治療腰椎間盤突出患者的方法
腰椎間盤突出患者需要及時(shí)治療,方法包括康復(fù)治療、手法治療和運(yùn)動(dòng)治療。具體內(nèi)容如下:
康復(fù)治療
制動(dòng)療法:急性期適合制動(dòng)療法,患者睡硬板床2-3周,盡量減少病變部位的活動(dòng),以減輕局部炎性反應(yīng),起到緩解疼痛的作用。
腰椎牽引:適合于下肢麻木、疼痛的患者,可以在急性期開始使用該法治療,每日1次,每次持續(xù)半個(gè)小時(shí)。
電療法:有超短波療法、調(diào)制中頻電療法、立體動(dòng)態(tài)干擾電療法、微波療法。
手法治療
患者側(cè)臥位,醫(yī)者于局部采用揉、滾、推、拔、穴位點(diǎn)按、掌壓、下肢牽拉與拔伸、側(cè)扳等手法治療疾病,手法應(yīng)先輕而緩,后重而快,用輕手法結(jié)束。每次約15-20分鐘,每日1次,20日為一個(gè)療程。
運(yùn)動(dòng)療法
脊柱柔韌性訓(xùn)練:患者采取坐位,保持骨盆不動(dòng),放松腰背肌肉,做腰部屈、伸、左右側(cè)彎及左右旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)速度應(yīng)該平穩(wěn)緩慢,幅度可以逐漸增大。
腰背肌肌力訓(xùn)練:患者采取仰臥位,雙腿屈曲,抬起臀部,同時(shí)挺起胸部和腰部,保持5-10秒鐘,重復(fù)10次,每日1-2次,開始時(shí)重復(fù)次數(shù)少,以后根據(jù)患者情況逐漸增加,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉。
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