新生兒上火怎么辦
媽媽們?cè)趲殞殨r(shí)會(huì)注意到寶寶上火有點(diǎn)嚴(yán)重,比如口角潰爛、眼屎多、寶寶哭鬧不安等情況。寶寶如果存在上火時(shí),大多食欲不振、睡眠質(zhì)量差,這時(shí)候會(huì)給家長(zhǎng)及寶寶帶來巨大的負(fù)擔(dān),需要及時(shí)解決。那么,新生兒上火怎么辦?
1、母乳喂養(yǎng)
新生兒上火很大可能性是由于吃奶粉引起的,寶寶的胃腸道無法適應(yīng)奶粉的成分,從而出現(xiàn)消化不吸收導(dǎo)致的上火。建議剛出生的寶寶還是選擇母乳喂養(yǎng)的方式,母乳是寶寶最佳的營(yíng)養(yǎng)來源,其中富含豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素,寶寶吸收率也較高,對(duì)于其生長(zhǎng)發(fā)育有很大的幫助。如果說自身無法耐受母乳喂養(yǎng),可以選擇羊奶粉等易吸收的奶粉。
2、適度添加輔食
如果存在上火的情況,考慮給寶寶添加一點(diǎn)輔食,比如米糊、粥、面等,在添加輔食過程中要適當(dāng)添加一點(diǎn)蔬菜,其豐富的維生素、纖維有助于緩解上火情況。
3、多喝熱水
如果寶寶存在上火的情況,可以適度給寶寶喝點(diǎn)熱水,喝水過程中要注意少量多次,豐富的水分有助于稀釋尿液,緩解上火情況。如果說寶寶喝不下溫水,可以選擇加糖或者果汁。特別是自制的果汁,含有較大的纖維素,十分適合給寶寶喝。
4、日常習(xí)慣
如果寶寶存在上火的情況,平時(shí)要多關(guān)注其睡眠情況,減少失眠癥狀,保持充足的睡眠。如果睡前喜歡玩鬧,這些都是不恰當(dāng)?shù)?,要及時(shí)調(diào)整,平時(shí)要保證勞逸結(jié)合。此外,對(duì)于上火的寶寶來說,周邊環(huán)境十分重要,室內(nèi)通風(fēng)工作要做好,定期開窗,減少空氣中病毒流通速度。