膝蓋下面痛是什么原因
膝蓋疼痛這個問題,在日常生活中很經(jīng)??匆姡绻麤]有堅持鍛煉,平時只要多走兩步路、多爬幾層樓梯,就有可能出現(xiàn)膝蓋疼痛的癥狀。如果是短暫性的膝蓋疼痛,后期癥狀會慢慢減輕,如果是長久的膝蓋疼痛,會給患者的日常生活帶來負(fù)擔(dān),那么,膝蓋下面痛是什么原因?
1、軟骨損傷
我們的關(guān)節(jié)表面有一層軟骨,白色的脆骨,正常情況下,關(guān)節(jié)軟骨會是透明軟骨,基本是象牙白的無色透明。如果我們的軟組織有損傷的情況,這時候會在表面看到皺裂、糜爛的情況,髕骨軟骨有損傷,會出現(xiàn)膝蓋下面的疼痛。
疼痛大多發(fā)作于蹲起的過程中,平時如果有爬上爬下,疼痛感會大大加劇。平路走路過程中,疼痛感較輕,這是因為平路時,我們的髕骨關(guān)節(jié)受力小。
2、慢性炎癥
髕骨下方有一個韌帶支點,如果是這里有慢性炎癥,患者就會出現(xiàn)不同程度的膝蓋痛情況,這種情況多見于長時間從事于劇烈勞動,高強度的體力勞動者。有一種少見的髕下脂肪墊的纖維化,多被稱為髕下脂肪墊炎。
我們膝關(guān)節(jié)在伸直的過程中,髕骨下脂肪墊受到?jīng)_擊,就會有慢性炎癥的出現(xiàn)。這類人群的治療,大多是采取休息和減少髕下脂肪墊的應(yīng)力刺激。
3、退行性改變
如果是中老年女性,出現(xiàn)膝蓋下方疼痛的情況,可以考慮膝蓋后側(cè)的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)退行性的病變。這是因為女性與男性相對,髕骨的軌跡更容易出現(xiàn)異常情況,會造成我們的髕骨有偏心負(fù)荷的情況。
女性如果平時愛穿高跟鞋,增加膝蓋的時候情況,這會加重此癥狀。如果膝蓋疼是在上下山及爬樓梯過程中出現(xiàn),可以證明是髕骨后側(cè)出現(xiàn)的退行性病變。
所以對于膝蓋痛的問題,一定不要忽視,很有可能預(yù)示著較為嚴(yán)重的病變。建議及早去做X線檢查或者核磁共振,排除器質(zhì)性疾病。如果是由于站立時間過長,或者是長時間保持一個姿勢導(dǎo)致的膝蓋疼,要多多注意日常的休息才行。