葉酸的作用及禁忌
發(fā)布時間：2019-03-2057419次瀏覽
葉酸是每個懷孕的孕婦都要補充的一種營養(yǎng)藥，一般在備孕期間，這種藥物就需要開始服用了。但是大多數(shù)人都不了解葉酸的作用，也不了解葉酸的禁忌有哪些。這樣其實不利于葉酸良好的發(fā)揮其作用。那么葉酸的作用及禁忌有哪些？
一、葉酸的作用
1.預防胎兒畸形
葉酸能夠有效幫助胎兒良好發(fā)育，并且還可以預防胎兒出現(xiàn)先天性畸形的癥狀。補充足夠的葉酸以后，胎兒就不容易出現(xiàn)先天性心臟病這種生理缺陷，它對胎兒的生長很有好處。
2.促進胎兒生長發(fā)育
葉酸不僅能夠促進胎兒肌肉組織的生長發(fā)育，還可以有效促進胎兒神經(jīng)的生長發(fā)育。堅持補充葉酸，可以讓胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育更完全，成長為嬰幼兒以后就會更加聰明。
3.預防孕婦貧血
葉酸可以有效預防孕婦貧血，因為葉酸能夠制造紅細胞。已經(jīng)有貧血癥狀的孕婦也可以注意多補充葉酸，如果懷孕期間葉酸攝入量不足，那么就有可能誘發(fā)貧血。
4.預防妊高癥
經(jīng)常服用葉酸可以有效防止孕婦血壓變高，所以葉酸對妊高癥也有良好的預防作用。葉酸還可以預防女性出現(xiàn)先兆子癇癥狀。
二、葉酸的服用禁忌
1.注意補充時期
補充葉酸必須選擇在正確的時期，不然的話就可能沒有辦法讓葉酸發(fā)揮其應有的功效。建議孕婦在懷孕前三個月到懷孕后3~6個月這個時間內(nèi)進行補充，超出這個時間那么葉酸的功效就會大打折扣。
2.不可與維生素c服用
剛服用完葉酸，一定不可以吃含有維生素c的水果或者是吃維生素c片。葉酸和維生素c服用會彼此影響，這兩種營養(yǎng)品的功效都會減弱。
3.不可大量服用葉酸
雖然葉酸對胎兒很有好處，但是必須遵循醫(yī)囑服用，大量服用會導致身體虛火癥。
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