肚子疼不來月經(jīng)怎么辦
發(fā)布時間：2019-03-1959824次瀏覽
對于每一個女生來說，每個月當(dāng)中必有生理期，但是有的時候，生理期十分不準(zhǔn)確，常常肚子已經(jīng)痛了很久，但是還沒有來月經(jīng)。這個時候應(yīng)該采取什么樣的辦法，來緩解這類情況，肚子疼不來月經(jīng)怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理月經(jīng)，讓月經(jīng)恢復(fù)正常呢？
一、肚子疼不來月經(jīng)怎么辦
在月經(jīng)來臨之前，常常會覺得肚子疼，但是月經(jīng)還是常常不來。這個時候不妨可以試一下，用藥物來進行調(diào)理。每次吃一粒烏雞白鳳丸或者是復(fù)方胎盤片，用溫水送服即可，能夠緩解身體當(dāng)中的淤血堆積。
此外，也可以自己通過中藥來進行調(diào)理，當(dāng)常常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，則需要到醫(yī)院當(dāng)中，通過醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，來進行調(diào)理。
二、如何預(yù)防和調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
1、養(yǎng)成良好個人習(xí)慣
在月經(jīng)前后，都要注意保暖，并且不要淋雨和吃生冷的食物，很容易導(dǎo)致卵巢的功能，出現(xiàn)紊亂。并且需要保持心情愉悅，才能夠更好地減少，氣血紊亂的情況。在月經(jīng)的時候，也不要太過于焦慮，保持好個人的衛(wèi)生以及心情愉悅即可。
2、多吃水果
在月經(jīng)來的時候，可以多吃蘋果以及木瓜，蘋果當(dāng)中含有大量的果酸，能夠促進新陳代謝加快，并且蘋果當(dāng)中還有豐富的鈣，可以讓下半身的水分減少。而木瓜能夠清除身體當(dāng)中的脂肪，也可以減少在下半身當(dāng)中的廢物堆積。
3、注意飲食
除了要在月經(jīng)期間多吃水果，還要在平常多吃高纖維的食物，以及少吃生冷、刺激性的食物。保持飲食的均衡和健康，才能夠更好地，促進月經(jīng)的來臨以及對月經(jīng)進行調(diào)整。
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女性如果存在經(jīng)期腹痛時應(yīng)該積極的完善一些常規(guī)的檢查，這種檢查應(yīng)該在月經(jīng)干凈以后的第三天以后進行，以防止細(xì)菌上行感染從而引起盆腔生殖道的炎癥。通過常規(guī)的婦科檢查可以明確經(jīng)期腹痛發(fā)作的原因，是否有宮頸的狹窄以及子宮前傾、前屈位和子宮后傾后屈位。通過雙合診或者三合診檢查可以發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致痛經(jīng)的原因，比如說子宮畸形、子宮肌瘤、子宮腺肌癥、盆腔炎性疾病等等，通過肛診可以檢查子宮宮骶韌帶結(jié)節(jié)是否增厚、是否有子宮腺肌癥的可能性，必要時也可以進行血沉，白帶常規(guī)的檢查以及婦科超聲檢查。那么我們通過宮腔鏡檢查，可以發(fā)現(xiàn)宮腔內(nèi)的細(xì)小病灶比如說子宮小肌瘤等等。
有痛經(jīng)會不會遺傳
有不少女性朋友都有過痛經(jīng)的經(jīng)歷，而且有不少痛經(jīng)的女性都發(fā)現(xiàn)，自己的母親也曾經(jīng)有過痛經(jīng)的經(jīng)歷。這引起了她們的重視，是不是痛經(jīng)可以遺傳呢？是不是將來自己的女兒也要承受這樣的疼痛折磨呢？究竟有痛經(jīng)會不會遺傳呢？
瑜珈減痛法可有效治療痛經(jīng)
練習(xí)采用眼鏡蛇式瑜伽可以促進血液循環(huán)，滋養(yǎng)脊柱神經(jīng)和血管，令體內(nèi)各腺體規(guī)律活動，緩解痛經(jīng)，益于生殖器官和女性性機能失調(diào)的恢復(fù)。
痛經(jīng)預(yù)防女性們一定要做好
女性們出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象是很普遍的時，這種現(xiàn)象的不斷出現(xiàn)對女性們的生活是有影響的。雖然我們不能讓這種疾病消失，但是我們可以做好痛經(jīng)預(yù)防措施。下面我們就來了解下主要的痛經(jīng)預(yù)防措施會有哪些。做好保溫工作。女性朋友們在近期不能受涼，不要淋雨，做好保溫工作。這也是痛經(jīng)預(yù)防方法之一。注意飲食：保持均衡的飲食，
緩解痛經(jīng)可選穴位按摩法
緩解痛經(jīng)的方法有很多，比如服用止痛藥物、進行食物調(diào)節(jié)、按摩治療法。除此之外，痛經(jīng)患者還可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用穴位按摩法進行治療，如點揉子宮穴、點按足三里、按揉太沖穴等，也可起到緩解疼痛的作用。
痛經(jīng)吃什么可以止痛
女性出現(xiàn)經(jīng)痛以后，可以考慮進行物理治療止痛，還可以考慮服用藥物止痛。比如艾灸下腹部來緩解疼痛癥狀，也可以考慮到醫(yī)院針灸科進行針灸，或者是貼耳穴來緩解。對于疼痛比較明顯的女性，可以考慮口服元胡止痛片和逍遙丸來緩解疼痛癥狀。但如果女性是繼發(fā)性痛經(jīng)引起，這時疼痛又特別嚴(yán)重，那就需要考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來緩解疼痛?？诜雇此幉荒芫徑馓弁吹呐?，還可以考慮可以直接肌注6542來進行減輕止痛。但對于原發(fā)性痛經(jīng)患者，一般建議在每次月經(jīng)來潮前一周，可以找中醫(yī)面診開中藥來調(diào)理治療痛經(jīng)，這樣痛經(jīng)才能夠得到更好的緩解和控制。而對于子宮腺肌癥導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)患者，還可以考慮在宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)來進行治療。
痛經(jīng)嘔吐是什么原因
女性在痛經(jīng)的時候出現(xiàn)嘔吐癥狀，常常是疼痛特別嚴(yán)重，從而迷走神經(jīng)，并間接刺激胃腸道而引起嘔吐表現(xiàn)，所以很多嚴(yán)重的痛經(jīng)，就會同時有嘔吐現(xiàn)象。而且很多痛經(jīng)嚴(yán)重的女性，還可能會導(dǎo)致面色蒼白，大汗淋漓等表現(xiàn)。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象以后，可以艾灸下腹部，以及合谷穴來緩解，也可以考慮到醫(yī)院針灸科進行針灸，或者是貼耳穴來緩解。對于疼痛特別嚴(yán)重的女性，那就需要考慮口服布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來緩解疼痛?？诜雇此幉荒芫徑馓弁吹呐裕€可以考慮可以直接肌注6542來進行減輕止痛。同時這類女性還可以考慮喝紅糖生姜水來輔助緩解，因為生姜具有明顯的止嘔效果，而紅糖又有溫經(jīng)止痛的作用，所以特別適合痛經(jīng)又有嘔吐的女性。
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痛經(jīng)吃藥有副作用嗎
大部分人痛經(jīng)吃的都是止痛藥物，像芬必得、散利痛這類藥物，一般只有痛經(jīng)的時候才吃，所以幾乎沒有什么副作用。但是一般來說止痛藥物有可能會刺激胃腸道，引起胃痛不舒服，長期服用肯定對肝臟有損害。如果是長期用藥，比如說口服短效避孕藥來治療痛經(jīng)的患者，這時候就會帶來一些副作用，首先就是藥物可能會刺激食欲導(dǎo)致肥胖，另一個副作用就是會有血栓風(fēng)險。如果家族有血栓病史，或者是年齡大于四十歲的人，不建議長期使用口服短效避孕藥，可以考慮宮腔內(nèi)放置曼月樂環(huán)。
引起痛經(jīng)的常見原因有哪些
引發(fā)痛經(jīng)的原因分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)始于月經(jīng)初潮或者其后的一到二年。繼發(fā)性痛經(jīng)通常是由于器質(zhì)性的盆腔疾病的后果。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要是與月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量的增高有關(guān)。研究表明，痛經(jīng)的患者子宮內(nèi)膜和月經(jīng)血中前列腺素含量較正常婦女明顯升高，在月經(jīng)周期中，分泌期子宮內(nèi)膜前列腺素濃度較增殖期子宮內(nèi)膜高，月經(jīng)期由于溶酶體酶溶解子宮內(nèi)膜細(xì)胞而大量釋放，使前列腺素含量增高，前列腺素增高可以使得子宮平滑肌過強的收縮，血管攣縮，造成子宮缺血，缺血缺氧的狀態(tài)會導(dǎo)致疼痛和痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于盆腔內(nèi)的病變，如子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等侵犯盆腔神經(jīng)引起的痛經(jīng)。痛經(jīng)是最為常見的婦科癥狀之一，痛經(jīng)是指在月經(jīng)期出現(xiàn)的子宮痙攣性疼痛，可以伴有腰酸、下腹墜痛或者其他不適，嚴(yán)重者可以影響生活和工作。
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痛經(jīng)怎么治療
痛經(jīng)患者需要接受對因治療，目的就是為了緩解疼痛以及緩解疼痛引起的伴隨癥狀。痛經(jīng)的患者要根據(jù)病因進行相應(yīng)的治療。痛經(jīng)的治療主要的目的是快速緩解疼痛，以及疼痛的伴隨癥狀。首先要重視精神和心理的治療。其次可以采取抑制排卵的治療，降低前列腺素的水平，從而緩解痛經(jīng)的程度?？诜茉兴幍寞熜Э梢赃_到90%以上，主要適用于有避孕要求的病人。另外，前列腺素合成酶抑制劑可以通過抑制前列腺素合成酶的活性，從而達到治療痛經(jīng)的目的。前列腺素合成酶抑制劑的有效率可以達到60%到90%。對于不要求避孕或者是對口服避孕藥效果不佳的原發(fā)性痛經(jīng)的病人，在月經(jīng)來潮或者是痛經(jīng)出現(xiàn)后，連續(xù)服用吲哚美辛、布洛芬等二到三天，可以緩解痛經(jīng)。
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經(jīng)常痛經(jīng)有什么危害
經(jīng)常痛經(jīng)會對患者的生活或工作，面部方面，情緒方面造成影響。痛經(jīng)時患者比較疼，會牽扯到腹部、腰骶部、大腿內(nèi)側(cè)，疼痛較劇烈，有的人還會出現(xiàn)冷汗、惡心、暈厥等癥狀。若患者疼痛比較嚴(yán)重，將無法安心工作，在痛經(jīng)期間必須休息，因此對生活和工作產(chǎn)生很大影響。長期痛經(jīng)還會造成面部影響，因為痛經(jīng)是由于氣血運行不暢，氣淤血滯，有血虛的表現(xiàn)，因此會出現(xiàn)面色晦暗的癥狀，還會形成色斑、痤瘡等問題。痛經(jīng)對患者情緒也會產(chǎn)生影響，長時間疼痛折磨會使有些人產(chǎn)生抑郁的表現(xiàn)。
痛經(jīng)時怎么辦
經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)需要女性學(xué)會搭配飲食，然后適量的休息，不要讓自己太勞累，在月經(jīng)期間盡量選擇臥床，如果是一些痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性，不妨多吃一些含鈣比較多的食物，另外，女性在月經(jīng)期間也應(yīng)該注意下體的健康清潔，內(nèi)褲也應(yīng)該要干凈勤換。
痛經(jīng)能艾灸嗎
艾灸是治療痛經(jīng)非常好的一種手段。女性朋友有痛經(jīng)的，在家里就可以自己去做灸法。因為灸的作用是通過一種溫?zé)岬姆椒▉硎柰ń?jīng)絡(luò)氣血從而散寒祛濕。由于氣血不通，還有寒邪、濕邪引起的痛經(jīng)，是很適合于用灸法的。平常老百姓一般不太知道穴位，可以放一個灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部。這些都可以達到很好的暖宮、散寒、止痛目的。
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痛經(jīng)嘔吐是怎么回事
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，發(fā)生痛經(jīng)的原因是受前列腺素的影響而造成，在女性月經(jīng)時孕酮促使子宮內(nèi)膜分泌大量的前列腺素，前列腺素有興奮子宮的作用，會造成子宮平滑肌的收縮，子宮平滑肌收縮會造成下腹的疼痛，這是痛經(jīng)的一個原因；另外，在痛經(jīng)發(fā)生的同時前列腺素會進入血液，隨血液的循環(huán)到胃腸道，就會引起胃腸道肌肉的收縮，這時出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，所以很多痛經(jīng)都會伴有嘔吐的發(fā)生。痛經(jīng)可能很多女性朋友在每個月來月經(jīng)時都會碰到的問題，指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛。
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艾灸治療痛經(jīng)嗎
艾灸能不能治療痛經(jīng)，這里的答案是肯定的，因為艾灸是針灸療法中的重要部分，它是用艾葉制成艾灸材料，點燃以后溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ唬瑥亩_到防病治病目的的一種治療方法。中醫(yī)認(rèn)為艾灸有溫經(jīng)、散寒、止痛的作用，所以它可以治療痛經(jīng)。艾葉燃燒之后本身作用在穴位局部或下腹部，可以使血液循環(huán)加快，血液循環(huán)加快就可以使局部緊張和收縮的肌肉達到放松和松弛，這時疼痛可以緩解；另外，艾灸作用于穴位，這種溫?zé)岽碳ぷ饔糜谘ㄎ恢罂梢源碳と梭w精氣提升，使經(jīng)絡(luò)更通暢，起到通經(jīng)止痛的作用。所以從以上兩方面來講，艾灸可以幫助緩解月經(jīng)的疼痛，具體的穴位應(yīng)用或應(yīng)用時間要根據(jù)病人的情況具體而定。
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