皮膚曬傷后怎么辦

發(fā)布時間：2019-03-2155030次瀏覽

夏天的陽光，紫外線特別強(qiáng)烈，如果長時間在戶外活動，卻沒有做好防曬措施，皮膚很有可能會被曬傷，此時皮膚不但會變黑，還可能會出現(xiàn)紅腫疼痛的不適反應(yīng)，嚴(yán)重時皮膚還會脫皮起泡，影響容顏的美麗，那么，皮膚曬傷后怎么辦呢？

一、皮膚曬傷發(fā)紅發(fā)燙
　　如果長時間在戶外活動后，皮膚發(fā)紅，摸起來有發(fā)燙的感覺，但是并沒有感覺到疼痛，這屬于輕度的曬傷，可以用冰水清洗曬傷的部位，再把修復(fù)面膜冰鎮(zhèn)之后，敷在曬傷的部位，堅持15~20分鐘，基本上就可以緩解曬傷的皮膚。如果曬傷皮膚的面積比較大，可以用紗布浸著冰水，敷在曬傷的皮膚上，緩解曬傷。
　　二、皮膚曬傷疼痛紅腫
　　長時間在戶外活動，皮膚因為紫外線的灼傷，出現(xiàn)了紅腫疼痛的癥狀，這時候曬傷已經(jīng)比較嚴(yán)重了，想要緩解最好的方法就是冰敷，可以把浸水的毛巾放在冰箱中，5分鐘后再拿出來敷在曬傷的部位，然后再涂抹上蘆薈膠，緩解曬傷，如果曬傷的皮膚，有緊繃缺水的感覺，要注意及時補(bǔ)水。

三、皮膚曬傷脫皮起泡
　　如果長時間在陽光下暴曬，皮膚有可能會脫皮起泡，這時候曬傷已經(jīng)特別嚴(yán)重了，需要及時去就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下，涂抹藥膏消炎。如果皮膚上有水泡，盡量不要弄破，等到水泡自行吸收化解之后，再涂抹消炎藥膏，或者蘆薈膠緩解曬傷。要注意的是，在曬傷沒有痊愈的時候，不要使用護(hù)膚品。

四、皮膚曬傷重度曬黑
　　皮膚曬傷后，膚色會變黑，此時，除了可以采取冰敷的方法之外，還可以使用含維生素的護(hù)膚品，來淡化黑色素，或者使用西瓜皮、維生素e液體擦拭曬傷的部位等，不但可以有效的緩解曬傷，還可以讓皮膚重新變得美白起來。

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