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許多失眠患者都想了解治療失眠的催眠音樂有哪些，失眠對(duì)患者的影響很大，白天影響工作與正常生活，晚上則睡不著，從而引起一些精神方面的疾病，可是一些患者朋友聽說(shuō)音樂治療失眠，下面讓我們來(lái)詳細(xì)的了解下具體的內(nèi)容。

治療失眠的音樂就像催眠曲對(duì)人的睡眠具有天生的催眠功能一樣，很多音樂都能夠幫助人們順利進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。這是因?yàn)橐魳仿暡ǖ念l率和聲壓會(huì)引起人體組織細(xì)胞發(fā)生和諧共振現(xiàn)象，能使顱腔、胸腔或某一個(gè)組織產(chǎn)生共振，這種聲波引起的共振現(xiàn)象，會(huì)直接影響人的腦電波、心率和呼吸節(jié)奏；同時(shí)，當(dāng)人處在優(yōu)美悅耳的音樂環(huán)境之中，可以改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能，促使人體分泌一種有利于身體健康的活性物質(zhì)，這種物質(zhì)可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血管的流量和神經(jīng)傳導(dǎo)。在以上兩方面的作用下，失眠患者的神經(jīng)系統(tǒng)得到調(diào)節(jié)，睡眠狀態(tài)自然得到改善。

當(dāng)然，治療失眠的音樂并不單單是用催眠曲來(lái)給人催眠，整體上看，其在技術(shù)上有三個(gè)板塊：催眠音樂、催眠指導(dǎo)語(yǔ)和肌肉放松。當(dāng)然，第一步是比較關(guān)鍵的一步。其選擇有非常重要的意義。因?yàn)橐魳返男螒B(tài)風(fēng)格有很多種，各種人對(duì)音樂又存在極大的差異性，所以同樣的一種催眠音樂對(duì)不同人的催眠效果可能存在著很大的差距。例如有的人是對(duì)弦樂性質(zhì)的音樂比較感敏感，有的人是對(duì)人聲性質(zhì)的催眠音樂比較敏感，甚至還有人對(duì)打擊樂比較敏感，所以催眠音樂的選擇本身就是一門很高深的學(xué)問。如果治療師選擇的音樂比較適合病人，那么催眠就能達(dá)到事半功倍的效果。因此，只有治療失眠的音樂選擇正確，失眠癥的治療才能順利進(jìn)行下去。

不過(guò)，治療失眠的音樂只能病情較輕的患者有一定的效果，如果患者的病情加重的話則只能起到一定的輔助作用，這時(shí)患者需采用藥物治療失眠。