打呼嚕的原因是什么
打呼嚕是生活中常見的現(xiàn)象,基本上百分之八九十的人都會有打呼?,F(xiàn)象,就包括小孩子在內(nèi)都會有打呼嚕的現(xiàn)象。當(dāng)然打呼嚕過于嚴(yán)重也是一種病態(tài)的表現(xiàn),也給患者以及患者家屬帶來了很多煩惱,下面我們一起來了解一下,打呼嚕的原因是什么?
打呼嚕的原因是什么
1、過度勞累
很多人平時是沒有睡覺打呼嚕的習(xí)慣的,但是如果因為一時間的突然勞累就會出現(xiàn)睡覺打呼嚕。但這種打呼??梢栽诨颊咭粌商焐眢w休息得到緩解后就自行消失,患者不需要過度憂慮,是不會造成什么危害的,只要身體休息后,在第二天晚上入睡就可以恢復(fù)正常睡眠了。
2、身體肥胖
我們從生活中觀察可以發(fā)現(xiàn),喜歡打呼嚕的人很多都是身體肥胖的人。因為身體肥胖的人身上的脂肪過多,脂肪過多會影響和擠壓我們的氣道,使我們的氣道變得比正常人狹窄,入睡時喉嚨部位的肌肉會稍顯松弛,而氣道狹窄,這樣呼吸時就會產(chǎn)生我們體內(nèi)的渦流震動,引起了我們聽到的呼嚕聲,所以肥胖是打呼嚕的重要原因。這類肥胖患者還要注意自己晚上睡覺時的枕頭不能過高,枕頭太高會加重肥胖者打呼嚕的癥狀。
3、頭部器官的異常
這里說的頭部器官包括我們的鼻子,包括我們腦內(nèi)的血壓異常,都會引起打呼嚕的癥狀。就像鼻子部位出現(xiàn)了鼻息肉和鼻竇炎的時候都會影響我們?nèi)胨瘯r的空氣吸入堵塞,導(dǎo)致晚上睡覺會打呼嚕。還有就是血壓異常的患者,因為他們的腦內(nèi)血壓異常會導(dǎo)致入睡時低氧血癥,引起患者打呼嚕的情況。