咬肌大怎么辦
咬肌大的人通常都是由于平時(shí)經(jīng)常吃難咬的食物或者經(jīng)常嚼口香糖造成的,如果咬肌過大,會(huì)嚴(yán)重影響人們的形象,所以發(fā)現(xiàn)咬肌大一定要及時(shí)治療。一旦咬肌過大,我們?cè)撛趺崔k呢?
1、按摩法緩解咬肌大。每天都咬肌大的部位進(jìn)行按摩,按,按摩時(shí)一定要找準(zhǔn)位置,咬緊牙,然后找到撐得最高的那塊肉就是咬肌的的部位,然后用食指對(duì)咬肌部位進(jìn)行按摩,按摩時(shí)要松開牙,朝著順時(shí)針的方法按摩10-15分鐘,堅(jiān)持按摩3個(gè)月就會(huì)見到效果。
2、咬肌大的人一定要注意吃飯的速度,平時(shí)吃飯的時(shí)候一定要細(xì)嚼慢咽,才能使咬肌部位平衡。
3、咬肌的形成大多數(shù)是由于過硬的東西吃的過多,或者平時(shí)經(jīng)常嚼口香糖造成的,因此,要緩解這種癥狀,就要禁吃口香糖,少吃非常剪堅(jiān)硬的東西。
4、咬肌大還可以通過手術(shù)的方法進(jìn)行治療。手術(shù)時(shí),將咬肌部位劃開一個(gè)小口,將咬肌切除,這是一種很有效的辦法,但是患者如果護(hù)理不當(dāng),會(huì)使臉部留疤。
5、咬肌大還可以用注射瘦臉針的方法治療。治療咬肌大最主要的方法就是注射瘦臉針,用特定的藥物影響咬肌,注射瘦臉針后可以阻斷神經(jīng)及肌肉沖動(dòng),防止肌肉松弛及發(fā)達(dá)肌肉,咬肌可以萎靡變小。手術(shù)簡(jiǎn)單,安全,效果顯著。但是注射瘦臉針一般只能保持1-3年,治療后要注意飲食,如果不注意飲食,還會(huì)恢復(fù)到原狀。
6、咬肌過大還可以通過臉部運(yùn)動(dòng)來治療。平時(shí)做兩個(gè)動(dòng)作,微微張開嘴,下顎左右移動(dòng),反復(fù)做30次左右。每天堅(jiān)持做2-3次即可。另外,堅(jiān)持對(duì)咬肌部位進(jìn)行按摩,同時(shí)要改善飲食習(xí)慣,少吃堅(jiān)硬的食物或者將食物煮熟煮爛后再吃。