為什么會得糖尿病
發(fā)布時間：2019-03-2650320次瀏覽
現(xiàn)在患有糖尿病的人越來越多，患有這種疾病后需要嚴(yán)格控制飲食，許多美食只能看不能吃，否則病情會加重，這會讓一些吃貨感覺特別的痛苦。當(dāng)糖尿病病情加重時，還會誘發(fā)糖尿病足，糖尿病腎病等多種并發(fā)癥，對健康的危害很大，那么，為什么會得糖尿病呢？
一、糖尿病的病因
1.遺傳因素
這種疾病有明顯的家族史，所以如果父母患有糖尿病，子女出現(xiàn)這種疾病的可能性很大。
2.不良的飲食習(xí)慣
吃得過飽：有的人習(xí)慣于每餐吃成十成飽，但是長期吃得過飽會導(dǎo)致分泌胰島素的細(xì)胞長期負(fù)重，很可能會引起分泌功能障礙，所以這樣的人容易出現(xiàn)糖尿病。
水果當(dāng)飯：有些人覺得吃水果可以讓皮膚變得更好，而且常吃水果還有助于減肥，所以往往會把水果當(dāng)飯吃，但是水果中的糖分偏高，如果不加節(jié)制的吃水果，有可能會導(dǎo)致血糖升高，出現(xiàn)糖尿病。
3.睡眠不好
如果睡眠質(zhì)量差或者睡眠時間少的人，體內(nèi)的皮質(zhì)醇和腎上腺素往往比較活躍，這時候就會影響身體對糖分的吸收，更容易出現(xiàn)糖尿病。
4.壓力太大
研究發(fā)現(xiàn)，平時壓力太大的人容易出現(xiàn)糖尿病，尤其是曾經(jīng)遭遇過重大打擊的人出現(xiàn)糖尿病的可能性會更大一些。
二、如何預(yù)防糖尿病的出現(xiàn)
1.控制體重
因為肥胖的人容易出現(xiàn)糖尿病，所以平時要注意合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動，控制體重，這樣也能有效的控制血糖，防止糖尿病的出現(xiàn)。
2.堅持適度的運(yùn)動
想要預(yù)防糖尿病的出現(xiàn)，要注意堅持運(yùn)動，可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇適合自己的運(yùn)動，比如體質(zhì)差的人可以散步，步行，體質(zhì)好的人可以打球，跑步等，但是只要堅持運(yùn)動，就可以讓血糖處在穩(wěn)定的狀態(tài)中。
3.合理飲食
多吃清淡的食物，少吃含糖高的食物，對于防治糖尿病也有好處。
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胰島素抵抗吃什么藥
胰島素抵抗多與肥胖癥、糖尿病、高血壓等疾病伴發(fā)，會使胰島素敏感性下降，導(dǎo)致患者局部或全身出現(xiàn)不適癥狀。通常情況下，患有胰島素抵抗的患者可使用津力達(dá)顆粒改善癥狀，促進(jìn)身體健康。津力達(dá)顆粒是一種具有益氣養(yǎng)陰、健脾運(yùn)津功效的中成藥。對于胰島素抵抗患者，使用津力達(dá)顆?？梢愿纳埔葝u功能，增加胰島素敏感性，減少胰島素抵抗，緩解口干口渴、便秘、疲勞乏力等不適癥狀。同時還能調(diào)節(jié)血脂、降低體重，更有利于控糖達(dá)標(biāo)及防治糖尿病并發(fā)癥。津力達(dá)顆粒安全性較高，屬于權(quán)威指南推薦用藥，患者可以與二甲雙胍、阿卡波糖等藥物聯(lián)用，有效改善胰島素抵抗，更有利于調(diào)節(jié)血脂、控制血糖。日常生活中，患者應(yīng)注意合理飲食，避免食用高油、高鹽、高脂肪食物，如炸雞、榨菜、漢堡等。堅持適當(dāng)運(yùn)動，如散步、瑜伽、打太極拳等，有助于調(diào)控血糖。另外，要定期監(jiān)測血糖水平，以便發(fā)現(xiàn)異常后及時調(diào)整治療方案。
空腹血糖7.1是糖尿病嗎
單次測量空腹血糖在7.1mmol/L并不能診斷為糖尿病，如果兩次空腹血糖檢查結(jié)果都超過7.1mmol/L，才可以確診為糖尿病。糖尿病是以血葡萄糖水平慢性增高為特征的代謝疾病群，病因與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)?？崭寡墙Y(jié)果超過7.1mmol/L，有可能是糖尿病，但是不能因此而確診。如果再次進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)空腹血糖結(jié)果仍然超過7mmol/L，便可以確診為糖尿病。需要注意的是，對于伴有糖尿病癥狀，如多飲、多尿、多食、體重減輕等三多一少的癥狀，僅進(jìn)行一次空腹血糖檢查，結(jié)果在7.1mmol/L，也可以診斷為糖尿病。建議患者再次進(jìn)行相關(guān)檢查，診斷是否患有糖尿病，一旦確診為糖尿病，需要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的治療，在日常中應(yīng)該注意飲食，將血糖控制在正常范圍之內(nèi)。
糖尿病用藥有哪些禁忌
糖尿病治療過程中還是會有一些基本的禁忌的，而這些禁忌患者一定要注意好。糖尿病治療主要靠藥物，但是治療糖尿病的藥物可能會和其它的一些食物以及藥品發(fā)生沖突，所以在這方面需要特別加以注意。下面介紹幾種。
糖尿病午餐后血糖高怎么辦
餐后血糖升高要根據(jù)原因給予針對性的治療。一，飲食控制不佳；需要加強(qiáng)飲食控制調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，避免營養(yǎng)成分單一化。對于飲食控制不能有效配合的人群，可以加用控制餐后血糖的藥物，如進(jìn)食主食較多的人可以使用糖苷酶抑制劑阿卡波糖等藥物，延緩和抑制腸道對葡萄糖的吸收。二，活動量不夠；在血糖不是過高的情況下，可于進(jìn)食1小時后適當(dāng)散步，但餐后避免劇烈活動。三，胰島功能下降，血糖過高時則需要給予藥物干預(yù)，如瑞格列奈、DPP-4抑制劑等藥物治療，必要時還可以使用短速效胰島素進(jìn)行餐前注射，以達(dá)到降低餐后血糖的目的。
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補(bǔ)充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關(guān)鍵因素。一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預(yù)防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補(bǔ)充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細(xì)胞代謝。三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎(chǔ)上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。
餐后血糖偏高怎么辦
餐后血糖偏高可以口服降糖藥物或者打胰島素來進(jìn)行治療，如果只是餐后血糖高，空腹血糖正常可以用以控制餐后血糖為主的降糖藥如如格列奈類阿卡波糖、胰島素等。如果空腹及餐后血糖都高，要根據(jù)肝腎功能、自身敏感性選擇適合自己的藥物，具體可以到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診詳細(xì)咨詢，切不可自行用藥或者調(diào)整藥物劑量。還可以通過以下辦法來控制血糖：1.糖尿病健康教育：提高對血糖的認(rèn)識以及堅持長期治療。2.醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療：即控制飲食。3.運(yùn)動治療：要根據(jù)自身情況制定適合自己的鍛煉計劃。一般每周要進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動，最好在餐后進(jìn)行鍛煉，以免出現(xiàn)低血糖。4.糖尿病的自我監(jiān)測：糖尿病人要學(xué)會自己在家監(jiān)測血糖。
中醫(yī)如何治療糖尿病
治療糖尿病口服降糖西藥患者，中藥可以幫助改善臨床癥狀，并且減輕這些口服降糖藥的劑量。在糖尿病的并發(fā)癥階段，中醫(yī)藥可以延緩早期糖尿病視網(wǎng)膜病變，可以改善早期糖尿病視網(wǎng)膜病變的眼底病變，降低糖尿病腎病的蛋白尿。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為糖尿病主要跟稟賦異常，情緒失調(diào)，環(huán)境和體質(zhì)因素這些都有關(guān)系的，病因是很多，辯證也很復(fù)雜。在結(jié)合臨床實踐和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)糖尿病的整體認(rèn)識的基礎(chǔ)上，重新構(gòu)建了糖尿病的中醫(yī)治療體系。把糖尿病首先分為消瘦型和肥胖型，又根據(jù)病程分為郁熱虛損四個階段，在不同的階段，系統(tǒng)總結(jié)了各自癥候的變化癥候的變化，并且提出了一個相應(yīng)的治法。糖尿病不僅要控糖，治療并發(fā)癥也是非常重要的，所以在治療糖尿病時要關(guān)注絡(luò)脈的損傷，要早期治絡(luò)、全程治絡(luò)，提早預(yù)防和干預(yù)糖尿病的并發(fā)癥。在糖尿病的前期，中醫(yī)藥是可以降低糖尿病糖耐量異?；颊?，轉(zhuǎn)化成糖尿病的風(fēng)險。在糖尿病階段，尤其2型糖尿病的早期中藥是可以獨(dú)立降糖的。
內(nèi)分泌失調(diào)是什么
內(nèi)分泌失調(diào)這個概念非常大。有些人，特別是女性，臉上起痘痘、月經(jīng)很亂，有的時候提早、有的時候推后，這些癥狀都可以稱為內(nèi)分泌紊亂。但是內(nèi)分泌失調(diào)并不是特指這些癥狀。從大的方面講內(nèi)分泌紊亂，指的是身體中間的各種內(nèi)分泌腺體，包括其中一種腺體，比如腦垂體功能出現(xiàn)了障礙、甲狀腺功能障礙、甲狀旁腺的功能障礙、還有胰腺的功能障礙、腎上腺的功能障礙，以及性腺的功能障礙等很多方面，只要有不正常，分泌的功能高了或者低了，都屬于內(nèi)分泌失調(diào)，所以有些癥狀只是內(nèi)分泌紊亂，或者是內(nèi)分泌失調(diào)一個特別表淺的現(xiàn)象。是不是一定有某種內(nèi)分泌疾病，還需要到?？漆t(yī)生那里去進(jìn)行咨詢或者相關(guān)的檢查，然后再做出具體的判斷。
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兒童糖尿病可以治愈嗎
兒童糖尿病多數(shù)不能治愈。兒童糖尿病，一般分為兩種情況：一種是1型糖尿病，這種無法治愈。因為這時候兒童的胰島功能基本上都被完全破壞，患者需要終身使用胰島素，無法治愈。另一種，肥胖、超重的兒童，如果同時有家族糖尿病史，帶有一定遺傳因素，可能就會患有2型糖尿病，也不能完全治愈。但是通過一些飲食、運(yùn)動，藥物治療，可以把血糖控制好，甚至將血糖控制到正常，但不能治愈。糖尿病，包括兒童糖尿病，到現(xiàn)在為止多數(shù)不能治愈。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病人的飲食原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。糖尿病人可以吃含糖量低的水果，如蘋果，梨等，量要少，每天吃一個，吃水果的時間應(yīng)在兩餐之間，此時血糖較低，吃一點(diǎn)含糖的水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高，如果餐后立即吃水果，血糖很容易升高。有些水果最好不吃，如西瓜，葡萄等，吃西瓜等于喝糖水，糖很快被吸收，使血糖升高。糖尿病人是否能吃水果，能吃哪些水果，能吃多少，要通過血糖監(jiān)測決定。
治糖尿病秘方有哪些
目前是沒有完全根治糖尿病的方法的，不論是西醫(yī)還是中醫(yī)都不能夠完全治療，而許多治療心切的人，就會選擇使用偏方的方法，而這些偏方大多數(shù)都屬于中醫(yī)治療方法，選擇這種方式并不能夠從根本上治療糖尿病，只能夠控制好血糖，使血糖不再增長。
糖尿病腳麻怎么辦
糖尿病的發(fā)病率非常高，很多人不注意控制血糖，因此出現(xiàn)了很多的并發(fā)癥，而腳麻就是一個早期的表現(xiàn)。糖尿病腳麻的患者可以采用擴(kuò)張微血管，改善神經(jīng)的血液供應(yīng)。也可以使用中藥活血藥物來治療。除此之外，一天的飲食要注意甜食的攝入量。
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針灸能降血糖嗎
針灸對降血糖有一定幫助。針灸能幫助調(diào)整胰島素對糖的合成代謝，也能加快糖的分解，并能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)胰島素分泌。但是如果病人的血糖沒有控制好，在比較高的情況下不主張針灸治療。因為針灸畢竟是一種介入性的治療，要扎入病人皮膚，如果病人處于高血糖的狀態(tài)，他感染的概率就會升高。這種情況下，為了避免一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，暫時不宜針灸治療。建議患者在血糖控制相對理想的情況下，再來配合針灸治療。在患者出現(xiàn)了糖尿病的周圍神經(jīng)病變，肢體的一些感覺功能障礙的時候，可以配合針灸治療，并且能夠起到很好的效果。只靠中醫(yī)針灸降血糖，效果并不是很好?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，糖尿病也是多基因、多位點(diǎn)、多因素引起，治療也是要采取藥和針配合治療，只靠針灸治療不可取。
?糖尿病人飲食應(yīng)注意的問題
肥胖的人特別容易并發(fā)高脂血癥，肥胖的糖尿病者應(yīng)維持體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)?？刂企w重要適當(dāng)限制熱能的攝入及進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動。肥胖患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行減重，切不可自己盲目減肥。
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