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胃脹氣老是打嗝怎么辦

發(fā)布時(shí)間:2019-03-1356173次瀏覽

如果吞入了大量空氣,腸道排空出現(xiàn)障礙,消化不良,腸胃道病變都會引起胃脹氣,打嗝。如果不及時(shí)治療,嚴(yán)重會引起胃痙攣,就會加重痛苦,治療也會變得更加艱難了。那么一旦出現(xiàn)了這些癥狀了,我們要如何積極應(yīng)對呢?現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下吧。

1、控制飲食:不要吃過多容易脹氣的食物,比如豆類食品,它很容易引起脹氣,其次山芋、洋蔥、白蘿卜、氣體飲料等也容易產(chǎn)生脹氣,這些食物不能多吃。我們在吃東西時(shí)候要注意搭配,一些不能夠同時(shí)食用的食物,千萬不要一起吃,比如蛋白質(zhì)與淀粉類的食物不能一起吃,這樣會引起消化不良,導(dǎo)致胃脹打嗝。平時(shí)呢可以喝點(diǎn)米湯,米湯是可以幫助治療脹氣的,也可以喝點(diǎn)稀醋,多吃點(diǎn)高纖維食物。要少食多餐,不能暴飲暴食。吃飯的時(shí)候呢,要注意不要說話,要細(xì)嚼慢咽,避免空氣進(jìn)去,導(dǎo)致脹氣打嗝。

2、服用幫助消化的藥物:出現(xiàn)胃脹氣,打嗝的時(shí)候呢,及時(shí)吃一些幫助消化的健胃消食片,這樣能加強(qiáng)食物從胃里面排空,減輕癥狀。吃飯之前也可以用服用一些能夠吸附氣體的藥物,比如西甲硅油。

3、適量運(yùn)動(dòng):很多人吃好飯之后都喜歡坐著躺著,這都是不可取的,我們應(yīng)該吃好飯之后呢走動(dòng)走動(dòng),這樣能幫助消化,切忌不能做激烈運(yùn)動(dòng),這樣不利于身體健康的。吃的太飽的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)娜嗳喔共?,按照順時(shí)針方向揉搓,慢慢的就會感到舒服了。平時(shí)可以適度的加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持一個(gè)良好的心情,提高抵抗力。

胃是人體重要的消化器官,它是很脆弱的,所以當(dāng)它出現(xiàn)問題的時(shí)候,一定要引起重視。要注意自己的飲食和生活習(xí)慣,做到健康飲食,有規(guī)律的生活。如果出現(xiàn)胃脹氣打嗝的癥狀,千萬不要覺得問題不大,不引起重視,要做到及時(shí)就醫(yī),對癥治療。

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胃脹怎么辦
胃脹應(yīng)該怎么辦:胃脹處理方法主要有以下幾個(gè)方面:第一,胃脹患者,尤其是長期有胃脹患者首先要及時(shí)就診檢查,明確脹氣原因,根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)治療;第二,胃脹患者要進(jìn)行對癥治療,給予嗎丁啉等增加為動(dòng)力藥物或消化酶類藥物,來促進(jìn)消化,緩解腹脹。
肚子脹氣怎么回事
出現(xiàn)腹部脹氣的話,如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的話,可能與飲食不當(dāng)或者是受涼等因素有關(guān),這種情況可以通過飲食控制,保暖措施等一般都會慢慢緩解。另外,也需要排除藥物因素導(dǎo)致的可能,有許多藥物都會引起消化道反應(yīng)而出現(xiàn)腹脹,比如非甾體類抗炎藥物等,這種情況停藥以后,癥狀慢慢會緩解。如果是反復(fù)出現(xiàn)腹脹的話,可能是腸道問題,首先建議查一下腸鏡,排除腸道器質(zhì)性疾病可能。功能性疾病,比如說胃腸功能紊亂也會引起腹脹腹痛等癥狀。腸道外疾病,比如說慢性胰腺炎,胰腺腫瘤,肝膽問題,比如說慢性肝病,甚至腫瘤等,也會出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象,可以通過相關(guān)檢查明確診斷,比如說腹部ct等等。出現(xiàn)腹脹首先需要排除相關(guān)器質(zhì)性疾病可能,明確診斷以后可以針對性的治療。
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2019-12-30

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老人胃脹氣怎么辦快速解決
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胃脹消化不良怎么辦
胃脹消化不良是生活中經(jīng)常遇到的癥狀,出現(xiàn)這類癥狀一般都是因?yàn)槌缘倪^多,飲食不合理等情況所導(dǎo)致的,使得腸胃受到損害,經(jīng)常的出現(xiàn)胃脹,從而導(dǎo)致消化不良的現(xiàn)象,可以在日常生活中吃些山楂、香蕉、木瓜等水果,可以促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康,預(yù)防消化系統(tǒng)疾病,防止胃脹消化不良癥狀的產(chǎn)生,當(dāng)然酸奶對于此類癥狀也具有一定的效用。