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跟腱炎的癥狀

發(fā)布時(shí)間:2019-03-2665045次瀏覽

跟腱炎在生活中大部分的人還是比較少遇見(jiàn)的,對(duì)于運(yùn)動(dòng)員或喜好運(yùn)動(dòng)的朋友,應(yīng)該會(huì)比較了解跟腱炎,不管了解多少,我們都要對(duì)跟腱炎重視,了解跟腱炎的癥狀,才可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情進(jìn)行治療,爭(zhēng)取早日康復(fù)運(yùn)動(dòng)起來(lái)。那么跟腱炎的發(fā)病癥狀有什么?

1、跟腱炎在早期時(shí)會(huì)出現(xiàn)足跟部上方的肌肉內(nèi)部能感覺(jué)到隱隱約約的疼痛和酸痛、當(dāng)按壓時(shí)有僵硬感,活動(dòng)后痛感更是加劇。隨后有機(jī)會(huì)在跟腱的任何區(qū)域發(fā)生跟腱炎,表現(xiàn)在清晨或者劇烈的運(yùn)動(dòng)后的休息期間通常會(huì)發(fā)作痛感,相鄰的兩肌腱受到擠壓時(shí)疼痛感更是加劇。

2、漸漸地隨著對(duì)炎癥的不重視,肌腱會(huì)逐漸腫大在病變區(qū)域出現(xiàn)結(jié)節(jié),跟腱疼痛或者發(fā)生僵硬狀態(tài),連清晨走路也會(huì)伴有痛感,在爬山及上樓時(shí)能感覺(jué)到跟腱的疼痛明顯,長(zhǎng)期人不重視且持續(xù)存在的話就形成慢性跟腱炎。當(dāng)然也會(huì)持續(xù)存在隱約的疼痛感,在你接觸碰摸時(shí)或者活動(dòng)跟腱時(shí)可能伴有噼啪或嘎吱的響聲。

3、跟腱炎越加嚴(yán)重時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)踝關(guān)節(jié)變得更加僵硬,隨著疼痛的加重被迫逐漸減少活動(dòng)會(huì)有所減輕,但跟踝部呈腫脹狀,在距離跟骨上止點(diǎn)5厘米左右的跟腱處有壓痛感,早晨起床時(shí)最明顯。當(dāng)行走甚至是踮腳站立時(shí)都有劇痛或疼痛感。若出現(xiàn)兩側(cè)跟腱止點(diǎn)劇痛的患者,需特別警惕強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。
  日常生活中我們要熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要對(duì)跟腱的保護(hù)加以重視,加以注意才能避免跟腱炎的困擾,自己也要多留意自檢,如發(fā)現(xiàn)跟腱有疼痛感不幸患上跟腱炎也不能掉以輕心需及時(shí)檢查。

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腳后跟內(nèi)側(cè)一按就痛是怎么回事
腳后跟內(nèi)側(cè)一按就疼統(tǒng)稱為跟痛癥,這存在年齡的區(qū)別。老年人最常見(jiàn)的原因是跟骨骨刺形成導(dǎo)致的疼痛,隨著年齡的增長(zhǎng),還有因?yàn)殚L(zhǎng)年累月的行走,跟骨骨刺會(huì)發(fā)生退變,尤其在跟骨與地面接觸的部位,會(huì)反復(fù)地受到應(yīng)力的刺激,就會(huì)出現(xiàn)增生、鈣化,即骨刺。另一種可能性是足底跖筋膜與跟骨相連的地方發(fā)炎,稱為足底跖筋膜炎、脂肪墊炎,在筋膜里面會(huì)形成筋膜的各種變性,還有非常小的一些撕裂以及瘢痕的增生,這些病理改變會(huì)導(dǎo)致筋膜的慢性炎癥,引起疼痛。還有一種情況就是如果是腳后跟、內(nèi)上側(cè)跟腱位置的疼痛,就要考慮是跟腱止點(diǎn)末端病、跟腱炎這種可能性了。
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打完籃球腳后跟疼如何止痛
打球后,若疼痛僅僅是局部的酸脹感,可應(yīng)用一些止痛類藥物,并在局部應(yīng)用一些活血化瘀的藥膏,進(jìn)行局部涂抹或口服,通過(guò)加快血液循環(huán),即可緩解疼痛。如果疼痛是和骨骼、肌腱,或肌肉的斷裂及裂傷有關(guān),則應(yīng)當(dāng)進(jìn)行局部的制動(dòng)處理,包括石膏和固定器,同時(shí)為了明確診斷,還可對(duì)疼痛的局部,進(jìn)行核磁,或X光檢查,一旦發(fā)現(xiàn)明確的病變,需聽(tīng)從醫(yī)生建議,是否需要進(jìn)行手術(shù)固定,或手術(shù)恢復(fù)。如果已經(jīng)斷裂,則需進(jìn)行適當(dāng)?shù)目p合手術(shù),才能加快肌腱的恢復(fù)狀態(tài),并且在恢復(fù)以后也能夠保持更好的功能狀態(tài)。
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腳后跟的大筋疼怎么辦
腳后跟的大筋即跟腱,若在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)局部勞損、拉傷,屬于無(wú)菌性炎癥疼痛。只要適當(dāng)休息,減少持續(xù)損傷的原因,疼痛可以逐漸緩解。也可以局部應(yīng)用活血化瘀的藥膏,服用止痛類藥物或活血化瘀藥物以緩解癥狀。若跟腱疼痛是由于跟腱的裂傷造成,可以通過(guò)局部的石膏固定或者是支具固定。若是跟腱斷裂造成,年輕人建議進(jìn)行手術(shù)處理,老年人可以進(jìn)行保守治療,具體情況根據(jù)患者本人狀態(tài)來(lái)進(jìn)行判斷。
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坐久了站起來(lái)腳后跟疼怎么回事
跟痛癥的特點(diǎn)是足跟疼,如果是坐著突然一站起來(lái),腳后跟會(huì)突然很疼,往前走幾步,疼痛會(huì)減輕,如果繼續(xù)往前走,時(shí)間長(zhǎng)了足跟會(huì)繼續(xù)疼。跟痛癥的原因:第一個(gè)是跖腱膜炎,就是跖腱膜受到刺激,在下地的時(shí)候張力增高、牽扯造成的疼痛。還有一個(gè)叫跟墊炎,就是跟骨和皮膚之間有一層脂肪墊,如果這個(gè)墊發(fā)炎,下地走路的時(shí)候會(huì)突然疼一下,走幾步以后又逐漸適應(yīng)撞擊,會(huì)疼痛減輕,但再向下走幾步會(huì)又加重。此外,還需要拍一個(gè)X光片,除外一下跟骨本身有沒(méi)有腫物、有沒(méi)有病變。
腳跟腱疼是什么原因
腳跟腱疼是一個(gè)臨床常見(jiàn)的現(xiàn)象,一般是兩種原因,當(dāng)然這是兩種主要的原因。一個(gè)是勞損性的,比如過(guò)多的使用,過(guò)度的使用就會(huì)出現(xiàn)跟腱疼痛,勞損了,或者比如運(yùn)動(dòng)員。舉個(gè)例子,一個(gè)著名的滑冰的運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)了跟腱疼,在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)了跟腱斷裂,這種疼痛是因?yàn)檫^(guò)度使用造成的,是專業(yè)造成的。只要過(guò)度的使用了某一個(gè)器官或某一個(gè)部位,出現(xiàn)疼痛都是勞損性的,這是一種正常的反應(yīng)。第二個(gè)原因,是跟腱里面的滑膜炎,跟腱里面的滑膜炎,有類風(fēng)濕性的,還有其他的非特異性的滑膜炎,這種滑膜炎,并不知道是什么原因造成的。但是一旦出現(xiàn),有的時(shí)候治療起來(lái)也是比較頑固的,可能有的時(shí)候甚至需要做手術(shù),或者是打封閉的治療。但是,不管是哪一種原因,只要是在初期的時(shí)候,采取了比如保守的,比較合適的,有益的治療方式,都會(huì)對(duì)跟腱的治療起到好的作用,不需要做手術(shù)。但是,如果任由這種情況發(fā)生發(fā)展下去,最終可能會(huì)走向手術(shù),所以一定要事先采取積極的治療措施,包括封閉治療,最主要的是減少活動(dòng),其次是封閉治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45

2021-06-25

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跟腱炎怎么預(yù)防
跟腱炎預(yù)防的方法是注意保暖,避免著涼,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律。平時(shí)應(yīng)該做好防寒保暖措施,外出的時(shí)候可以根據(jù)溫度適當(dāng)增減衣物,不要用冷水洗臉或者是洗手,不要局部過(guò)度用力,避免關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng),不要干重體力勞動(dòng),多注意休息,活動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該提前做好熱身運(yùn)動(dòng),避免機(jī)體過(guò)度疲勞,活動(dòng)的時(shí)間不可以過(guò)久,穿戴好護(hù)具,比如說(shuō)護(hù)肘或者是護(hù)膝。居住的環(huán)境應(yīng)該保持通風(fēng)換氣,可以放一個(gè)加濕器,保持溫度和濕度適宜,出現(xiàn)一些輕微癥狀的時(shí)候,可以選擇物理的方式治療,比如說(shuō)熱敷或者是按摩。日常生活中應(yīng)該保持良好心態(tài),在出現(xiàn)疾病之后,積極配合醫(yī)生治療,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病信心。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11

2021-02-02

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輕微跟腱炎會(huì)復(fù)發(fā)嗎
當(dāng)我們出現(xiàn)了疾病之后,就會(huì)積極的進(jìn)行治療,但是治療過(guò)后一般都會(huì)比較擔(dān)心復(fù)發(fā),現(xiàn)在有很多疾病都有可能復(fù)發(fā),那么輕微跟腱炎會(huì)復(fù)發(fā)嗎?針對(duì)這一問(wèn)題,接下來(lái)我們就一起來(lái)具體的看看文章的介紹吧。
要怎么預(yù)防跟腱炎
針對(duì)跟腱炎的預(yù)防,需要重點(diǎn)關(guān)注生活中的注意事項(xiàng),摒棄一些不良的生活習(xí)慣,比如長(zhǎng)期熬夜,坐姿不良等,尤其是注意勞逸結(jié)合,中老年人是跟腱炎的重點(diǎn)高發(fā)群體,在跟腱炎的預(yù)防上需要有足夠的重視,下面通過(guò)文章的介紹我們來(lái)看下要怎么預(yù)防跟腱炎?
跟腱炎疾病的基本常識(shí)
隨著歲月的流逝,每個(gè)人的身體上的器官也都大不如從前,就容易發(fā)生很多病癥,大家對(duì)這種疾病都是唯恐避之不及,因?yàn)槲覀兌贾肋@種疾病的嚴(yán)重危害性,下面我們就來(lái)看下跟腱炎疾病的基本常識(shí)有哪些?
跟腱炎患者的注意事項(xiàng)
跟腱炎是一種十分常見(jiàn)的骨科疾病,對(duì)患者的影響很大,不少患者都因?yàn)楦煅锥钍芾_。其實(shí)生活中的自我保健對(duì)疾病的康復(fù)是有很大的療效的,下面我們就來(lái)看下跟腱炎患者的注意事項(xiàng)有哪些?
怎么預(yù)防跟腱炎比較好
怎么預(yù)防跟腱炎比較好?跟腱炎對(duì)于每一位患者來(lái)說(shuō),都是精神的巨大折磨,該疾病雖然不會(huì)對(duì)大家的生命造成威脅,但是會(huì)嚴(yán)重拉低患者的生活質(zhì)量,因此我們一定要加強(qiáng)防范措施,抵御疾病的侵襲,那么,怎么預(yù)防跟腱炎比較好呢?
腿腫腳腫怎么消腫最快
如果病人出現(xiàn)了腿腫,腳腫的情況,首先要查明原因是什么導(dǎo)致的。如果是外傷引起的,首先要避免腿部,足部屈伸和受力活動(dòng),以免導(dǎo)致腫脹的加重,并且臥床休息時(shí)一定要墊高患肢,以利于靜脈回流,促進(jìn)腫脹的消退,并且損傷24小時(shí)內(nèi)冷敷,避免腫脹加重和緩解疼痛,損傷24小時(shí)以后,可以配合熱敷及活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來(lái)加強(qiáng)水腫吸收、消退。如果沒(méi)有外傷而出現(xiàn)了腿腫,腳腫的情況,這種情況多見(jiàn)于心肺、腎臟,及下肢靜脈回流不暢引起的,而這種情況就需要查明病因,并且針對(duì)病因治療,腿腫腳腫的情況才能夠恢復(fù),并且這種情況平時(shí)一定多注意保暖,避免受涼,多休息,臨時(shí)可以用點(diǎn)脫水藥物治療,來(lái)促進(jìn)腿腫及腳腫的恢復(fù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-03-19

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腳后跟骨頭疼是什么原因
腳后跟骨頭疼的最常見(jiàn)的原因是跟骨骨折,跟腱炎。跟骨骨折,一般發(fā)生在高空墜落,足根著地,常導(dǎo)致根骨壓縮或劈裂。墜落傷后會(huì)出現(xiàn)跟部的疼痛,腫脹,皮下瘀斑,不能行走。治療跟骨骨折主要是恢復(fù)距下關(guān)節(jié)的對(duì)位關(guān)系和跟骨結(jié)節(jié)關(guān)節(jié)角,糾正跟骨變寬,維持正常的足弓高度和負(fù)重關(guān)系。對(duì)于不波及距下關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)外骨折,移位不大的跟骨前端骨折、結(jié)節(jié)骨折,以及無(wú)移位載距突骨折,石膏固定4周后即可開(kāi)始功能訓(xùn)練。較大的載距突骨折塊移位時(shí),應(yīng)采用內(nèi)側(cè)入路切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定。跟骨體骨折骨折塊移位較大時(shí),可手法復(fù)位石膏外固定,失敗者切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定。對(duì)于跟骨結(jié)節(jié)鳥(niǎo)嘴狀骨折,可采用閉合撬撥復(fù)位或切開(kāi)復(fù)位,松質(zhì)骨螺釘固定,并早期活動(dòng)踝關(guān)節(jié)對(duì)于波及距下關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的治療以達(dá)到解剖復(fù)位為目標(biāo)。跟腱炎的治療一般疼痛較為嚴(yán)重,可以口服非甾體抗炎藥,亦或者進(jìn)行局部痛點(diǎn)封閉治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2020-01-07

57962次收聽(tīng)

腳跟腱痛怎么辦
腳跟腱痛要減少運(yùn)動(dòng)以及負(fù)重,還可以采用放射式?jīng)_擊波,進(jìn)行局部的熱敷、理療等方式治療。一、避免劇烈的活動(dòng),注意休息。二、放射式?jīng)_擊波治療,一周一次,一般三到五次。大部分跟腱炎可癥狀明顯減輕。三、局部的熱敷、理療等治療,必要時(shí)可行藥物的局部封閉療法進(jìn)行治療,但局部的封閉療法一次注射即可,不建議反復(fù)的局部注射。腳部的跟腱炎是由于長(zhǎng)期的、反復(fù)的一種勞損性的機(jī)械性的摩擦的動(dòng)作,使跟腱與跟骨的覆轍部,產(chǎn)生的一種慢性無(wú)菌性的炎癥性改變。可以造成腳跟腱處的疼痛,疼痛一般在休息后會(huì)明顯的緩解,在活動(dòng)以及負(fù)重后,會(huì)明顯的加重。一般沒(méi)有活動(dòng)受限的表現(xiàn),在跟腱處有時(shí)可觸及一些結(jié)節(jié)樣的改變。另外腳跟腱痛主要考慮是跟腱炎所致。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46

2019-12-05

60522次收聽(tīng)

02:22
跟腱炎的癥狀
跟腱炎會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀,少數(shù)患者會(huì)有發(fā)僵,活動(dòng)后好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重、急性的跟腱炎局部會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)熱,發(fā)紅等癥狀。跟腱炎大多數(shù)都是勞損造成。分為跟腱周圍炎和跟腱指點(diǎn)炎,跟腱周圍炎就是跟腱和周圍的腱鞘反復(fù)摩擦而產(chǎn)生的炎癥,表現(xiàn)是跟腱周圍有壓痛、腫脹。跟腱指點(diǎn)炎就是跟腱是在跟骨上,在跟骨上反復(fù)的牽拉肌腱、腱骨交界的地方,就會(huì)產(chǎn)生炎癥、疼痛。也是一種無(wú)菌性的炎癥,表現(xiàn)跟腱在跟骨的附著點(diǎn)位置出現(xiàn)疼痛,運(yùn)動(dòng)、受力時(shí)疼痛會(huì)加重,跟腱指點(diǎn)會(huì)腫脹。