不痛經(jīng)正常嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-03-1262794次瀏覽
每一個女生在一個月當(dāng)中，總會有那么幾天不舒服。但是有的女生會在生理期時(shí)，感覺到十分疼痛，而有的女生則沒有太大的感覺。相比之下，很多人覺得自己不痛經(jīng)很奇怪，到底在生理期的時(shí)候不痛經(jīng)正常嗎？
一、不痛經(jīng)正常嗎
痛經(jīng)不痛經(jīng)這個是要根據(jù)個人體質(zhì)和遺傳有關(guān)，如果女性家族里有不痛經(jīng)的基因在，那么多數(shù)情況下是不痛經(jīng)的，一般來說，只要月經(jīng)的情況是正常的，不痛經(jīng)也是屬于正常的，并不是任何疾病的表現(xiàn)。
二、痛經(jīng)的病因
1、原發(fā)性痛經(jīng)
一些女性在月經(jīng)期間，會感覺到十分疼痛，而這些疼痛的出現(xiàn)，有可能是原發(fā)性的。在來月經(jīng)的時(shí)候，僅僅感覺到下腹部隱隱脹痛，這是正常的。在生理期當(dāng)中，每個人都會感覺到不適，但是經(jīng)常痛經(jīng)才是不正常的情況。
2、精神緊張
一些女性因?yàn)楹ε峦唇?jīng)，所以在來月經(jīng)的時(shí)候，會感到十分緊張。但是當(dāng)精神高度集中，并且常常感覺到焦慮恐懼的時(shí)候，就會愈來愈感覺到疼痛的增加。這主要是心理作用，導(dǎo)致的痛經(jīng)，需要放松心情。
3、子宮內(nèi)膜異位
在出現(xiàn)子宮內(nèi)膜異位的時(shí)候，也會出現(xiàn)痛感，并且痛感和痛經(jīng)的感覺是差不多的。需要及時(shí)到醫(yī)院當(dāng)中進(jìn)行檢查，排查是子宮內(nèi)膜異位癥。
三、如何緩解痛經(jīng)
1、均衡的飲食
在月經(jīng)期間，需要多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物。并且也要多吃一些魚肉、雞肉等食物，才能夠讓女性的健康得到保護(hù)。并且在飲食當(dāng)中，可以少吃多餐，及時(shí)給身體補(bǔ)充能量。
2、少喝咖啡因
含有咖啡因的飲料，都需要遠(yuǎn)離。即使是在茶以及巧克力當(dāng)中，都會含有很多的咖啡因，攝入過量的咖啡因，更容易使得精神變得緊張，容易導(dǎo)致痛經(jīng)的情況加重。
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布洛芬緩釋膠囊治痛經(jīng)嗎
布洛芬緩釋膠囊對于痛經(jīng)會有比較好的治療效果。布洛芬是一種常見的解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥物，在臨床上會經(jīng)常用于痛經(jīng)的治療，能夠有效緩解痛經(jīng)的癥狀，而布洛芬緩釋膠囊一般會延長布洛芬的藥效持續(xù)時(shí)間，能夠發(fā)揮持久的止痛效果，能夠防止疼痛的反復(fù)發(fā)作。在出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀以后，一般需要注意多休息，需要保持充足的睡眠，必要時(shí)可以及時(shí)服用布洛芬緩釋膠囊來抑制疼痛癥狀，也可以合用一些活血化瘀、通絡(luò)止痛的中成藥，這樣可以增加止痛的效果，同時(shí)需要注意飲食的積極調(diào)理，一般會及時(shí)消除痛經(jīng)。
痛經(jīng)有哪些根治方法
通常情況下，沒有“痛經(jīng)有哪些根治方法”的說法，患者可采用飲食調(diào)理、生活調(diào)理、適當(dāng)按摩、熱敷、藥物治療等方式緩解癥狀。具體分析如下：
痛經(jīng)有哪些護(hù)理事項(xiàng)?
痛經(jīng)是女性常見的病癥之一，困擾著不少女性的正常生活，需要引起關(guān)注。女性朋友應(yīng)該自月經(jīng)初潮起學(xué)習(xí)、了解一些衛(wèi)生常識，對月經(jīng)來潮這一生理現(xiàn)象有一個正確的認(rèn)識。那么，痛經(jīng)有哪些護(hù)理事項(xiàng)呢?下面，將會為您詳細(xì)介紹。希望能夠幫助您!
女人有痛經(jīng)可以跑步嗎
很多人認(rèn)為疼經(jīng)是正?，F(xiàn)象，實(shí)際上一些痛經(jīng)可能是疾玻而網(wǎng)上流傳的一些治痛經(jīng)的偏方，各有一定道理，但要根據(jù)體質(zhì)謹(jǐn)慎選擇。而平時(shí)調(diào)理遠(yuǎn)比經(jīng)期胡亂止痛重要。那么女人有痛經(jīng)可以跑步嗎？我們來看下面的介紹。
有效緩解痛經(jīng)的外治法
痛經(jīng)患者除了可以服用藥物緩解疼痛外，還可選用外治法緩解疼痛。如月經(jīng)前3天按摩小腹部，每晚臨睡前按壓穴位，將肉桂、吳茱萸、茴香、元胡等中藥共研末用黃酒熱敷于臍部等。
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月經(jīng)期間腰疼怎么緩解
月經(jīng)期間女孩子子宮內(nèi)膜脫落，形成月經(jīng)，這時(shí)候失血量較多，常常引起腰痛。如何緩解：第一不能著涼，一定要熱敷，用一些熱水袋或者毛巾熱敷小腹部；第二點(diǎn)要保持心情舒暢，中醫(yī)講女子以肝為本，肝氣郁結(jié)會引起月經(jīng)不規(guī)律，引起腰痛，所以說一定要保持心情舒暢；第三點(diǎn)，如果例假不正常，每次來月經(jīng)都腰痛或者腹痛，臨床叫痛經(jīng)，這時(shí)候一定要找專業(yè)的婦科醫(yī)生進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，通過喝湯藥或針灸進(jìn)行調(diào)理，使例假和月經(jīng)有規(guī)律，這樣才能保持一個正常的身體狀態(tài)。
長期痛經(jīng)怎么辦
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)主要原因是月經(jīng)期子宮內(nèi)膜會分泌前列腺素，前列腺素高會引起子宮過度收縮，子宮過度收縮以后血管就會痙攣，造成子宮缺血、缺氧，這種乏氧出現(xiàn)以后會引起子宮對乏氧狀態(tài)敏感，出現(xiàn)痛經(jīng)。繼發(fā)痛經(jīng)主要是由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌病、盆腔炎等疾病引起，剛開始不出現(xiàn)腹痛，突然間某一階段以后出現(xiàn)經(jīng)期腹痛的加重。原發(fā)性痛經(jīng)治療原則是對癥治療，以止痛、鎮(zhèn)靜為主。繼發(fā)性痛經(jīng)要查明病因，如對于無生育要求的子宮腺肌癥引起的痛經(jīng)，曼月樂環(huán)為首選?？诜茉兴庍m用于要求避孕的痛經(jīng)婦女，有效率達(dá)90%以上。注意經(jīng)期護(hù)理尤為重要，經(jīng)期保暖，避免受寒及經(jīng)期感冒，經(jīng)期禁游泳、盆浴、冷水浴。保持陰道清潔，經(jīng)期衛(wèi)生。練習(xí)瑜珈、彎腰、放松等動作更能松弛肌肉及神經(jīng)，且體質(zhì)增強(qiáng)有助改善經(jīng)痛。多食溫性食物，比如紅糖等。
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引起痛經(jīng)的常見原因
誘發(fā)痛經(jīng)的病因包括盆腔內(nèi)的病變，如：子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等等。痛經(jīng)，是指在月經(jīng)期出現(xiàn)的子宮痙攣性疼痛，可以伴有腰酸、下腹墜痛或者其他不適，嚴(yán)重者可以影響生活和工作。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)始于月經(jīng)初潮或其后的一到二年。繼發(fā)性痛經(jīng)通常是由于器質(zhì)性的盆腔疾病的后果。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)來潮，月經(jīng)來潮時(shí)子宮內(nèi)膜前列腺素含量的增高有關(guān)。前列腺素增高可以使得子宮平滑肌過強(qiáng)的收縮，血管攣縮，造成子宮缺血，缺血缺氧的狀態(tài)會導(dǎo)致疼痛和痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于盆腔內(nèi)的病變，如：子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等等，侵犯盆腔神經(jīng)引起的痛經(jīng)。
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痛經(jīng)吃什么水果好
痛經(jīng)和吃水果沒有太大的關(guān)系，按中醫(yī)的理論，痛經(jīng)多是由于宮寒，寒凝氣滯，或者由于血瘀，或者是氣虛血瘀，或者痰濕血瘀造成的，因此，從中醫(yī)的角度可以給一些水果的推薦，在痛經(jīng)期，尤其是寒凝血瘀的病人，吃特別寒性的水果會加重痛經(jīng)，建議吃一些比較平性的水果，如蘋果，或者比較溫性的水果，包括荔枝、龍眼。如果是由于氣虛造成的，可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的，包括大棗、龍眼。所以痛經(jīng)吃什么水果，實(shí)際上沒有一定之規(guī)，可以去中醫(yī)院排查一下痛經(jīng)的原因、類型，相應(yīng)的吃一些水果。
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什么是卵巢性閉經(jīng)
如果月經(jīng)每個月正常來，之后無原因的出現(xiàn)三個月以上不來月經(jīng)的現(xiàn)象，屬于卵巢性閉經(jīng)。首先女性要搞清楚什么是閉經(jīng)，有的女性進(jìn)入青春期以后從來沒來過月經(jīng)，可能是先天性無子宮，這種沒有子宮的閉經(jīng)叫子宮性閉經(jīng)。臨床上分為子宮性的閉經(jīng)、卵巢性的閉經(jīng)、垂體性的閉經(jīng)。卵巢性閉經(jīng)就是指卵巢沒有功能，每個月無排卵，這時(shí)候即使有子宮，但是沒有每個月的子宮內(nèi)膜剝脫，就沒有月經(jīng)的來潮。這種情況多見于卵巢早衰的病人、絕經(jīng)后的女性。
痛經(jīng)怎么解決
痛經(jīng)，聽起來是個比較簡單的一種表現(xiàn)。但是痛經(jīng)也有輕重之分。如果痛經(jīng)比較輕，一般是經(jīng)過休息調(diào)節(jié)心態(tài)，或者喝點(diǎn)紅糖水等等，或者頂多口服個止疼片，就可以解決問題了。但是比較嚴(yán)重的統(tǒng)計(jì)，有的人甚至引起面色蒼白，疼痛性休克的前期癥狀，或者體征。那么這種情況，首先我們要看醫(yī)生，除外一下其的疾病。同時(shí)我們要根據(jù)的當(dāng)時(shí)的狀況，要做一些檢查。除了常規(guī)檢查，還需要做一些特殊的彩超，或者是婦科檢查。根據(jù)這些情況，最后要了解一下痛經(jīng)的原因。如果是有器質(zhì)性的病變，也就是繼發(fā)性痛經(jīng)引起來的，那么就有可能手術(shù)來干預(yù)，以達(dá)到減輕或者是解決痛經(jīng)的方法。
左腹部隱痛的原因
在日常的生活中，有不少的人都會感覺到下腹部伴有明顯的疼痛現(xiàn)象，在這種過程中要想有效的達(dá)到治療的作用，那么我們首先就應(yīng)該了解原因，可能是因?yàn)槁詫m頸炎而導(dǎo)致的，也有可能是腫瘤而導(dǎo)致的，當(dāng)然有的時(shí)候也是因?yàn)橥唇?jīng)而引起的，所以說必須要積極的接受治療。
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