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走路左下腹就隱隱作痛可能是外傷、走路太快、消化不良、腸易激綜合征、腰肌勞損等原因?qū)е碌模韪鶕?jù)實際情況到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1.外傷：如果腹部受到過外力的撞擊或者碰撞，可能會出現(xiàn)左下腹疼痛、腫脹等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用熱敷、按摩的方式進(jìn)行改善，能夠有效促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善上述癥狀，但需注意時間不宜過長，一般控制在5-10分鐘即可。2.走路太快：如果平時走路太快，可能會導(dǎo)致呼吸不通暢、不均勻，從而會出現(xiàn)腸道內(nèi)積氣，引起小腹疼痛的癥狀，建議平時放慢腳步，避免走路太快。3.消化不良：如果平時食用過多食物，可能會導(dǎo)致胃腸脹滿，從而引起消化不良，出現(xiàn)腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、乳酸菌素片、保和丸等促進(jìn)消化的藥物進(jìn)行治療。4.腸易激綜合征：此疾病通常與食物不耐受、冷熱交替進(jìn)食等因素相關(guān)，一般會出現(xiàn)腹痛部位多變、排便異常、胃灼熱等多種癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸美貝維林片、匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀片等藥物進(jìn)行改善，其具有調(diào)節(jié)胃腸道運動的作用。5.腰肌勞損：此疾病通常是長期過度體力勞動、腰部過度負(fù)重引起的，通常會出現(xiàn)腰部疼痛、活動受限等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用紅花油、正骨水、傷濕止痛膏等止痛、活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。建議平時在吃飯后，避免立即坐下或者躺下，可以適當(dāng)行走，有助于消化。

消化不良的原因包括飲食不當(dāng)、心理因素、疾病因素等，從中醫(yī)角度講脾主運化水谷，胃主受納，消化不良主要是由于脾胃失調(diào)?？梢苑脻h森四磨湯治療，該藥具有順氣降逆、消積止痛的功效，能夠緩解消化不良癥狀。飲食上要注意少吃生冷、油膩、辛辣刺激食品，同時保持心情平靜，避免過度緊張和疲勞。

飯后揉肚子助消化是不可取的。如果飯后馬上就揉肚子會感覺有一種抵抗感，自己也會覺得不舒服，尤其是吃的比較多的情況下，是不能夠去揉肚子的。飯后過半個小時、一個小時以后，胃內(nèi)容物減少，可以兩掌相對，把手掌搓熱，在臍周或中脘部進(jìn)行順時針或逆時針摩腹。不是按壓和揉，而是摩擦，靠手掌熱度和腹壁皮膚接觸，通過摩擦來產(chǎn)生熱量，讓腹腔血液循環(huán)加速。新鮮血液增多會促進(jìn)胃功能增強，就會減輕消化不良癥狀。所以餐后一般半個小時以后再進(jìn)行摩腹，才能助消化。

左邊肚子總是感覺到有跳動感，一般是由于胃腸痙攣、消化不良、慢性胃炎以及過量運動、急性病毒感染、精神情緒不佳或者是服用某些藥物等其他誘因所致。這些誘因都可引起患者左邊肚子出現(xiàn)跳動感。

消化不良如何根治?消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病，癥狀表現(xiàn)為斷斷續(xù)續(xù)地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心、噯氣等，常因胸悶、早飽感、腹脹等不適而不愿進(jìn)食或盡量少進(jìn)食，那么，消化不良如何根治呢

肚子脹氣患者首先需要觀察自己是否吃了一些產(chǎn)氣食物，然后需要避免；其次如果屬于胃腸道運動降低引起的，需要多走動或多吃維生素豐富食物促進(jìn)排便以及腸道排氣。腹脹往往是由于消化不良，這個最常見原因造成。病人應(yīng)回顧最近飲食情況，避免再進(jìn)食容易造成產(chǎn)氣食物，比如說豆類、堅果類食物，以及富含動物脂肪和蛋白質(zhì)不容易消化的肉類食物。如果是乳糖不耐受患者，要避免飲用富含乳糖飲料。另一方面，因為腹脹和胃腸道運動，也是密切相關(guān)，胃腸道運動降低，病人也會表現(xiàn)為腸道內(nèi)氣體排出減少，所以說也要注意適當(dāng)進(jìn)行運動，或者多吃富含纖維素類食物，促進(jìn)排便以及腸道排氣，減少患者臨床癥狀。

功能性消化不良，或者功能性胃腸病，是一類特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在這種疾病當(dāng)中起著重要的作用。這類病變經(jīng)過胃鏡腸鏡沒有任何問題。所以調(diào)理功能性胃腸病，第一是調(diào)節(jié)情緒，調(diào)節(jié)心情。第二是改變一些不好的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，吃飯細(xì)嚼慢咽。第三，規(guī)律平時的生活和睡眠。第四，要適當(dāng)?shù)囊?guī)律的鍛煉，間接的促進(jìn)胃腸道，釋放不良情緒的。

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒是很常見的一種藥物。它的功效是比較多的，所以在我們生活中會經(jīng)常的運用到?？莶輻U菌二聯(lián)活菌顆粒具有抵抗腸道有害菌的功效，具有調(diào)節(jié)腸胃功能的功效，還具有補充維生素和一些微量元素的功效。是值得我們好好利用的一種藥物。

生活中消化不良會影響到身體的不適，經(jīng)常出現(xiàn)焦慮和頭疼的問題，容易產(chǎn)生恐慌心理，引發(fā)失眠、頭痛、注意力下降的情況；消化不良患者由于腸胃功能失調(diào)，影響食欲，造成食欲不佳；還經(jīng)常會出現(xiàn)反反復(fù)復(fù)的腹痛，常伴有惡心、嘔吐、不斷打嗝的現(xiàn)象。

小兒消化不良是一種比較麻煩的疾病，這種疾病對孩子的健康有很大的影響，不過，家長朋友們也不必過度緊張和擔(dān)心，只要做好規(guī)范治療和日常護(hù)理，是可以很快痊愈的，那么，小兒消化不良應(yīng)該怎么辦呢？讓我們一起來看一看具體做法吧。