咬肌大怎么辦
咬肌大的人通常都是由于平時經(jīng)常吃難咬的食物或者經(jīng)常嚼口香糖造成的,如果咬肌過大,會嚴重影響人們的形象,所以發(fā)現(xiàn)咬肌大一定要及時治療。一旦咬肌過大,我們該怎么辦呢?
1、按摩法緩解咬肌大。每天都咬肌大的部位進行按摩,按,按摩時一定要找準位置,咬緊牙,然后找到撐得最高的那塊肉就是咬肌的的部位,然后用食指對咬肌部位進行按摩,按摩時要松開牙,朝著順時針的方法按摩10-15分鐘,堅持按摩3個月就會見到效果。
2、咬肌大的人一定要注意吃飯的速度,平時吃飯的時候一定要細嚼慢咽,才能使咬肌部位平衡。
3、咬肌的形成大多數(shù)是由于過硬的東西吃的過多,或者平時經(jīng)常嚼口香糖造成的,因此,要緩解這種癥狀,就要禁吃口香糖,少吃非常剪堅硬的東西。
4、咬肌大還可以通過手術(shù)的方法進行治療。手術(shù)時,將咬肌部位劃開一個小口,將咬肌切除,這是一種很有效的辦法,但是患者如果護理不當,會使臉部留疤。
5、咬肌大還可以用注射瘦臉針的方法治療。治療咬肌大最主要的方法就是注射瘦臉針,用特定的藥物影響咬肌,注射瘦臉針后可以阻斷神經(jīng)及肌肉沖動,防止肌肉松弛及發(fā)達肌肉,咬肌可以萎靡變小。手術(shù)簡單,安全,效果顯著。但是注射瘦臉針一般只能保持1-3年,治療后要注意飲食,如果不注意飲食,還會恢復到原狀。
6、咬肌過大還可以通過臉部運動來治療。平時做兩個動作,微微張開嘴,下顎左右移動,反復做30次左右。每天堅持做2-3次即可。另外,堅持對咬肌部位進行按摩,同時要改善飲食習慣,少吃堅硬的食物或者將食物煮熟煮爛后再吃。
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