脫發(fā)怎么治

發(fā)布時(shí)間：2019-03-1356225次瀏覽

每個(gè)人都有或多或少的脫發(fā)現(xiàn)象，除了工作，生活，學(xué)習(xí)等引起的壓力會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，由于飲食的不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致的脫發(fā)，還會(huì)因?yàn)槿狈?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致脫發(fā)。面對越來越嚴(yán)重的問題，該怎么辦？我們來談?wù)勅绾握_治療脫發(fā)。

1.飲食調(diào)理
　　多吃有益于頭發(fā)生長的食物，如黑芝麻碾面粉，黑首烏，冬瓜，糯米，百合芝麻燉豬心等食物。這些食物可以改善毛囊的深層功能，清除毛囊，促進(jìn)新陳代謝，并充分激活沉睡中的毛囊，激活造血系統(tǒng)，達(dá)到防止脫發(fā)的效果。
　　2.藥物調(diào)理
　　藥物使用是當(dāng)今脫發(fā)人群中最常用的方法之一。藥物的選擇對于脫發(fā)治療來說更方便，只需要找到合適的產(chǎn)品，現(xiàn)在有些產(chǎn)品確實(shí)有很好的效果，但隨著藥物需要更長時(shí)間，藥物效果會(huì)越來越多不明顯。

3.手術(shù)治療
　　每個(gè)人都有不同的脫發(fā)情況，因此，脫發(fā)面積也不同，移植所需的毛囊數(shù)量也不同，毛發(fā)移植的成本也非常大。使用手術(shù)治療存在很大的缺點(diǎn)。手術(shù)治療是去除毛發(fā)以提取毛囊。我們都知道人腦有很多神經(jīng)，沒人能保證在手術(shù)過程中不會(huì)發(fā)生意外。如果發(fā)生意外，會(huì)引起一些其他癥狀。而且，由于在毛囊移植過程中毛囊受損，因此移植后不可能長出新的頭發(fā)。

4.心理調(diào)節(jié)
　　脫發(fā)不僅與營養(yǎng)攝入有關(guān)，還與人們的能量狀態(tài)和精神狀態(tài)有關(guān)系。脫發(fā)請認(rèn)真對待，要求應(yīng)保持正常的精神狀態(tài)，并保持快樂的心態(tài)。
　　5.做好清潔工作
　　人們總是有這樣一個(gè)錯(cuò)誤的想法，認(rèn)為少洗頭發(fā)會(huì)減少頭發(fā)。事實(shí)上，脫發(fā)與洗發(fā)次數(shù)不成比例。如果頭發(fā)是油性的，洗發(fā)次數(shù)會(huì)導(dǎo)致頭上的油堵塞毛囊毛孔，導(dǎo)致脫發(fā)，所以容易出油的朋友要經(jīng)常洗頭，打開毛囊的毛孔，并通過控油來糾正掉頭發(fā)。

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