治近視眼最好的方法
近幾年,近視的發(fā)生越來越普遍,這與電子產(chǎn)品的使用率上升是有一定關(guān)系的。近視患者在看近處的物體時(shí)會(huì)顯得十分模糊,這對(duì)患者日常的工作和學(xué)習(xí)會(huì)造成很大的影響。那么,治近視眼最好的方法有哪些?
一、治近視眼最好的方法
1、佩戴近視眼鏡:這是最有效、也最簡(jiǎn)便的一種方法。佩戴合適度數(shù)的近視眼鏡之后,視力會(huì)得到矯正。一般來說,度數(shù)較低的近視患者可以不必一直戴眼鏡,可以經(jīng)常將眼鏡摘下,讓眼睛得到休息。而如果近視度數(shù)較深,則需要一直戴眼鏡。
2、手術(shù)治療:目前治療近視的手術(shù)方法越來越多,技術(shù)也越來越先進(jìn)。比較常見的治療方式有角膜手術(shù)、晶狀體及人工晶狀體手術(shù)等等,其中被人們所廣泛接受的是激光手術(shù)。
3、其它治療:有許多治療方式對(duì)眼睛不會(huì)有傷害,又可以起到治療的效果,比如霧視法、睫狀肌鍛煉法等等。平時(shí)經(jīng)常做眼保健操對(duì)于治療近視也可以起到很好的輔助作用。
二、近視的原因
1、遺傳因素:近視與遺傳因素有一定的關(guān)系。據(jù)了解,如果父母一方或雙方都有近視,孩子發(fā)生近視的幾率比普通人要更高。
2、甜食攝入過多:甜食中的糖分會(huì)消耗體內(nèi)的維生素B1,而維生素B1缺乏,會(huì)影響到視力。它還會(huì)導(dǎo)致鈣的減少,使眼球的彈性減弱,導(dǎo)致近視更加嚴(yán)重。
3、用眼過度:除了遺傳因素,大多數(shù)的近視是由于用眼不當(dāng)造成的,比如長(zhǎng)時(shí)間用眼、用不正確的姿勢(shì)讀書看報(bào)等等,都可能導(dǎo)致近視的出現(xiàn)。
4、長(zhǎng)期看電子產(chǎn)品:目前近視的年齡有越來越小的趨勢(shì),這主要是由于兒童喜歡玩電子產(chǎn)品導(dǎo)致的,長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦、手機(jī),很容易使兒童患上近視。因此,家長(zhǎng)要注意讓孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng),不要過于沉溺電子產(chǎn)品。
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