排卵障礙飲食注意
排卵障礙,又稱為不排卵,是女性不孕癥的主要原因之一,約占百分之二十五到百分之三十。正常育齡婦女每月都有一次排卵,排卵的時間通常在下次來月經(jīng)的前兩周左右,不排卵就是指在排卵期內(nèi)卵泡沒有破裂,沒有排出卵子。受孕是精子和卵子結合的過程,如果不排卵,那受孕會缺少主體,所以,不排卵是無法懷孕的。那么排卵障礙期間在飲食上怎么進行調(diào)理。
枸杞子羊腎粥:枸杞子500克,羊腎1對,羊肉、粳米各250克,蔥白5克。將羊腎洗凈,剁成末,枸杞子洗凈,全部放入沙鍋內(nèi),熬粥,待肉熟、米爛時即成。服法:食肉喝粥。每日2次,早晚空腹溫服。功效:溫補腎陽,和中健脾。主治:腎陽虛之排卵功能障礙。
雄雞湯:大雄雞1只,黃芪、當歸各15克,紅花、白廣椒、小茴香各10克,女貞子、蔥白各150克。殺雄雞去雜,心腎留用。用紗布包諸藥,放入雞腹內(nèi),置沙鍋中,加水3000毫升燉熟,于月經(jīng)后第1日始服,3到4日服完,每月1次。功效:活血補腎。主治:無排卵。
龜板燉鴿:原料龜板50克,鴿肉1只。制作方法:龜板加水適量,文火先煮1-2小時。去龜板后,加入鴿肉,燉熟后調(diào)味服食。營養(yǎng)功效:龜板有滋腎養(yǎng)因的作用,熬久可出膠;龜板膠具有補髓的功效,中醫(yī)一般用于機能早衰者,對于流產(chǎn)多次引起的星腺衰退,可起一定的改善作用。鴿肉咸平,可益氣。此方尤其適用于優(yōu)勢濾泡發(fā)育欠佳導致沒有成熟的卵可供排卵的患者。
注意保暖,避免下身著涼。做好個人衛(wèi)生保健。強調(diào)經(jīng)期衛(wèi)生,防止邪毒感染。注意飲食調(diào)養(yǎng),多食水果、蔬菜及富含維生素的食物。
相關推薦
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 排卵障礙是怎樣造成的
- 2 什么是排卵障礙
- 3 怎樣知道自己排卵有障礙?
- 4 排卵障礙的原因
- 5 排卵障礙可能自愈嗎
- 6 排卵障礙的危害你了解多少
- 7 排卵障礙的病因有哪些?
- 8 排卵障礙有哪些類型呢