肩周炎怎么治療
發(fā)布時(shí)間：2019-03-1857082次瀏覽
長(zhǎng)期在辦公室當(dāng)中坐著工作的白領(lǐng)們，最常見(jiàn)的職業(yè)病就是肩周炎了。每天對(duì)著電腦工作，容易造成肩膀的酸痛。一旦出現(xiàn)了肩周炎就會(huì)感到疼痛難忍，并且會(huì)影響到工作的效率。而在出現(xiàn)肩周炎以后，肩周炎怎么治療呢？
一、肩周炎怎么治療
1、急性期
在急性期對(duì)肩周炎進(jìn)行治療最重要的是進(jìn)行消炎止痛因?yàn)樵诩毙云诋?dāng)中患者會(huì)感到肩膀異常疼痛并且常常會(huì)覺(jué)得痛的坐不住了。特別是在晚上的時(shí)候，常常會(huì)因?yàn)楦杏X(jué)到肩膀的痛感而難以入睡，這個(gè)時(shí)候就需要通過(guò)針灸以及一些止痛藥物來(lái)減輕肩膀的疼痛感覺(jué)。
2、粘連期
但進(jìn)入到了粘連期的時(shí)候。就需要注重肩膀的鍛煉了，因?yàn)橥ㄟ^(guò)了急性期以后，疼痛的關(guān)節(jié)已經(jīng)得到了緩解。但是如今活動(dòng)仍然是十分不便。需要多加鍛煉來(lái)疏通關(guān)節(jié)，讓關(guān)節(jié)的活動(dòng)性更強(qiáng)。
3、恢復(fù)期
在肩周炎的恢復(fù)期當(dāng)中，更是需要持續(xù)的鍛煉，持續(xù)的鍛煉才能夠讓肩膀的功能恢復(fù)。才能夠更好的鍛煉肩周的肌肉，讓肩周炎更快消退。
二、肩周炎的癥狀
1、肩膀疼痛
一般出現(xiàn)的肩周炎，肩膀就會(huì)感到十分疼痛，而且這種痛感是慢慢發(fā)作的，不會(huì)一下子就覺(jué)得疼痛異常。而不對(duì)肩膀的疼痛感覺(jué)進(jìn)行重視和治療，這種痛感就會(huì)慢慢的加劇，并且疼痛難忍。特別是在氣候發(fā)生變化的時(shí)候，更會(huì)出現(xiàn)異常疼痛的情況。
2、肩部關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)受限
發(fā)生肩周炎的患者，關(guān)節(jié)部位也會(huì)受到牽連，不僅僅是肩膀有疼痛的感覺(jué)。在關(guān)節(jié)的位置也會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)的受限。嚴(yán)重的甚至連舉手等簡(jiǎn)單動(dòng)作也做不了。
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肩周炎要緊嗎
肩周炎又稱為五十肩、凍結(jié)肩等，在骨科常見(jiàn)中年人群的一個(gè)疾病，好發(fā)于50歲左右的人群，而且在臨床上可能女性略多于男性，以肩關(guān)節(jié)的疼痛、運(yùn)動(dòng)功能障礙，還有肌肉萎縮為主要臨床表現(xiàn)。肩周炎是一種自限性的疾病，在1-2年后能夠自愈，因此并不是很嚴(yán)重，但由于發(fā)病期間，患者肩關(guān)節(jié)周圍的疼痛比較明顯，肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，所以病人往往感覺(jué)到非常的痛苦。因此，發(fā)病以后要積極的治療，減輕疼痛，提高生活質(zhì)量，這種疾病可通過(guò)加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度的鍛煉，早期達(dá)到關(guān)節(jié)功能恢復(fù)正常，減輕疼痛的目的。因此，出現(xiàn)肩周炎后不必?fù)?dān)心，及時(shí)的就診、積極的干預(yù)能夠使肩周炎的癥狀盡快的得到恢復(fù)和緩解，從而使疼痛和不適癥狀能夠得到改善。
肩痛是肩周炎嗎
肩痛不一定是肩周炎，肩痛的可能性有好幾種，大多數(shù)情況下，長(zhǎng)期伏案的工作原因，還有可能是因?yàn)槠綍r(shí)不注意坐姿所引起的。在發(fā)現(xiàn)肩部出現(xiàn)疼痛的情況后，一定要改善不良的坐姿，并且在工作上班的時(shí)候，最好是每半個(gè)小時(shí)左右就要起身活動(dòng)一下，才可以避免勞累。還有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大的原因，或者是局部受到了損傷所引起的，無(wú)菌性炎癥而導(dǎo)致的，比如岡上肌腱炎、肱二頭肌腱長(zhǎng)頭、短頭的炎癥、肌肉本身的炎癥等。還有可能是因?yàn)轭i椎病而導(dǎo)致的，因?yàn)轫?xiàng)韌帶、棘上韌帶、黃韌帶等鈣化導(dǎo)致神經(jīng)根受到了刺激，會(huì)相應(yīng)的出現(xiàn)上肢部分的放射痛和麻木，我們進(jìn)行一定的臂叢神經(jīng)牽拉實(shí)驗(yàn)，可以進(jìn)行有效的鑒別。所以，在出現(xiàn)肩痛持續(xù)不緩解的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，明確診斷，才能夠給與正規(guī)的對(duì)應(yīng)治療。
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肩周炎的疼痛部位
肩周炎疼痛的部位主要有以下幾個(gè)：一、肩的前部，在局部觸診中最為常見(jiàn)，在喙突部位出現(xiàn)疼痛，按中醫(yī)的穴位就是肩前穴的疼痛。二、肩部的外側(cè)，在結(jié)節(jié)間溝的位置出現(xiàn)疼痛，就是肩髃穴部位疼痛。三、肩部的后側(cè)，在肩關(guān)節(jié)的后方，肩貞穴的部位出現(xiàn)疼痛，在腋肘紋上兩寸部位有壓痛。四、三角肌止點(diǎn)的部位，就是中醫(yī)所說(shuō)的臂臑穴的位置。除了病人自覺(jué)局部疼痛以外，按壓、叩擊時(shí)，局部疼痛有時(shí)會(huì)加重。需要通過(guò)醫(yī)生的檢查，進(jìn)一步確診疼痛的位置。
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肩周炎可以烤電嗎
肩周炎總體來(lái)講還是可以采取外用的理療、中波或者是烤電的方法。但是單獨(dú)使用烤電并不能治愈肩周炎，還是應(yīng)該進(jìn)行綜合的治療。首先應(yīng)該拍攝肩關(guān)節(jié)X光片和核磁共振檢查，確定疼痛的原因是由于對(duì)炎癥反應(yīng)還是由于肩袖肌腱撕裂。如果是肩袖肌腱的斷裂，應(yīng)該通過(guò)手術(shù)的修復(fù)進(jìn)行治療。如果是炎癥的反應(yīng)，可以通過(guò)針灸推拿、貼膏藥等方法，可以進(jìn)行局部嚴(yán)重的緩解。在治療的過(guò)程中，烤電還有一些局部外用的方法是能夠起到輔助治療作用的。當(dāng)疼痛逐漸緩解以后，應(yīng)該配合進(jìn)行輕柔的關(guān)節(jié)功能恢復(fù)鍛煉。
犯肩周炎可以運(yùn)動(dòng)嗎
犯肩周炎可以運(yùn)動(dòng)嗎?肩周炎聽(tīng)起來(lái)不可怕，但是其實(shí)非常恐怖，發(fā)作起來(lái)嚴(yán)重的話就無(wú)法動(dòng)彈，就要一直睡在床上，其實(shí)這樣并不好，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能起到加速氣血流通，使關(guān)節(jié)、筋絡(luò)得到濡養(yǎng)，防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬、增加肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，有利于肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，下面介紹幾種適合肩周炎患者簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方法。
肩周炎患者怎么保健
對(duì)于很多的肩周炎患者，都會(huì)出現(xiàn)肩部肌肉酸痛等不適癥狀。肩周炎這種疾病會(huì)嚴(yán)重的影響患者的日常生活。那么，在生活當(dāng)中該如何進(jìn)行肩周炎的保健和預(yù)防呢?如果您想知道的話，來(lái)看一下專家為您介紹的肩周炎患者怎么保健吧
為什么肩周炎會(huì)反復(fù)發(fā)作
為什么肩周炎會(huì)反復(fù)發(fā)作呢?臨床上對(duì)肩周炎治療主要采用中西醫(yī)結(jié)合療法，如針灸、拔罐、理療等，但這些療法只能起到活血化瘀、消炎止痛、改善血液循環(huán)等作用，基本上以緩解癥狀為主，往往難以從根本上消除疾病根源，所以一旦治療停止，肩周炎又會(huì)反復(fù)發(fā)作，做好預(yù)防才是關(guān)鍵，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)如何預(yù)防肩周炎反復(fù)發(fā)作。
做什么運(yùn)動(dòng)緩解肩周炎
大家對(duì)肩周炎這種骨科病癥應(yīng)該不會(huì)太陌生，它的出現(xiàn)不僅跟我們的生活習(xí)慣有關(guān)，而且也和平時(shí)的工作習(xí)慣有著莫大的關(guān)系。在患病之后，除了到醫(yī)院采取正規(guī)的方式進(jìn)行治療之外，配合運(yùn)動(dòng)療法，同樣能夠起到非常不錯(cuò)的效果。那么，做什么運(yùn)動(dòng)緩解肩周炎?
肩周炎癥狀及治療
肩周炎臨床上又稱冷凍肩，黏連性肩關(guān)節(jié)炎引起的，發(fā)生于50歲的中年人，故又稱50肩，是由于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的病變而引起的。一種慢性的無(wú)菌性炎癥改變，其癥狀常常是肩關(guān)節(jié)的疼痛和肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的活動(dòng)受限。肩周炎約1/4的患者在一年內(nèi)有自愈傾向，其疼痛一般在夜間會(huì)加重，疼痛位于肩的前外側(cè)，有時(shí)可放射至肘手以及肩胛區(qū)，但是無(wú)感覺(jué)障礙。隨著病情的發(fā)展，可以導(dǎo)致局部的肌肉痙攣以及肌肉的萎縮等癥狀。肩周炎如何治療？1、我們可以采取局部熱敷、理療的方式進(jìn)行治療，同時(shí)指導(dǎo)患者進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各個(gè)方向的功能鍛煉。2、若疼痛比較局限，我們可以采取方式是沖擊波治療，以及藥物的局部封閉療法進(jìn)行治療。3、若非手術(shù)治療無(wú)法緩解，我們可行肩關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)手術(shù)治療。
左肩疼痛預(yù)示什么病
出現(xiàn)左肩疼痛的原因比較多，可能是肩關(guān)節(jié)的外傷，勞損，肩周炎，頸椎病壓迫神經(jīng)也可以導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)疼痛，肩關(guān)節(jié)的外傷。另外在冠心病的急性發(fā)作期也可以出現(xiàn)左肩的放射痛，左肩部疼痛只是一個(gè)癥狀，應(yīng)根據(jù)疼痛的具體特點(diǎn)來(lái)明確具體的檢查和治療方法，肩關(guān)節(jié)的外傷都有明確的外傷史，局部可以出現(xiàn)明顯的腫脹和疼痛，如果是肩關(guān)節(jié)的勞損和肩周炎，多在受涼和勞累以后加重。表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，局部有明顯的壓痛點(diǎn)，熱敷或者外用一些活血止痛的膏藥可以明顯減輕，頸椎病引起的肩關(guān)節(jié)疼痛主要表現(xiàn)為上肢的麻木無(wú)力伴有頸部疼痛，如果是冠心病引起的肩部疼痛，可有心悸，憋喘，呼吸困難等冠心病的特有表現(xiàn)，可以做一下心電圖，左肩關(guān)節(jié)的片子，以及頸椎的ct，明確具體的疾病，以后進(jìn)行針對(duì)性治療。
頸肩不好怎么辦
頸椎病需要做牽引理療和手術(shù)治療；肩周炎需熱敷治療、堅(jiān)持理療功能鍛煉，可以采取防設(shè)施沖擊波治療和藥物局部封閉治療，還可以微創(chuàng)治療；筋膜炎需要熱敷、理療，采取抗炎鎮(zhèn)痛藥物治療，其余的需要找到病因，針對(duì)病因積極治療。頸肩不好主要是頸肩部的疼痛及活動(dòng)受限等臨床表現(xiàn)、頸肩部不好，臨床上有很多原因所引起，最常見(jiàn)有頸椎病以及頸椎間盤(pán)突出癥以及肩周炎等。頸肩不好治療首先要分清楚，引起頸肩不好的原因，針對(duì)病因進(jìn)行治療，如是頸椎病引起頸肩不好，可先牽引理療，避免長(zhǎng)期的姿勢(shì)緊張等進(jìn)行治療，必要時(shí)可行手術(shù)治療。由于肩周炎引起頸肩不好，可行局部的熱敷、理療指導(dǎo)患者進(jìn)行功能鍛煉，必要時(shí)可采取放射式?jīng)_擊波治療以及藥物的局部封閉療法等進(jìn)行治療，必要時(shí)可行肩關(guān)節(jié)鏡像進(jìn)行微創(chuàng)治療。局部的筋膜炎造成頸肩不好?？梢孕袩岱蟆⒗懑煹确绞竭M(jìn)行治療，同時(shí)可采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物運(yùn)用進(jìn)行治療。另外頸肩不好，不排除是肩袖損傷，以及肱二長(zhǎng)頭肌肌腱炎等所引起。需要進(jìn)行核磁共振檢查等，進(jìn)一步明確對(duì)其病因，從而有針對(duì)性的更好治療。
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肩膀疼痛是肩周炎嗎
肩膀疼痛的原因很多，不一定就是肩周炎。比如頸椎病，肌肉損傷，岡上肌損傷，二頭肌的肌腱炎、滑囊炎，都會(huì)引起肩膀疼痛。所以不能認(rèn)為肩膀疼痛一定都是肩周炎。肩周炎的診斷主要通過(guò)以下幾方面：第一，年齡，一般在50歲左右，且活動(dòng)受限。第二，典型病程，開(kāi)始一部分疼痛，接著疼痛加重，最后疼痛逐漸減輕，但活動(dòng)受限，最后疼痛消失，活動(dòng)逐漸恢復(fù)正常。因此一般的肩膀疼痛要進(jìn)行區(qū)分，單從癥狀上很難分清。從體征上很容易看出，肩周炎一般肩膀活動(dòng)受限。而頸椎病只是疼，比如摸頭、后背、上舉都沒(méi)有任何限制。
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肩周炎怎么治療效果好
治療肩周炎需要根據(jù)不同時(shí)期選擇不同治療方法。疼痛期冷敷、理療、服用藥物；冷凍期要進(jìn)行鍛煉，多做爬墻等動(dòng)作；恢復(fù)期要加強(qiáng)活動(dòng)。肩周炎分為三個(gè)期：第一期是疼痛期，在這個(gè)時(shí)期首先要制動(dòng)，在制動(dòng)的同時(shí)多可以用冷敷、理療，甚至可以吃消炎鎮(zhèn)痛的藥物，讓炎癥期盡快消失。第二在炎癥期過(guò)去之后才出現(xiàn)冷凍期，這個(gè)時(shí)期要多加大關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，主要進(jìn)行鍛煉，可以做爬墻的動(dòng)作，做轉(zhuǎn)圈的勻手運(yùn)動(dòng)。第三期是恢復(fù)期。在恢復(fù)期時(shí)，還會(huì)殘余肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，這時(shí)要逐漸的開(kāi)始多活動(dòng)，不能怕疼，盡量的恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。
中醫(yī)針灸治肩周炎
從中醫(yī)的角度考慮，上班族經(jīng)常久坐，肩部僵硬，這就會(huì)讓你出現(xiàn)肩周炎。肩周炎，是一種慢性疾病，需要你及時(shí)改善和調(diào)理。中醫(yī)針灸，是很好的治病方，對(duì)于治療肩周炎，效果也很顯著，下文做了具體介紹。
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- 1 什么是肩周炎肩周炎是怎么引起的
- 2 什么叫肩周炎
- 3 肩周炎嚴(yán)重嗎
- 4 肩周炎是怎么引起的
- 5 肩周炎是怎么得的
- 6 肩周炎是怎樣引起的
- 7 什么是肩周炎
- 8 肩周炎是怎樣形成的
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