緊張性頭痛怎么辦
緊張性頭痛的發(fā)生,主要是頭周圍的肌肉收縮,導致中樞痛覺傳輸過于敏感,有些也與我們的精神心理因素有關(guān)系。緊張性頭痛的特點,是雙側(cè)頭部出現(xiàn)壓迫、緊縮樣頭痛,持續(xù)數(shù)小時到數(shù)天,可伴有顱周及頸部肌肉僵硬、壓痛,發(fā)生這種病癥時,我們有以下這些治療方法。
一、藥物治療
非甾體類鎮(zhèn)痛消炎藥為緊張性頭痛的急性期用藥。常用的藥物包括阿司匹林、對乙酰氨基酚、布諾芬等。長期服用上述藥物可對胃腸道造成傷害,抗抑郁藥是緊張性頭痛的預防用藥。常用的藥物包括阿米替林、文拉法辛等,須在醫(yī)生指導下服用。肉毒素A在顱周肌肉壓痛點,行肌肉注射,能降低顱周肌肉的敏感性,減輕頭部疼痛。
二、物理治療
物理療法能松馳緊張的骨骼肌,緩解緊張性頭痛,效果肯定。常用的方法有:按摩、電療、熱療、溫泉浴等等。
三、精神心理治療
該類患者往往處于慢性焦慮狀態(tài),部分患者還有精神異常。因此,精神心理治療對本病是缺一不可,采用不同方法消除各種應(yīng)激反應(yīng),解除患者的焦慮和憂郁情緒,讓患者知道本病的長期性和可逆性,增強戰(zhàn)勝疾病的信心和恒心。
精神心理因素,在緊張性頭痛的致病機制,起著重要作用。因此,放松心情、充足的睡眠、適度的運動、健康飲食對緊張性頭痛患者,都有一定的減輕作用。
四、星狀神經(jīng)節(jié)阻滯療法
這是在所以療法中效果最好的一種,有效率可達85%。
五、預后
本病為一種慢性反復發(fā)作性頭痛疾病,病情時好時壞,復發(fā)率高,難以根治。患者可以終身帶病,但不會引起重要器官的功能性損害,有些患者可因長期反復發(fā)作而繼發(fā)精神病。
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