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右腳麻木的原因比較多，比如像坐骨神經(jīng)炎，像腰椎間盤突出癥等都可以引起右腳麻木，還有像周圍神經(jīng)性的疾病，腦血管疾病等，原因是很多的。首先要說(shuō)一下，腰椎間盤突出一般像一些老年人或者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)的人群容易得腰椎間盤突出，由于久坐或者是一些坐姿不正確的人群也容易得，它就會(huì)出現(xiàn)腿的麻木或者腳的麻木，之后會(huì)出現(xiàn)逐漸的無(wú)力或者疼痛等現(xiàn)象發(fā)生。這時(shí)候需要建議患者到骨科進(jìn)行腰椎CT的檢查，一旦明確診斷以后，可以進(jìn)行像牽引、理療、按摩，要局部貼敷膏藥能緩解癥狀，同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如像腺苷鈷胺、維生素B1來(lái)緩解癥狀。當(dāng)然還有像腦血管疾病，腦血管疾病往往表現(xiàn)為偏側(cè)肢體的麻木或者是無(wú)力感。當(dāng)然，如果不同的血管損傷以后引起的癥狀不同，有極少部分可以出現(xiàn)右腳或者右腿的麻木。這時(shí)候需要進(jìn)行頭顱核磁的檢查，如果一旦診斷明確，可以進(jìn)行阿司匹林、氯吡格雷的口服和他汀類藥物口服，同時(shí)控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病，以便很好防止疾病的進(jìn)展。當(dāng)然像周圍神經(jīng)疾病，尤其是有糖尿病的患者很容易發(fā)生糖尿病并發(fā)周圍神經(jīng)病。當(dāng)然患者出現(xiàn)有血糖增高，同時(shí)出現(xiàn)肢體的麻木，尤其是末端的就腳或手麻木時(shí)候，就考慮是糖尿病周圍神經(jīng)病變，可以進(jìn)行肌電圖的檢查，同時(shí)可以進(jìn)行控制血糖的治療，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如像依帕司他就能很好地控制好疾病的進(jìn)展。當(dāng)然還有一些其他的，比如像周圍神經(jīng)炎。周圍神經(jīng)炎這個(gè)疾病原因很多，一般與接觸有毒的物質(zhì)，比如汞，像苯，長(zhǎng)時(shí)間接觸的情況下，有可能就會(huì)引起周圍神經(jīng)炎。這時(shí)候需要服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，同時(shí)急速脫離那些壞的環(huán)境，這樣才能有利于癥狀的緩解。一般右腳麻木的原因比較多，及時(shí)進(jìn)行相關(guān)的檢查，最主要的這些肌電圖的檢查等，以便查找是不是有神經(jīng)的損害，服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，同時(shí)來(lái)查找病因，病因治療以后才能緩解上述癥狀。

腰椎間盤突出是無(wú)法自愈的。隨著時(shí)間的流逝，腰椎間盤突出的情況會(huì)逐漸嚴(yán)重，基本無(wú)法達(dá)到自愈的效果。如果想要控制它不再進(jìn)一步的發(fā)展，可以通過(guò)多種方式進(jìn)行治療。對(duì)于程度較輕的患者可以在發(fā)病的時(shí)候服用止疼藥物，或者外敷膏藥都可以緩解腰部疼痛。程度較重的話要看有沒(méi)有對(duì)神經(jīng)造成壓迫，如果有影響的話，應(yīng)該盡快進(jìn)行手術(shù)，盡早治療。在平時(shí)，腰椎間盤突出患者要注意腰部的保暖，天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)候，及時(shí)增加衣物，也可以到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行按摩治療，幫助腰椎間盤復(fù)位，也要進(jìn)行一定的運(yùn)動(dòng)，舒展筋骨，加強(qiáng)背部腰部的肌肉力量，讓腰椎部分更加的穩(wěn)定。

腰椎間盤突出前期癥狀是腰痛和放射性的下肢疼痛。臨床上腰椎間盤突出癥是引起腰腿痛的常見(jiàn)原因。多數(shù)病人一般情況下先有腰痛，過(guò)一段時(shí)間后會(huì)出現(xiàn)腿痛，部分病人腰痛和腿痛會(huì)同時(shí)發(fā)生，少數(shù)病人只有腿痛而無(wú)腰痛，有的病人出現(xiàn)腿痛或腰痛減輕或者消失，而只有腿痛，一般疼痛并不嚴(yán)重。在勞累后會(huì)加重，休息后會(huì)明顯的緩解。另外，腰椎間盤突出癥及前期的臨床表現(xiàn)會(huì)造成腰背肌的痙攣以及腰椎的輕度活動(dòng)受限，其腰背肌的痙攣主要是局部的肌肉、筋膜受到刺激后而發(fā)生的一種無(wú)菌性的炎癥性改變。在查體時(shí)在棘突旁可有輕度的壓痛，在椎旁叩擊時(shí)有時(shí)會(huì)出現(xiàn)下肢的放射痛，其早期一般無(wú)明顯的運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)功能障礙。無(wú)二便功能障礙等臨床表現(xiàn)。

腰椎間盤突出可以通過(guò)徒手牽引、利用自身的重量牽引、骨盆牽引。臨床上腰椎間盤突出牽引方法很多：1.徒手牽引。兩個(gè)人一個(gè)手拽著腋窩，一個(gè)人拽腳進(jìn)行對(duì)抗?fàn)恳?。徒手牽引方法不太常用，因?yàn)槿绻軌训牟∪?，很胖的病人需要很大的力量?.是利用自身的重量牽引，比方病人吊單杠，自身重量牽引。3.骨盆牽引，推薦叫做骨盆牽引方法，骨盆牽引安全性高，比較簡(jiǎn)便。比較簡(jiǎn)便，操作起來(lái)比較好操作，第三個(gè)自己都可以操作。需要骨盆牽引帶，需要繩索需要一個(gè)吊錘，吊錘五到十公斤左右，秤砣都可以。牽引時(shí)病人要平躺著，腳要抬高二十公分左右，讓病人穿好牽引帶開(kāi)始牽引，一般牽引早中晚各一次，一次十五到二十分鐘，牽引的重量在五到十公斤左右。根據(jù)病人的體重，體重越大牽引的重量越大，它牽引的目的其實(shí)是把椎間隙打開(kāi)了，恢復(fù)椎間孔的這種高度。減少對(duì)神經(jīng)根的刺激，從而減輕咱們的腰椎間盤突出引起腰疼，下肢疼痛或麻木這些癥狀。

腰椎間盤突出病人在日常生活中的自我療法，要避免誘因，臥硬板床休息，注意保暖，佩帶護(hù)腰、限制腰椎的屈曲等運(yùn)動(dòng)；進(jìn)行有效的科學(xué)的腰背肌的訓(xùn)練，包括五點(diǎn)支撐還有小燕飛這些常用的腰背肌訓(xùn)練的方法，腰背肌鍛煉的次數(shù)和強(qiáng)度要因人而異，循序漸進(jìn)，逐漸增加鍛煉量，腰背肌肌力增大變強(qiáng)從而增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。合理安排飲食，注意少食多餐，多吃蔬菜水果及豆類食品，多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等，忌食辛辣刺激食物；多曬太陽(yáng)，補(bǔ)充維生素，大多數(shù)患者都能夠緩解癥狀達(dá)到治愈，提高生活質(zhì)量。腰椎間盤突出癥指腰椎間盤向后突出，壓迫神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生腰背痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀，嚴(yán)重影響病人生活，應(yīng)當(dāng)早就診，早治療。病人遵醫(yī)囑囑口服消炎鎮(zhèn)痛、活血祛瘀、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物外，同時(shí)配合針灸、烤電、中藥熱敷等理療措施。