酗酒的危害
現(xiàn)在不少人喜歡喝酒,希望能夠通過酒精來麻醉自我。很多人因?yàn)楣ぷ鞯木壒?,需要每天晚上?yīng)酬喝酒,對(duì)自己的身體健康,造成了很大的壓力,長期下去必然對(duì)健康不利。一些年輕人也喜歡酗酒,整日活在幻想里,那么酗酒的危害是什么?
一、酗酒的危害
1.肝病
長期酗酒會(huì)讓肝臟功能,受到一定的損傷,同時(shí)也大大增加了傳染性肝炎的概率,此外還很容易患上肝硬化、脂肪肝等等。
2.腸胃病
很多酗酒的人出現(xiàn)了消瘦的跡象,常常有胃痛的感覺,這是因?yàn)榫凭珜?dǎo)致胃酸,不能進(jìn)行消化,出現(xiàn)了腹痛腹瀉引起的。
3.心臟病
長期酗酒,對(duì)心臟也會(huì)造成負(fù)面影響,加速了心臟動(dòng)脈硬化,因此提前患上了冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,心率速度會(huì)越來越快,同時(shí)心肌功能,出現(xiàn)了不同程度的衰退程度。
4.中樞神經(jīng)
酗酒會(huì)讓人容易患上高血壓,然后再加上動(dòng)脈硬化,腦梗血、腦血栓就很容易發(fā)生,老年癡呆癥提前出線,嚴(yán)重還會(huì)患有精神病。
二、酗酒后吃什么醒酒
1.富含淀粉的食物
淀粉和酒精是可以發(fā)生化學(xué)反應(yīng),可以延緩酒精的吸收,像薯片就是很理性的食物。
2.奶類和豆?jié){等蛋白質(zhì)飲料
酸奶吃起來黏糊糊的,一般里面含有植物角增稠劑,吃進(jìn)胃里停留時(shí)間越長,是可以稀釋酒精,并且延緩被吸收的速度。除了酸奶,其他飲品含有胃黏膜,也是可以起到醒酒的作用。
3.富含B族維生素的食物
補(bǔ)充大量的維生素b,可以參與酒精代謝活動(dòng),粗糧、奶類、蛋黃等都是可以醒酒的,或者采用復(fù)合維生素b片來進(jìn)行醒酒,非常方便。
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