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睡不醒總是困原因很多，首先考慮可能與失眠有一定關(guān)系。因為患者可能一直處于睡眠質(zhì)量不佳的狀態(tài)，比如夜間總是出現(xiàn)一種經(jīng)常醒或者是夜間總是出現(xiàn)淺睡眠狀態(tài)，總做夢、多夢這種情況，也就出現(xiàn)患者總是白天特別覺得困，而總睡不醒的現(xiàn)象，稱之為睡眠質(zhì)量下降。第二，就有可能是與晚上睡眠時出現(xiàn)了阻塞性的睡眠呼吸暫停，低通氣綜合征有關(guān)系稱之為鼾癥，也就是患者睡眠時經(jīng)常打鼾，打鼾以后患者呼吸就停了，停了十幾秒鐘或者是二十幾秒鐘以后又開始打鼾，然后又停了。這種現(xiàn)象反復(fù)的發(fā)生，其實呼吸暫停以后會造成心肌，腦部的嚴(yán)重缺血造成腦血管的嚴(yán)重的打擊，所以造成第二天就昏昏欲睡總是困，總是睡不醒了。還有第三個現(xiàn)象就是腦血管病，腦血管病尤其是后循環(huán)的缺血，比如小腦腦干的問題會影響到意識中樞。意識就是出現(xiàn)受到抑制了或者總是昏昏欲睡，甚至出現(xiàn)嗜睡、出現(xiàn)昏睡的現(xiàn)象，這是腦血管疾病的一種發(fā)生。還有一些比如說像高血壓，血壓過高的患者，比如像心肌缺血的患者等等這些情況也會造成患者腦部的供血問題，而出現(xiàn)總是困的現(xiàn)象。如果患者出現(xiàn)了這種情況建議還是及時就診于神經(jīng)內(nèi)科，首先進(jìn)行一些器質(zhì)性疾病的篩查，比如說做頭顱核磁共振的平掃加上血管的掃描做動態(tài)心電圖，包括一些心臟彩超這些檢查，以及包括睡眠質(zhì)量監(jiān)測，就包括多導(dǎo)睡眠圖等等這些檢查，來除外一些剛剛說的一系列的器質(zhì)性疾病。如果這些器質(zhì)性疾病都能除外，那就考慮是功能性的，就要從生活方式入手，要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。第一，不能熬夜，建議23點之前就要及時地入睡了。第二，睡前不要看刺激性視頻，不要過飽飲食，不要劇烈運(yùn)動，可以泡熱水澡、洗熱水澡，聽舒緩音樂，喝一杯熱牛奶來緩解一下。造成很好的睡眠的環(huán)境、睡眠的氛圍，睡眠也質(zhì)量好了以后，第二天就不會總是困了。

女性失眠可以吃非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜類的催眠藥、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能類的藥物、苯二氮卓類藥物、有鎮(zhèn)靜類作用的抗抑郁類的藥物。女性失眠可以吃非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜類的催眠藥，這類藥物可以有效的緩解失眠的癥狀，但要注意服用此類藥物需要進(jìn)行戒酒，或者不能喝一些含有酒精的飲品。其次是調(diào)節(jié)神經(jīng)功能類的藥物，服用這一類藥物，可以有利于調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的失調(diào)，以及內(nèi)分泌失衡等癥狀，最重要的是有助于緩解失眠癥狀。還有苯二氮卓類藥物，這類藥物可以有助于抑制中樞神經(jīng)，起到鎮(zhèn)靜催眠的作用。第四種是有鎮(zhèn)靜類作用的抗抑郁類的藥物，這類藥物可以幫助緩解患者因為抑郁、焦慮帶來的失眠的癥狀。

晚上睡覺心跳加快失眠，可能是平時的工作壓力比較大，或者是睡覺前進(jìn)行了劇烈運(yùn)動所引起的。但也不排除是存在有神經(jīng)方面疾病或者是全身疾病，比如抑郁癥、焦慮癥、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀腺功能減退等。如果只是出現(xiàn)了一次心跳加快，就不需要做特殊的治療，可以用熱水泡腳，能起到緩解的作用。但如果出現(xiàn)的次數(shù)比較頻繁，就需要及時的到醫(yī)院做血常規(guī)、心電圖、腦部CT以及心臟彩超檢查。明確病情的原因以及嚴(yán)重程度之后，使用藥物治療或者手術(shù)治療，以免會導(dǎo)致病癥逐漸加重。

中醫(yī)治療失眠的方藥很多，治療上要進(jìn)行辨證論治，臨床上多靈活應(yīng)用，治療失眠的經(jīng)典方劑常見有酸棗仁湯、朱砂安神丸、歸脾丸、安神定志丸、保和丸等等。這些方劑的使用必須要經(jīng)過辨證才能服用。酸棗仁湯主要適用于體虛伴有汗出、虛勞煩擾的情況下服用。朱砂安神丸主要適用于心火旺，出現(xiàn)心煩心悸、躁擾不寧、口干舌燥、小便短赤、口舌生瘡、舌尖紅的實熱證。歸脾丸多適用于平時思慮過度導(dǎo)致心脾氣血兩虛的情況，可見多夢易醒、心煩健忘、神疲食少、頭暈?zāi)垦?、伴有四肢倦怠乏力，面色泛黃或欠光澤的虛證比較適合。上述方藥需要醫(yī)生辨證后方可服用。

現(xiàn)在都認(rèn)為，使用酸棗仁泡水能改善睡眠，酸棗仁確實有安神的功效。對于一些輕中度的失眠患者來說，酸棗仁泡水喝是能改善睡眠的。但大多數(shù)患者都屬于中重度以上，這個時候應(yīng)該采用中醫(yī)辨證論治，不同情況不同藥物治療。