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牙齒亮白有光澤，對于一個人的形象來說是十分重要的。所以要有好的牙齒才能夠塑造更好的個人形象。如今越來越多的人開始慢慢注意自己的形象了，希望能夠更好地保護自己的牙齒，讓牙齒更加亮白。但是怎么快速美白牙齒呢？

一、手術(shù)美白方法
　　1.激光美白：目前美白牙齒最直接的辦法便是激光美白，激光美白就是通過光能量來對牙齒當中所沉著的色素進行清除，能夠?qū)ρ例X當中的色素進行破壞從而達到美白的效果。并且在手術(shù)的過程當中需要封閉牙本質(zhì)小管，否則牙本質(zhì)的通透性就容易出現(xiàn)問題。
　　2.冷光美白：此外也可以通過冷光美白的方法美白牙齒，把紫外光以及紅外線對牙齒上面的美白劑進行作用，達到美白牙齒的效果。

二、物理美白方法
　　1.補充維生素C：現(xiàn)在物理美白的方法就是通過維生素C的涂抹來讓牙齒美白。由于在維生素C當中含有美白牙齒的成分，積極進行涂抹能夠讓牙齒達到美白的效果。
　　2.美白牙膏：我們想要美白牙齒，另外也可以通過使用美白牙膏，在牙膏當中加入珍珠粉，也能夠起到美白的作用，可以讓牙齒在短時間當中達到美白的作用。

先要美白牙齒，不妨通過手術(shù)的方法來進行美白。雖然說是手術(shù)，但其實并不用對口腔進行開刀，也不用對牙齒進行拔牙等手術(shù)處理。通過個人的選擇或者是醫(yī)生的建議，通過激光或冷光美白，除此之外物理美白牙齒的效果也非常不錯，但是需要長期堅持。