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腳底痛是怎么回事

發(fā)布時間:2019-03-2564532次瀏覽

在生活中,有時人們會感覺自己腳底板很疼,其實是很多原因造成的,可能會涉及腳底板勞累及走路方式不對等,因此必須注意自己工作方式,及時查看腳部可能出現(xiàn)的疾患,那么就讓我們一起看下,腳底痛是怎么回事?

1、腳底痛涉及很多原因
  首先就是患者,可能腳底發(fā)育不好,腳部足弓結(jié)構(gòu)出現(xiàn)發(fā)育過大、過小現(xiàn)象,進而導(dǎo)致腳底板承受壓力太大導(dǎo)致的現(xiàn)象,還有就是腳底可能出現(xiàn)腳膜炎,在自己行走、運動之時,患者腳底肌膚就會出現(xiàn)摩擦,就可以引起腳底板疼痛之癥;還有就是腳底肌膚出現(xiàn)了傷口、掉皮之癥,進而腳底板受力不均也會出現(xiàn)疼痛之感。
  2、可能是腳部出現(xiàn)了疾患導(dǎo)致的
  在上面大家知道了行走、運動姿勢不當(dāng)之時,就可以導(dǎo)致腳底板受壓力大進而出現(xiàn)腳底板疼痛,而在出現(xiàn)腳部疾患的時候,也可出現(xiàn)疼痛之癥。

首先就是出現(xiàn)骨刺,也就是在患者腳底板肌肉處韌帶處受到力不均,進而就出現(xiàn)了疼痛;還有就是腳底板發(fā)炎了,也就是腳后跟受傷后,其也會出現(xiàn)腳底韌帶發(fā)炎,進而造成患者腳底板疼痛之感。
  再則患者身體過重之時,也可以直接導(dǎo)致患者腳底板受壓過大,那么也就引發(fā)了腳部疼痛。而患者出現(xiàn)鞋襪不適之時,在行走中,就感覺有東西在不斷硌腳,在用力后就出現(xiàn)了疼痛之感。

最后腳底板有過受傷歷程,而還沒有痊愈,其復(fù)發(fā)之后,就可以引起腳底板出現(xiàn)疼痛。
  就此分析可知,在患者出現(xiàn)腳底板疼痛之時,其是多種原因造成的,因此患者必須注意,及時查看此癥,看下是哪些原因引發(fā)的癥狀,進而對癥治療,藥物治療及物理治療都可以緩解疼痛。

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足跟骨刺即足跟骨質(zhì)增生,臨床中常見到一些足跟痛就診的病人,尤其是中老年人,表現(xiàn)為在跟骨下方偏內(nèi)側(cè)的筋膜附近處骨質(zhì)增生及壓痛,走路時腳跟不敢用力,有石硌、針刺的感覺,活動開后一段時間后癥狀減輕。跟骨側(cè)位X射線片顯示跟骨骨刺,但實際上有骨刺不一定有足跟痛,而是因為運動、長時間負重及受涼以后,骨刺刺激到軟組織腳后跟的位置導(dǎo)致無菌性炎癥引起疼痛。如果確診有跟骨骨刺并引起相應(yīng)的癥狀,治療可選擇非手術(shù)治療、手術(shù)治療。非手術(shù)治療可以休息、穿寬松軟底鞋、熱敷、理療、外用活血通絡(luò)膏藥、口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療,有明確痛點予以封閉或沖擊波治療。非手術(shù)治療無效,頑固性跟骨疼痛X線證實有骨刺的,可以在跟骨內(nèi)側(cè)做切口進入跟骨,將跟骨內(nèi)側(cè)的骨刺全部切除,但有再復(fù)發(fā)的可能性。
語音時長 01:24

2019-12-26

48464次收聽

03:04
足跟骨刺的治療方法
足跟骨刺可以使用驅(qū)寒除痹的藥物或采用中藥外洗以及外敷膏藥的方法進行治療。臨床上有一種病的診斷叫跟痛癥,跟痛癥的表現(xiàn)就是腳后跟疼,往往早期的表現(xiàn)是剛走路的時候疼,走走就會好。到后期靜息痛躺在床上也很疼,甚至疼醒。通過拍片子,有的患者有骨刺,有的患者沒有骨刺,都是屬于跟痛癥。在治療上的早期沒有區(qū)別,中醫(yī)認為跟痛癥是肝腎不足造成,可以用補肝腎驅(qū)寒除痹的藥物。跟骨骨刺前期可以采用中藥外洗、膏藥進行治療。骨刺的患者要穿厚底軟底的鞋,避免刺激。對于反復(fù)不好的患者可以考慮封閉治療。跟股的骨刺只有極少數(shù)的患者需要手術(shù)。
足跟骨刺的治療方法是什么
實際上有一種病的診斷叫跟痛癥,跟痛癥的表現(xiàn)就是腳后跟疼,往往早期的表現(xiàn)是剛走路的時候疼,走走就會好一些,到后期嚴重的話,靜息痛躺在床上也很疼,甚至疼醒,這個拍片子,有的人有骨刺,有的人沒有骨刺,但是有沒有骨刺都是作為跟痛癥,在治療上的早期來說,也是沒有區(qū)別的,中醫(yī)認為跟痛癥是一個肝腎不足造成的,可以用一些補益肝腎、驅(qū)寒除痹的這樣的一些藥物有些療效,主要喜歡用外用的方法包括中藥的外洗,中藥溫經(jīng)散寒的藥物的外洗,然后貼膏藥是有幫助的,當(dāng)然有骨刺的患者穿鞋子一家特別特別的注意一定要穿軟底的厚底的鞋,軟底的后底的鞋,就是目的原則就是這個地方,不要被膈到,也有些地方可以買到更骨的墊,它實際上就是把有骨刺的地讓它懸空,不受到刺激,疼痛也能夠得到緩解,對一些很重的患者,反復(fù)發(fā)作老也不好,別的治療效果都不好的患者,可以嘗試封閉治療,封閉治療之后,當(dāng)然也要注意穿厚底軟底的鞋,不要太刺激它,有些人長時間的就不發(fā)作了,但是也有些特別重的患者就出現(xiàn)很嚴重的靜息痛的患者,為什么會出現(xiàn)靜息痛?就是跟骨骨刺刺激周圍的軟組織增生發(fā)炎,這個炎癥會遷移到根骨里頭去出現(xiàn)跟骨的水腫,髓內(nèi)高壓,它就會出現(xiàn)這種靜息痛,如果這種靜息痛,如果保守治療效果不好時,有的甚至需要手術(shù)治療,把跟骨鉆幾個眼,把跟骨內(nèi)的水腫放出來,才能夠達到比較好的一個治療效果,跟股的這個骨刺,絕大多數(shù)是不需要手術(shù)治療的,只有極少數(shù)的患者需要手術(shù)剔除這個骨刺,就算骨刺依然在存在在那里,很多患者癥狀也是可以得到緩解的,不一定要把它給剔掉。
語音時長 02:41

2019-10-23

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什么是骨刺
骨刺是骨質(zhì)增生的結(jié)果。在X線線上看,先是從骨頭旁邊長出來的一根尖尖的東西,所以被稱為骨刺,長出骨刺,說明骨頭已經(jīng)進入了老化階段。就像機器用久了,其中的零件一定會出現(xiàn)磨損,當(dāng)骨頭與骨頭間的軟骨受到長期的壓力或者損傷,就會慢慢的失去彈性,變薄了使得上下的骨頭產(chǎn)生磨損。骨頭磨損后,本身會自身修復(fù),造成鈣質(zhì)沉積,骨質(zhì)增生。骨刺就是這樣一些鈣質(zhì)沉積,骨質(zhì)增生后出現(xiàn)的結(jié)果。骨刺好發(fā)于中老年人,它是一種正常的老化過程。年紀越大的人越容易長骨刺,不過現(xiàn)在不少年輕人因為不正確的姿勢,加上久坐或者久站,使得脊柱提早老化,在脊柱上面也容易有骨刺的問題。大部分的骨刺并不會對我們造成困擾,除非長出來的骨刺壓迫到神經(jīng),就可能使我們出現(xiàn)手腳麻木,腰酸背痛,關(guān)節(jié)疼痛等等一系列的癥狀。
語音時長 01:39

2018-12-13

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腳后跟長了骨刺怎么辦
在進行X光片檢查的時候,發(fā)現(xiàn)足跟部有骨刺長出,但是平時如果沒有任何的不適,不需要特殊的治療,我們平時只要注意減輕久站的時間。平時行走的時候,注意穿上厚底、軟底的鞋子即可。但是當(dāng)出現(xiàn)由于足根部的骨刺導(dǎo)致的疼痛,就需要進行一些適當(dāng)?shù)闹委煟@些治療包括藥物,自我康復(fù)的治療。首先,是足后跟的一些運動,具體的方法是面朝墻,挺直身體,雙手扶住墻壁,將一只腳的腳趾貼在墻面,兩腳距離大約一步。這樣不停的練習(xí),為直角一次連續(xù)三次,一天進行大約十次。另外一種運動,就下蹲運動,我們可以距離墻壁一步的地方,雙手要伸直,服貼于墻面上,然后緩緩的下蹲,保持這種姿勢30秒,然后回到起始的位置。每次練習(xí)三組,還有一種運動辦法叫做足底伸展運動。我們可以坐在床邊或者椅子上,兩只腳向前生長,彎曲膝蓋,同時用手掌將腳趾朝膝蓋的方向進行伸張,每只腳可以練習(xí)三次。其次,當(dāng)這些自我運動的辦法不能緩解疼痛的時候,我們可以進行局部痛點藥物注射,用的成分主要包括利多卡因局麻藥物,還有曲安奈德固醇類激素。一般通過這樣的治療以后,疼痛可以相對比較容易緩解。還可以進行各種物理治療,也有助于足跟骨刺導(dǎo)致的疼痛的治療。
語音時長 02:47

2018-12-13

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怎么預(yù)防頸椎骨刺形成
預(yù)防頸椎骨刺的形成要避免久坐,使用頸椎枕,使頸部肌肉放松、椎體之間小關(guān)節(jié)的應(yīng)力減輕,減少骨刺的發(fā)生,也可以通過肌肉訓(xùn)練,使脊柱的力量穩(wěn)定,減輕骨椎增生。頸椎骨刺的形成與頸椎小關(guān)節(jié)磨損引起不穩(wěn)定密切相關(guān)。
語音時長 02:02

2018-10-19

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什么是足跟骨刺
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