，主要是考慮棘上韌帶炎所引起的。這種情況屬于無菌性的炎癥，主要是棘上韌帶在反復彎腰活動時，就會在棘突部位受到反復的摩擦，從而在局部產(chǎn)生無菌性炎癥，從而就會導致棘上韌帶水腫疼痛的情況，并且還會在棘突部位按壓時，出現(xiàn)有明顯的壓痛。第二、中老年人出現(xiàn)的脊椎部位的蛻變，骨質(zhì)增生的情況，這種情況也會導致腰部中間的部位有明顯的疼痛和壓痛，彎腰活動時，疼痛會有明顯的加重，患者彎腰的活動度會明顯減小。第三、腰椎退行性疾病如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫，或者是有腰椎管內(nèi)腫瘤的情況，這種情況也會在腰骶部中間的部位出現(xiàn)有明顯的酸脹疼痛和壓痛的情況，并且彎腰活動時疼痛也會有明顯的加重。
腰椎間盤突出的治療方法
腰間盤突出指的是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨或連同髓核軟骨終板向外突出刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起以腰腿痛為主要癥狀的一種疾病。治療方法包括非手術(shù)治療和手術(shù)治療。如果病人出現(xiàn)腰腿疼痛，癥狀嚴重，反復發(fā)作，經(jīng)過半年以上非手術(shù)治療方法無效，且病情逐漸加重，嚴重影響工作和生活的患者則需要進行手術(shù)治療。如果壓迫馬尾神經(jīng)出現(xiàn)括約肌功能障礙及大小便功能障礙，應急診手術(shù)治療?，F(xiàn)常見的微創(chuàng)內(nèi)鏡下椎間盤切除術(shù)和經(jīng)皮內(nèi)鏡下椎間盤切除術(shù)。非手術(shù)治療方法有：臥床休息，一般嚴格臥床三周帶腰圍逐步下地活動。如果疼痛較為強烈，可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。還可以進行骨盆牽引和物理治療、熱敷、針灸、理療。
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腰椎間盤突出癥的飲食禁忌
患者腰椎間盤突出癥飲食方面可以通過食用一些補充肝腎的食物黑芝麻、核桃等。減少食用辛辣刺激的食物，脾胃虛弱進食健脾益腎的食物，如山楂等，提高胃腸功能。腰椎間盤突出癥基本沒有飲食禁忌。主要還是需要注意個人的生活習慣，避免久坐久行久立久站，同時通過運動鍛煉增強腰背部肌肉的力量。同時戒煙戒酒，保持心情愉悅，都有利于腰椎間盤突出癥的恢復。
腰疼吃些什么好
腰疼可以吃非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括扶他林或者芬必得，那么它主要是消除神經(jīng)根的炎癥反應，對腰疼的癥狀改善會很有幫助。腰疼在臨床上最常見的原因是腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，在飲食上沒有特別的禁忌，對于椎間盤突出和腰椎管狹窄的病人我們建議幾個方面應該注意：一、注意姿勢，注意坐姿，腰板要挺直坐，不要哈著腰坐；二、盡量避免彎腰的動作，然后適當做腰背肌的鍛煉，比如小燕飛或者是五點支撐，其他的運動包括游泳、慢跑對腰椎實際上都是會有幫助。腰疼的藥物治療就是在急性期的時候可以用活血止痛的中成藥，比如大活絡丹還有同時配合活血止痛外用的膏藥，比如狗皮膏或者活血止痛膏。其他治療可以配合用一些理療、針灸、推拿治療的方法。對于腰痛比較重的病人或者伴有下肢放射痛的病人，我們建議到醫(yī)院就診，要進一步檢查，明確診斷，做進一步的治療。
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腿疼是怎么回事
導致腿疼的原因：第一，腰痛伴有下肢的放射痛，疼痛沿著大腿的后側(cè)放射到小腿或者是足部。最常見的原因是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥。腰椎間盤突出癥首先是出現(xiàn)腰痛，然后是下肢的放射痛，壓迫嚴重的可以出現(xiàn)大小便的異常以及神經(jīng)損傷包括皮膚感覺的減退、肌力的減退；第二，膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)病，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛以及活動受限，藥物治療是主要的治療方法，癥狀嚴重、反復發(fā)作需要手術(shù)的介入。
腰椎間盤突出癥狀
這種疾病最早出現(xiàn)的最明顯的表現(xiàn)就是患者腰部疼痛，疼痛輕重會和患者的疾病程度輕重有關(guān)系。隨著疾病不斷的發(fā)展，它還會將這種疼痛放射到下肢部位甚至是腳掌。另外患者的腰部活動也會受到限制，部分人群還會出現(xiàn)有脊柱側(cè)彎，身體溫度下降等表現(xiàn)。
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腰椎間盤突出手術(shù)后多久能好
腰椎間盤突出術(shù)后恢復與手術(shù)類型有關(guān)。一般在選擇微創(chuàng)治療、小切口治療上或者間盤鏡治療這一類病人，一個月之后就可以恢復得很好。選擇融合的病人3月之后，恢復的狀態(tài)也可以很好，但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時間的長短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對于麻木的恢復需要慢慢觀察，不能著急。恢復時間跟手術(shù)做的早和晚也有一定關(guān)系，如果壓迫很嚴重或者壓迫時間長，術(shù)后部分不能完全恢復。術(shù)后恢復最主要還是要加強功能鍛煉，采用針灸理療、西藥或者營養(yǎng)神經(jīng)恢復。
腰椎間盤突出該怎么自我治療
腰椎間盤突出可以通過臥床休息，臥床休息時間必須長，平常注意腰椎的生理曲度是往前凸的，日常生活中的動作盡量不要彎腰、蹲下去坐，坐的時候一定要坐直，進行腰背肌功能鍛煉等方式自治療。髓核水分含有含水量，一般在年輕人百分之七十到八十；年齡大了之后，也有百分之六十、七十含水量，所以臥床休息的目的是讓椎間盤不受力，等水分出來，突出來的髓核脫水，脫水了之后固縮，之后變小，對硬膜對神經(jīng)的刺激就小了，所有癥狀就緩解了，所以說需要很長的時間，臥床時間短了都不行，一般2到3周只能緩解癥狀，實際對真正椎間盤治療來說，應該一個月、兩個月的臥床休息才能完全恢復。長期伏案工作的人一定要坐好，椅子非常關(guān)鍵，椅子后背要有生理前凸，倚在后邊時間久了，腰因為在生理狀態(tài)下不會勞累，不會造成腰肌的損傷、韌帶的損傷，這樣對椎間盤是一個非常好的保護。用肌肉來保護腰椎，而不是說用支具去保護腰椎，用支具保護肌肉最后會萎縮。
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腰椎間盤突出的主要癥狀有哪些
椎間盤突出癥是引起腰腿痛的常見因素，通常病人表現(xiàn)為腰疼、腿疼、腿涼。一些老寒腿的病人椎間盤突出壓迫一些下肢的神經(jīng)血管，可能一條腿疼，一條腿涼，導致下肢神經(jīng)血管病變，如脈管炎。所以腰疼、腿疼、腿涼、發(fā)木、發(fā)涼都是腰腿疼臨床上最常見的癥狀。
