坐骨神經(jīng)痛癥狀
發(fā)布時(shí)間：2019-03-2761358次瀏覽
在我們的日常生活中，很多年輕的朋友對(duì)于坐骨神經(jīng)痛都會(huì)感到比較陌生，因?yàn)檫@個(gè)病多發(fā)于中老年人群。而隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作壓力越來(lái)越大，經(jīng)常在辦公桌前一坐就是一整天，這樣就會(huì)容易引發(fā)坐骨神經(jīng)痛。那么坐骨神經(jīng)痛癥狀有哪些？下面讓我們一起來(lái)看一下。
1、疼痛感
坐骨神經(jīng)痛的患者會(huì)出現(xiàn)腰部到臀部、大腿部、小腿外側(cè)會(huì)有持續(xù)性或者一陣一陣的劇烈疼痛感。經(jīng)常在晚上的時(shí)候疼痛會(huì)更加的劇烈，影響患者的睡眠。出現(xiàn)疼痛的部位都是坐骨神經(jīng)分布的區(qū)域。當(dāng)患者咳嗽，打噴嚏的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇。
2、睡覺(jué)姿勢(shì)異常
疼痛劇烈的患者會(huì)有比較特殊的睡覺(jué)姿勢(shì)。比如弓著腰睡覺(jué)、彎著膝蓋睡覺(jué)。因?yàn)楫?dāng)人體疼痛的時(shí)候，就會(huì)習(xí)慣性的將自己蜷縮起來(lái)。建議患者采用仰臥或者側(cè)臥的方式進(jìn)行睡覺(jué)。
3、肌肉力量減退
肌肉的力量會(huì)因?yàn)榧膊?dǎo)致的原因、疾病病變的位置、疾病對(duì)患者損傷的程度導(dǎo)致減退的情況，病情來(lái)的太突然的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致患者腓腸肌、脛前肌發(fā)生萎縮，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致癱瘓。
4、反射異常
坐骨神經(jīng)痛的患者還會(huì)因?yàn)樘弁创碳?dǎo)致膝跳反射增高，跟腱反射減退或者消失的癥狀。在坐骨神經(jīng)可以支配的區(qū)域，會(huì)出現(xiàn)各種感覺(jué)的消失或者減退，比如外踝振動(dòng)覺(jué)的減退或者感覺(jué)障礙。
坐骨神經(jīng)痛會(huì)有上面介紹的這些癥狀，在平時(shí)的生活當(dāng)中，大家一定要注意，一旦出現(xiàn)了這些癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)明確的診斷。平時(shí)要多多的活動(dòng)，不要一直站著或者一直坐著，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，這樣容易患上坐骨神經(jīng)痛。
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坐骨神經(jīng)痛如何緩解
坐骨神經(jīng)痛吃什么藥坐骨神經(jīng)痛是由于多種原因引發(fā)的一種臨床表現(xiàn)，主要的藥物治療是針對(duì)疼痛，所以多數(shù)需要服用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行止疼。對(duì)于疼痛劇烈的患者，還可以采用阿片類的藥物緩解疼痛。對(duì)于晚期的患者，還可以服用一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物來(lái)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，充分緩解坐骨神經(jīng)疼痛。另外還可以服用一些中藥，進(jìn)行活血化瘀治療。另外，服用肌肉放松的藥物也可以使得患者的坐骨神經(jīng)疼痛癥狀得到明顯的緩解。坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉通過(guò)鍛煉可以明顯的緩解坐骨神經(jīng)痛。首先讓患者的足部?jī)?nèi)旋，也就是站一個(gè)內(nèi)八字的位置，然后讓患者的雙手交叉舉過(guò)頭頂，讓這個(gè)動(dòng)作保持30秒左右，同時(shí)輔助以深呼吸，會(huì)提高療效。坐骨神經(jīng)痛用什么偏方對(duì)于坐骨神經(jīng)痛需要快速的緩解，除了服用藥物之外，對(duì)患者還可以進(jìn)行推拿、按摩以及進(jìn)行牽引，使得患者的癥狀可以獲得快速的緩解。另外，中醫(yī)方面，針灸也可以使得局部的疼痛快速得到緩解。坐骨神經(jīng)痛的正確睡姿坐骨神經(jīng)疼痛需要進(jìn)行正確的治療，對(duì)于急性期患者需要尋求一個(gè)舒服的位置進(jìn)行睡覺(jué)。對(duì)于緩解期，可以采用采用俯臥位，患者疼痛會(huì)很快地進(jìn)行緩解。采用仰臥位的患者，可以在膝下，臀部進(jìn)行墊枕，使得髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲，使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用側(cè)臥位的時(shí)候，可以使患者的兩個(gè)膝部加上一個(gè)枕頭，這樣避免腰椎發(fā)生側(cè)彎，避免對(duì)坐骨神經(jīng)進(jìn)行牽拉，也可以使得患者的疼痛明顯地減輕，獲得一個(gè)正常的睡眠。
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腰連著腿的一根筋疼怎么回事
腰連著腿的一根筋疼，大多數(shù)是因?yàn)檠甸g盤(pán)突出癥引起的。腰椎間盤(pán)髓核組織突出到椎管內(nèi)，就可以導(dǎo)致椎管側(cè)隱窩的狹窄，髓核組織擠壓刺激一側(cè)的腰神經(jīng)根，就會(huì)導(dǎo)致該神經(jīng)根所支配的坐骨神經(jīng)分布區(qū)肌肉肌腱的放射性疼痛。一般這種疼痛區(qū)域位于腰部、大腿的后側(cè)、小腿的后外側(cè)，嚴(yán)重的時(shí)候還可以引起足背和足底的麻木和疼痛感。一些少見(jiàn)病也會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)受壓的下肢癥狀，如腰椎腫瘤、腰椎結(jié)核，如果發(fā)展到壓迫一側(cè)神經(jīng)根，也會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀。還有一些疾病，像第三腰椎橫突綜合癥，這個(gè)病一般多見(jiàn)于較瘦弱的年輕女性或男性，發(fā)育的第三腰椎的橫突較長(zhǎng)，這種過(guò)長(zhǎng)的橫突刺激神經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)類似的癥狀。
坐骨神經(jīng)是什么
坐骨神經(jīng)，是從腰椎骶發(fā)散而來(lái)的人體中比較大的一個(gè)神經(jīng)。通過(guò)梨狀肌孔、坐骨大孔，然后來(lái)到了股二頭肌和大收肌之間，在股骨的后側(cè)向小腿遠(yuǎn)端行走、分散。來(lái)到了膝關(guān)節(jié)這兒分成兩束，一束是在腘窩的后側(cè)支配腓腸肌、比目魚(yú)肌等腘肌等這些肌肉，另一束分成了支配腓骨長(zhǎng)短肌、脛前肌，一束叫做脛神經(jīng)，一束叫做腓總神經(jīng)。腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)一直再往下分，腓總神經(jīng)再分成腓淺神經(jīng)、腓深神經(jīng)，脛神經(jīng)一直往下分，然后到達(dá)了足底部，支配足步的一些肌肉。坐骨神經(jīng)是在人體中是一個(gè)非常重要的神經(jīng)，如果坐骨神經(jīng)受到損傷以后，會(huì)出現(xiàn)一系列的一些臨床癥狀，腿可能抬不起來(lái)，腳可能抬不起來(lái)，走路可能就是一瘸一拐。因此，坐骨神經(jīng)對(duì)整個(gè)人體的神經(jīng)來(lái)說(shuō)也是非常重要的。坐骨神經(jīng)支配了很多肌肉，因此，坐骨神經(jīng)在某一個(gè)部位受到損傷的話，癥狀是不一樣的。
坐骨神經(jīng)痛可不可以熱敷
坐骨神經(jīng)痛在臨床是非常常見(jiàn)的下肢癥狀，常常會(huì)引起患者局部的臀部、下肢，相應(yīng)的走行區(qū)的疼痛、麻木，以及不適感，會(huì)影響患者的日常生活以及工作，會(huì)造成身體的明顯的不適感。熱敷是一種有中醫(yī)理療的方法，熱敷對(duì)于局部有擴(kuò)張血管，改善局部的血液循環(huán)，促進(jìn)局部的代謝，從而減輕局部的炎癥因子的積累，然后在一定程度上能夠緩解局部的肌肉痙攣，減輕椎管內(nèi)的壓力，從而減輕神經(jīng)根受到的刺激程度，同時(shí)能夠緩解癥狀。因此，對(duì)于緩解坐骨神經(jīng)疼痛一類癥狀，在平時(shí)會(huì)鼓勵(lì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)責(zé)岱?，尤其是中藥的外敷的理療方式，有的時(shí)候是藥物、中藥，和熱敷結(jié)合起來(lái)的，在臨床上經(jīng)常還有一些藥品，要持續(xù)的中藥熱敷，達(dá)到一個(gè)改善局部疼痛、不適感的一種效果。除此之外，還應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，尤其是應(yīng)該避免腰腿部的局部的受涼，或者是長(zhǎng)期的久坐、彎腰勞累等等這些，適當(dāng)?shù)男菹?，科學(xué)的腰部保護(hù)、減少受涼，結(jié)合一些藥物，這樣就能取得比較好的臨床效果。
坐骨神經(jīng)痛會(huì)不會(huì)引起大腿外側(cè)痛
坐骨神經(jīng)痛的疼痛主要限于坐骨神經(jīng)的分布區(qū)，跟坐骨神經(jīng)的走行有直接的關(guān)聯(lián)性，一部分的坐骨神經(jīng)痛的產(chǎn)生，跟常見(jiàn)的骨科疾病就是腰椎間盤(pán)突出癥，有比較明顯的相關(guān)性。坐骨神經(jīng)痛通常會(huì)出現(xiàn)屁股疼，然后往下延伸至腿疼，如果在腰間盤(pán)突出，壓迫下肢神經(jīng)的2/3的時(shí)候，有的時(shí)候會(huì)牽扯到患者大腿外側(cè)的疼痛的發(fā)生。除此之外，坐骨神經(jīng)痛的患者有的時(shí)候還會(huì)從大腿向下，蔓延至小腿的外側(cè)，包括局部的一些疼痛、麻木的感覺(jué)，有的時(shí)候甚至?xí)派涞阶悴浚械臅r(shí)候根據(jù)不同階段的壓迫，有人會(huì)到腳面、有人會(huì)到腳底。當(dāng)然來(lái)講的話，神經(jīng)受壓包括脊柱裂、腰間盤(pán)突出，包括一些關(guān)節(jié)的肥大，都有可能會(huì)引起相應(yīng)，神經(jīng)的刺激癥狀，可能會(huì)伴隨著大腿外側(cè)的疼痛。因此來(lái)講，如果出現(xiàn)大腿外側(cè)的疼痛，還是應(yīng)該進(jìn)行具體的情況具體分析。到了門(mén)診以后跟醫(yī)生描述，大腿外側(cè)疼痛的發(fā)生的環(huán)境以及疼痛的性質(zhì)，以及發(fā)作的是否頻繁等等，醫(yī)生根據(jù)疼痛的情況進(jìn)行問(wèn)診，選擇相應(yīng)的檢查手段，比如CT或者核磁來(lái)進(jìn)一步明確診斷，采取相應(yīng)的治療方法。
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坐骨神經(jīng)有哪些主要分支
坐骨神經(jīng)分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)。坐骨神經(jīng)是人體最粗大的神經(jīng)，起始于腰骶部的脊髓神經(jīng)，途經(jīng)骨盆，必經(jīng)坐骨大孔穿出抵達(dá)臀部，然后沿大腿的后面下行，進(jìn)入膝關(guān)節(jié)后側(cè)的腘窩部位，在腘窩部位。坐骨神經(jīng)分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)，脛神經(jīng)沿小腿的后側(cè)，通過(guò)腳踝的內(nèi)側(cè)進(jìn)入足底，支配足底的運(yùn)動(dòng)感覺(jué)。而腓總神經(jīng)經(jīng)繞腓骨頭以后，分為腓淺神經(jīng)和腓深神經(jīng)。腓淺神經(jīng)主要是支配小腿外側(cè)的感覺(jué)，和足背外側(cè)的感覺(jué)。而腓深神經(jīng)主要是支配小腿前外側(cè)肌群的運(yùn)動(dòng)。坐骨神經(jīng)的疼痛，基本上是沿大腿、小腿、足背或者是足底神經(jīng)分布區(qū)，所產(chǎn)生相應(yīng)的癥狀和感覺(jué)的異常。
坐骨在哪個(gè)位置
坐骨的位置位于骨盆的后下方。簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)講，就是在坐位時(shí)和凳子接觸最緊密的這個(gè)位置是坐骨結(jié)節(jié)，用手觸摸可以感覺(jué)到明顯的硬物，結(jié)節(jié)的兩側(cè)左右各一塊骨頭就是坐骨。坐骨繼續(xù)向前是恥骨，向上會(huì)經(jīng)過(guò)髖關(guān)節(jié)、髂骨因?yàn)槿梭w骨盆的承受力比較大，所以坐骨也是很容易會(huì)受傷的，一般在骨盆骨折中，除了受力點(diǎn)因素外，坐骨和恥骨的連接處也很容易會(huì)發(fā)生骨折。另外，久坐對(duì)于坐骨也是沒(méi)有好處的，很容易會(huì)導(dǎo)致坐骨結(jié)節(jié)發(fā)炎，引起局部有明顯的酸脹疼痛。
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鍛煉可以治愈坐骨神經(jīng)痛嗎
不能治愈坐骨神經(jīng)痛，但可改善坐骨神經(jīng)痛的癥狀，有可能能夠緩解疼痛。因?yàn)樽巧窠?jīng)痛是一種癥狀，且造成坐骨神經(jīng)痛的原因有多種，只有除去造成坐骨神經(jīng)痛的原因，才能從根本上治愈坐骨神經(jīng)痛，而鍛煉僅是通過(guò)理療或自行主動(dòng)活動(dòng)或被動(dòng)活動(dòng)的方式，緩解坐骨神經(jīng)痛的癥狀，而不能治愈坐骨神經(jīng)痛。另外，鍛煉本身主要是鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)，但對(duì)于神經(jīng)本身，無(wú)明顯鍛煉功能，而坐骨神經(jīng)支配下肢肌肉，通過(guò)鍛煉肌肉可促進(jìn)或改善坐骨神經(jīng)的本身功能，卻不能治愈坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)痛預(yù)防方法
坐骨神經(jīng)痛形成的原因多為染上風(fēng)風(fēng)寒，導(dǎo)致絡(luò)脈閉塞而發(fā)生疼痛。你了解怎樣進(jìn)行坐骨神經(jīng)痛的預(yù)防嗎?你對(duì)于坐骨神經(jīng)痛的預(yù)防了解嗎?怎樣的做法才是最好的坐骨神經(jīng)痛的預(yù)防?下面我們就一起認(rèn)識(shí)一下坐骨神經(jīng)痛預(yù)防方法。
坐骨神經(jīng)痛會(huì)不會(huì)遺傳下一代
坐骨神經(jīng)痛是骨科常見(jiàn)的一種疾病，它是由多種疾病引起的綜合病癥，有許多人由于不了解這種病，會(huì)提出一些問(wèn)題，比如坐骨神經(jīng)痛會(huì)遺傳下一代嗎?想要知道這個(gè)問(wèn)題，我們就要先了解坐骨神經(jīng)痛的發(fā)病原因，了解了發(fā)病原因之后，我們心里就有答案了，接下來(lái)我們就了解一下發(fā)
避免坐骨神經(jīng)痛怎樣用枕頭
對(duì)于坐骨神經(jīng)痛患者而言,或站或坐或躺只要姿勢(shì)不對(duì),怎么都不給力.尤其是夜晚來(lái)臨,別人酣暢淋漓的沉寂在睡夢(mèng)之中,而坐骨神經(jīng)痛患者則忍受痛苦輾轉(zhuǎn)反側(cè),其實(shí),只要用對(duì)了枕頭,就可以有效避免坐骨神經(jīng)痛帶來(lái)的麻煩.
預(yù)防坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些
坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)病變導(dǎo)致的沿坐骨神經(jīng)通路的疼痛,病情嚴(yán)重會(huì)影響患者的日常生活甚至是致殘,可通過(guò)抬腿運(yùn)動(dòng)、延墻滑動(dòng)、俯臥運(yùn)動(dòng)、空拳輕捶臀等鍛煉方法來(lái)預(yù)防.
坐骨神經(jīng)痛患者飲酒要謹(jǐn)慎
一些國(guó)家有用酒治療疾病的習(xí)俗,大多是因?yàn)榫凭楸陨窠?jīng)而感覺(jué)不到疼痛.對(duì)坐骨神經(jīng)痛的患者而言,飲酒雖然可以有效緩解疼痛癥狀,但不能單純靠飲酒來(lái)治療坐骨神經(jīng)痛.
坐骨神經(jīng)痛有哪些自我療法
坐骨神經(jīng)痛可以通過(guò)注意日常行為、加強(qiáng)鍛煉、自我按摩進(jìn)行自療。一、注意平時(shí)的行為，比如不能久坐久站久行久立，這些動(dòng)作都是對(duì)腰部損傷比較大的動(dòng)作，要避免。平時(shí)如果彎腰撿東西，一定要在彎腰同時(shí)屈膝，膝關(guān)節(jié)要屈曲，這樣膝關(guān)節(jié)屈曲再?gòu)澭脑捘軠p輕腰部的負(fù)荷和壓力。二、加強(qiáng)鍛煉，比如平時(shí)游泳或者是打羽毛球、乒乓球，增強(qiáng)腰部的肌肉力量，或者平時(shí)進(jìn)行燕飛或者五點(diǎn)支撐三點(diǎn)支撐的鍛煉，增強(qiáng)腰背肌的鍛煉。三、要注意保暖，不能著涼。四、自我按摩?？梢允诌^，用手背從腰部從上往下叩擊，以酸脹感為主，順延著坐骨神經(jīng)痛往下敲到大腿、臀部、大腿后側(cè)、小腿外側(cè)往下敲，每天可以敲三次，早中晚各一次，一次堅(jiān)持10到15分鐘。按摩可以促進(jìn)局部的肌肉或者是韌帶血液循環(huán)減輕疼痛癥狀。
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坐骨神經(jīng)痛是怎么引起的
坐骨神經(jīng)痛是由于坐骨神經(jīng)受到擠壓或牽拉，或者炎癥的刺激引起坐骨神經(jīng)走行區(qū)間的肌肉功能受限，肌肉無(wú)力，進(jìn)而引起局部的疼痛。坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性。絕大多數(shù)患者的坐骨神經(jīng)痛是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變對(duì)坐骨神經(jīng)的刺激、壓迫與損害，稱為繼發(fā)坐骨神經(jīng)痛。少數(shù)系原發(fā)性，即坐骨神經(jīng)炎。坐骨神經(jīng)是人體最粗的神經(jīng)，主要調(diào)控的是小腿和腳活動(dòng)以及局部的皮膚感覺(jué)。坐骨神經(jīng)痛大多數(shù)為單側(cè)，不伴有腰、背痛；疼痛一般為持續(xù)性，亦可為發(fā)作性，椎管壓力增加時(shí)癥狀加重，亦可沿坐骨神經(jīng)徑路放射。
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