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白白凈凈的臉蛋，是我們每一個人的愿望，但是天不遂人愿，我們的臉色有時候會變得蠟黃，臉色變得蠟黃之后，我們的整體氣質(zhì)也會被拉下來，變的不美麗了。那這時我們應(yīng)該怎么辦呢？其實(shí)臉色蠟黃，有很多方法可以來治療的，下面這段文字就為大家解決這個問題。

1、多喝祛濕的湯
　　如果你的身體出現(xiàn)了脾虛，就很容易會導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。那脾虛應(yīng)該怎么辦呢？我們可以多喝一些木瓜山藥蓮子湯，或者薏仁山藥湯等，能夠祛濕，想要補(bǔ)血的話，也可以在里面多放一些紅棗、桂圓。枸杞等原料。家里常備一些這種原料，對我們的身體是有很大好處的。
　　2、不要經(jīng)常熬夜或者睡眠不足
　　在我們平常的生活中，很多人都會因?yàn)楣ぷ骰蛘邔W(xué)習(xí)，導(dǎo)致經(jīng)常性的熬夜，但是經(jīng)常性的熬夜，不僅容易導(dǎo)致我們的臉上長痘痘，而且也會讓我們皮膚變得暗淡和發(fā)黃。所以，我們要盡量少熬夜，并且多補(bǔ)充睡眠。

3、排除體內(nèi)的毒素
　　我們大家可能都知道，如果患有經(jīng)常性便秘的話，臉色就很容易變得蠟黃。便秘會讓我們的大便習(xí)慣得到改變，或者大便不徹底，多余的物質(zhì)殘留在腸道，呆的時間久了就會產(chǎn)生毒素的堆積。
　　這時的我們，可以采用一個月一次排宿便法，或者每天早起，喝一大碗溫鹽水來清理腸胃。這可以讓我們的身體，逐漸改善毒素累積，導(dǎo)致的皮膚出現(xiàn)蠟黃現(xiàn)象。

4、及時清理臉上的痘痘
　　如果患者的年紀(jì)比較年輕，那臉色蠟黃的原因，很可能就是因?yàn)槎欢?。因?yàn)槠つw油膩之后，整體膚質(zhì)也會慢慢下降，毛孔變得粗大以及角質(zhì)堆化過多，如果不及時清理或者不把痘痘治好的話，皮膚也會看起來暗暗的，變得發(fā)黃。
　　5、注意防曬，避免紫外線照射
　　在炎熱的季節(jié)出門，一定要記得擦好防曬霜，而且防曬系數(shù)，最好是根據(jù)紫外線的程度而定，一般即可。因?yàn)槠つw接受紫外線太多的話，就會出現(xiàn)蠟黃的情況。