更年期綜合癥的表現(xiàn)及管理方法是什么

發(fā)布時間：2019-03-2854651次瀏覽

更年期綜合癥通常指圍絕經(jīng)期綜合征。一般情況下，圍絕經(jīng)期綜合征的表現(xiàn)有情緒異常、月經(jīng)變化、血管舒縮不穩(wěn)定等，可以通過一般護(hù)理、飲食調(diào)理、藥物治療的方式管理改善。具體分析如下：

一、表現(xiàn)

1.情緒異常：圍絕經(jīng)期綜合征是女性體內(nèi)雌激素變少引起的。由于體內(nèi)激素分泌不平衡，所以患者的情緒會受到影響，容易出現(xiàn)煩躁、焦慮、暴躁等不良情緒。

2.月經(jīng)變化：患者的月經(jīng)周期會逐漸延長，并且月經(jīng)量會越來越少，直到停經(jīng)。

3.血管舒縮不穩(wěn)定：患者的血管舒縮也會受到影響，所以會有潮熱、出汗等癥狀，通常潮熱部位是頭、頸、乳房。

除以上常見的癥狀外，還可能出現(xiàn)其他癥狀，比如心悸、骨質(zhì)疏松癥等。

二、管理方法

1.一般護(hù)理：患者平時可以通過聽音樂、旅游、散步等方式轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)節(jié)不良情緒。

2.飲食調(diào)理：患者也可以選擇適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)雌激素含量豐富的食物，例如豆腐、蜂蜜、雞肉、豬皮等，有利于調(diào)節(jié)體內(nèi)激素平衡。

3.藥物治療：如果不適癥狀比較嚴(yán)重，患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、六味地黃丸等藥物進(jìn)行治療。

除以上常見的管理方法外，還可以通過其他方式緩解，比如心理療法。

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