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適當活動遠離腦萎縮

發(fā)布時間:2020-11-2066050次瀏覽

在老年人的常見疾病中,腦萎縮是其中一種,老年人一旦患有腦萎縮,就會給生活和工作帶來嚴重的影響,甚至喪失自理能力栽花、養(yǎng)草,因此在生活中可以通過一些小的活動來預(yù)防腦萎縮的發(fā)生。

1、賞心悅目,開花結(jié)果,令人振奮,讓生活更充滿美好希望和向往。

2、學(xué)習(xí)書法和繪畫:是修身養(yǎng)性的絕佳方式。現(xiàn)代人在奔波忙碌中抽出時間來修習(xí)些高雅的技藝,對心靈無疑是一種洗滌,老年人更適宜。

3、跳舞:既可以愉悅身心,也可以交友,且增強心肺功能,有利于身體的新陳代謝。

4、練習(xí)武術(shù):是中華民族的傳統(tǒng)運動,優(yōu)雅時尚、激情高昂。對反應(yīng)能力、思維整合力、身體柔韌性和平衡性等都很有幫助。

5、放風箏:大自然的空曠,享受在藍天上翱翔的自由感,疏通全身經(jīng)絡(luò)(特別是頸部),利于大腦的供血。

6、集體活動:如打球、做游戲等,既可活動筋骨、交友暢談,也可促進思維。

7、看戲:通過觀賞喜劇、相聲、小品等文藝節(jié)目,使你得到精神上的松弛、心理上的平衡,這無疑是一種治病養(yǎng)生的自然療法。

8、釣魚:面對清澈湖水、綠葉盛蔭,心曠神怡,磨練個人的耐性,并頗能獲得成就感。

9、登山:無疑是極為理想的運動,它比單調(diào)的跑步更有趣,山光水色令人大飽眼福,心情舒暢,思想奔放。
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腦白質(zhì)病變一級的患者癥狀相對來講是比較輕微的,通常是在做顱腦磁共振檢查時發(fā)現(xiàn)的,要結(jié)合患者的具體情況來確定是否嚴重。如果患者沒有出現(xiàn)臨床癥狀,比如肢體活動障礙、肢體麻木、口角歪斜、言語含糊以及認知功能障礙等,病情不會很嚴重。但是如果同時合并有臨床癥狀,應(yīng)該及時到醫(yī)院就診,完善相關(guān)輔助檢查,進行針對性治療。另外,對于這些患者日常生活中應(yīng)該多注意休息,避免情緒激動,如果同時存在高血壓糖尿病,以及高血脂癥等危險因素,一定要及時應(yīng)用藥物將這些危險因素控制,以免腦白質(zhì)病變進一步加重。
語音時長 01:05

2021-05-10

89069次收聽

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其實隨著人們的年齡的增長,腦萎縮這樣的疾病的病發(fā)率會變得特別的高,一般的情況下腦萎縮這樣的疾病的病因是相當?shù)亩嗟模敲茨X萎縮這樣的疾病的主要的病因是怎么樣的呢?腦萎縮和遺傳有沒有關(guān)系?
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運動對治療腦萎縮有效嗎
腦萎縮是一種對患者影響極大的腦部疾病,由于發(fā)病率高危害大,我們對其的了解還是比較多的。對于腦萎縮,患者朋友們要積極接受治療,這樣才能早日恢復(fù)正常的生活。在積極治療的同時,我們同樣需要輔助治療的幫助,腦萎縮的康復(fù)運動還是比較重要的。
腦萎縮容易反復(fù)發(fā)作嗎
腦萎縮這種病的發(fā)生,在治療的問題上是比較困難的,甚至很多腦萎縮患者都花費很多金錢和時間去治療腦萎縮,都是沒效果的,而且總是會反復(fù)發(fā)生腦萎縮,所以做好腦萎縮病情反復(fù)發(fā)作的預(yù)防是尤為關(guān)鍵的,下面我們就看下腦萎縮會不會復(fù)發(fā)和怎樣預(yù)防腦萎縮的反復(fù)發(fā)作?
輕度腦萎縮的治療方法
輕重腦萎縮如果是在中老年期人群中出現(xiàn)多數(shù)不需要特殊藥物治療,而一些遺傳變性性疾病導(dǎo)致的腦萎縮輕度癥狀,目前的治療方法包括藥物治療,飲食治療以及中醫(yī)理療等。藥物治療主要是應(yīng)用一些營養(yǎng)腦細胞藥物以及中成類藥物來幫助改善腦神經(jīng)元代謝,促進腦部血液循環(huán),盡可能恢復(fù)較為正常的神經(jīng)生理功能,將身體及腦部功能恢復(fù)到較為協(xié)調(diào)統(tǒng)一的狀態(tài),藥物具體種類包括奧拉西坦膠囊,補腦丸等。飲食治療則需要確保進食營養(yǎng)平衡,合理調(diào)節(jié)飲食,多吃蔬菜水果,增強體質(zhì)。中醫(yī)方式治療則可以選用針灸理療等方式,來調(diào)節(jié)輕度腦萎縮患者身體的經(jīng)絡(luò)狀況,解除經(jīng)絡(luò)淤滯的現(xiàn)象,提高免疫功能,促進神經(jīng)組織恢復(fù),應(yīng)用一些光療,電療等物理療法來預(yù)防腦萎縮進一步加重。
語音時長 01:33

2020-03-17

57840次收聽

老人會腦萎縮嗎
老人是腦萎縮的高發(fā)人群,隨著年齡增長,腦組織出現(xiàn)退行性老化,就會誘發(fā)腦萎縮;尤其是長期過度用腦,患有腦出血、腦血栓等疾病,濫用安眠藥時,更容易導(dǎo)致腦萎縮。但在平時多注意,保持心情舒暢、禁煙禁酒等,可避免或延緩腦萎縮出現(xiàn)。
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腦萎縮嚴重嗎
腦萎縮的嚴重程度,需要根據(jù)引起腦萎縮的具體原因來分析。腦萎縮病因復(fù)雜,起病緩慢,不容易被患者察覺,通常病程較長,且疾病進展比較緩慢,很有可能會逐漸加重,影響患者的正常生活和工作。腦萎縮是由于各種原因?qū)е碌哪X部組織本身發(fā)生器質(zhì)性病變,從而產(chǎn)生萎縮的一類神經(jīng)精神性疾病,包括小腦萎縮和成年腦萎縮。患有腦萎縮的患者,需要及時到專業(yè)醫(yī)院尋求積極治療。平時除了積極的治療之外,還要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,適當加強營養(yǎng),保持良好心態(tài),切記不要過分激怒等負面情緒。
輕度腦萎縮厲害嗎
輕度腦萎縮不是很厲害,但也需積極治療。輕度腦萎縮如果沒有出現(xiàn)任何癥狀,一般不需要特殊的處理和治療。如果患者出現(xiàn)一些輕微的癥狀,比如,記憶力的下降,包括容易忘事,健忘。同時患者也出現(xiàn)一些平衡功能障礙的現(xiàn)象等等,這個時候就需建議患者配合積極的治療。輕度腦萎縮治療的方法主要是服用一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物,也可以適當?shù)尼樉囊约氨匾臅r候可以做一些高壓氧治療。這些治療手段與方法都需要患者到專業(yè)的醫(yī)院通過醫(yī)生的診斷和治療,方可以實施。
語音時長 01:00

2019-07-05

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腦萎縮是不是老年癡呆
腦萎縮是老年癡呆嗎?其實不能這么說,腦萎縮不一定是老年癡呆,但是腦萎縮和老年癡呆確實有關(guān)系。首先,老年人通常到了一定的年齡,他會出現(xiàn)一定程度的腦萎縮。腦萎縮是我們從影像上看到的,也就是照片子發(fā)現(xiàn)腦子比正常的成年人變小了,它的原因是由于腦細胞它的體積減小,甚至腦細胞出現(xiàn)了變性、壞死,這樣大腦的體積就變小了,所以表現(xiàn)出來就是腦萎縮。但是,也不是所有表現(xiàn)為腦萎縮的人,都會出現(xiàn)癡呆的這種表現(xiàn)。有一部分人腦萎縮比較嚴重,會出現(xiàn)癡呆,有更多的人有腦萎縮但是他并不癡呆,而且腦子還挺聰明,所以不能把腦萎縮和癡呆劃等號。
語音時長 01:20

2019-06-03

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腦萎縮可以治嗎
腦萎縮它是由于我們腦細胞由于不同的原因會出現(xiàn)萎縮、壞死、減少,在影像學(xué)上看到腦子比正常成年人減小了,那就表現(xiàn)為腦萎縮。腦萎縮能不能治?其實我可以告訴大家,大部分腦萎縮是不能治的。因為每個腦細胞在一生當中,即人長到成年,它的細胞的體積、多少基本上就已經(jīng)恒定了,而且腦細胞它的再生功能特別的差。腦萎縮指的是腦細胞減少了,減少肯定是有一些特殊的原因?qū)е履X細胞的壞死,由于它不能再生,因此它一旦失去了這個腦細胞,就不能夠重新再長出來,所以它的腦萎縮自然也就不能再恢復(fù)到正常的這種情況。
語音時長 01:15

2019-06-03

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腦萎縮能治嗎
腦萎縮是由于人體腦細胞由于不同的原因會出現(xiàn)萎縮、壞死、減少,在影像學(xué)上看到腦子比正常成年人明顯減小,此時即稱為患者腦萎縮。腦萎縮能不能治?其實大部分腦萎縮是不能治的,因為每個腦細胞在一生當中,即人長到成年,體內(nèi)細胞的體積、多少基本上是恒定的,而且腦細胞的再生功能特別差。腦萎縮是由于腦細胞因為某些特殊的原因?qū)е履X細胞的壞死而減少,由于腦細胞不能再生,因此它一旦壞死,就不能夠重新再長出來。所以,腦萎縮一般是不能再恢復(fù)到正常的情況。
02:22
腦萎縮有什么癥狀
腦萎縮發(fā)生部位不同,具體癥狀也不同。如大腦萎縮,主要有記憶力下降、認知障礙以及走路問題等;小腦萎縮,主要為走路不穩(wěn)、搖晃;腦干萎縮,容易出現(xiàn)吃飯、吞咽嗆咳。一、大腦萎縮??赡軙?dǎo)致記憶力下降、認知障礙、記憶力差或走路問題;二、小腦萎縮。小腦主管平衡,一旦萎縮,患者平衡會變差,醫(yī)學(xué)上稱為小腦步態(tài),即走路不穩(wěn),像喝醉酒一樣,搖搖晃晃;三、腦干萎縮。若腦干萎縮,患者可能吃飯嗆咳、吞咽嗆咳。
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腦萎縮能恢復(fù)嗎
腦萎縮一般經(jīng)過積極的治療,形態(tài)上恢復(fù)的可能性比較小,臨床上也很難看到形態(tài)學(xué)上的一些比較明顯的萎縮。有些病人腦萎縮實際上只是形態(tài)學(xué)的萎縮,但是沒有任何的癥狀,現(xiàn)在對于腦萎縮,如果是認為沒有癥狀,實際上不一定是非常緊張,這時候應(yīng)該加強對腦子的養(yǎng)護,減少更多的不良刺激,可以適當?shù)挠靡恍┥窠?jīng)營養(yǎng)的藥物,維護腦子的功能,如果是腦子功能比較理想,有點萎縮應(yīng)該不用過多的焦慮;對于一些良性腦積水導(dǎo)致腦萎縮,應(yīng)該積極的處理腦積水,這類腦積水是正常壓力性腦積水,要積極、正確的處理腦積水,減少積水對大腦的壓迫,防止加重腦萎縮。
02:15
腦萎縮就是老年癡呆嗎
老年癡呆有明確的診斷標準,它更多的是功能性的腦萎縮,只是形態(tài)學(xué)的一個表現(xiàn)。也就是說有腦萎縮不一定有癡呆,有癡呆也不是每個人萎縮非常嚴重。所以腦萎縮和老年癡呆是兩個不同的概念。如果是有腦萎縮形態(tài)學(xué)的變化,癡呆的可能性風險就會增加。所以說這兩個不是臨床的一個表現(xiàn),當然如果發(fā)現(xiàn)自己有腦萎縮的時候,應(yīng)該積極的到醫(yī)院進行咨詢,看看有沒有減緩腦萎縮進一步發(fā)展的措施。因為很多腦萎縮是一個繼發(fā)性腦萎縮,如果是有很明確的病因,應(yīng)該積極的處理病因。