打胎后吃什么好

發(fā)布時(shí)間：2019-03-1262493次瀏覽

在人流手術(shù)以后，女性是一定要好好調(diào)養(yǎng)自己的身體的。若不好好休息，是會(huì)影響日后的生育的。人流術(shù)后三十一天的時(shí)間里，是不可以進(jìn)行性生活的。平常的時(shí)候，還要保暖，不要感冒發(fā)燒。此外，我們還可以利用食物來調(diào)養(yǎng)我們的身體。那么打胎后吃什么好？打胎后能食用什么呢？

打胎后吃什么好
　　做完人流術(shù)后，一定要保證無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)以及維生素的供給。特別是鐵，因?yàn)殍F可以避免發(fā)生貧血。在選擇食物的時(shí)候，既要注意消化與吸收，還要注意營養(yǎng)?？梢猿阅垭u、動(dòng)物肝、瘦肉、乳類、蓮子、鮮魚、動(dòng)物血、大棗等，還要多喝排骨湯、雞湯和魚湯。

打胎后的注意事項(xiàng)
　　不要吃油膩的食物以及生冷的食品，不要吃苦瓜、橘子、蘿卜等活血理氣的食品，不要食用刺激辛辣的食物。補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)間是15天。日常的時(shí)候，假如是出血比較多的人，可以適當(dāng)?shù)陌堰@個(gè)時(shí)間延長。一般來說，要休息十五天或一個(gè)月的時(shí)間。由于子宮有創(chuàng)傷和陰道會(huì)出血，那就會(huì)引發(fā)逆行感染。陰道出血沒有完全干凈之前，不要盆浴，一個(gè)月里不要與老公同房。
　　打胎后剛開始的兩三天的時(shí)候，陰道的出血量是和例假量差不多，或者是略多于例假量的。不過，一般不會(huì)超過十五日。如果出血的時(shí)間比較長，且出血量大于平時(shí)的例假量的話，就要去進(jìn)行B超檢查。流產(chǎn)以后很可能會(huì)比較快的恢復(fù)排卵，這樣就要及時(shí)的采取避孕的措施，省得妊娠再次發(fā)生。

打胎后能食用什么
　　有慢性病的孕婦在人流后，很多時(shí)候會(huì)有眩暈、面色萎黃、白帶增多等并發(fā)癥。針對(duì)這種情況，可以選用十二克的枸杞子、黨參、黃芪；十五克的香菇、黑木耳；一只童子雞來熬雞湯。調(diào)味以后，吃雞肉喝雞湯。
　　做完人流后，由于內(nèi)分泌發(fā)生了改變，會(huì)讓卵巢一時(shí)之間不能對(duì)垂體前葉的促性腺激素產(chǎn)生正常的反應(yīng)，會(huì)有閉經(jīng)、例假較少，甚至是月經(jīng)不調(diào)等一些癥狀。這個(gè)時(shí)候，可以選取兩個(gè)雞蛋；十五克的生姜；十克的艾葉以及十克的當(dāng)歸。將所有的這些材料加水進(jìn)行煎煮，雞蛋煮熟了以后把殼去掉取出雞蛋，然后放進(jìn)去再煮。煮好了以后，喝湯吃雞蛋。

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