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雞肉有激素嗎

發(fā)布時(shí)間:2021-01-2529175次瀏覽

目前市面上出售的雞肉一般不會含有激素,如若讓雞服用激素容易會導(dǎo)致雞死亡,所以一般不存在激素??墒羌幢悴淮嬖诩に兀膊粦?yīng)該大量的服用,因?yàn)榧∪夂芏嗟牡胤蕉紩挡刂掳┪镔|(zhì)以及病毒,對于人體健康會產(chǎn)生影響。

在中國家庭餐桌上,雞肉是一種常見菜肴,老百姓很愛做雞肉給孩子吃,因?yàn)殡u肉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)??墒沁@些年來,眾多孩子都出現(xiàn)明顯早育現(xiàn)象,因此不少人認(rèn)為雞肉中含有大量激素已經(jīng)危害到人體的健康,那么雞肉有激素嗎?

1、雞肉有激素嗎

肉雞品種在經(jīng)過漫長的培育之后,一般生長速度比較快速,所以不需利用激素來催熟。如果讓雞服用激素,反而會增加心腦血管負(fù)擔(dān),導(dǎo)致雞死亡。因此沒有廠家會選擇給雞喂食激素,但是即便雞肉中并不存在激素,也并不應(yīng)該任由孩子吃肉。雞肉熱量較高,含有眾多的脂肪,容易會導(dǎo)致性早熟或過于肥胖。

2、雞身上什么部位不可以吃

不可吃雞屁股,雞屁股上含有大量脂肪,聚集淋巴細(xì)胞,暗藏致癌物質(zhì)以及病毒,因此不建議食用。雞脖子上還有眾多淋巴細(xì)胞,還有小肉疙瘩,盡量不要吃雞脖子。雞皮中含有大量膽固醇以及脂肪,容易誘發(fā)三高,容易導(dǎo)致肥胖,建議三高人群需去除雞皮。

3、雞該如何選擇

中醫(yī)認(rèn)為雞有著多種種類,公雞具有溫補(bǔ)的效果,適合陽虛氣弱之患者,不過癌癥患者或高血壓患者,盡量不要吃公雞。母雞具有滋補(bǔ)效果,適合年老體弱者,久病體虛者,還有產(chǎn)婦,可有效呵護(hù)健康。

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2021-05-21

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竹葉青功效
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語音時(shí)長 02:39

2020-02-27

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多喝水好不好
水對身體是非常重要的,水被譽(yù)為生命之源,它對維持身體的各項(xiàng)生理機(jī)能都有非常大的作用。但是不要因?yàn)樗畬】岛蜕鼨C(jī)能有好處,就過多的喝水,凡事都是過猶不及。輕體力活動的成年人推薦的喝水量是每天1500到1700毫升左右,也就是一次性杯子大概8杯水左右飲水量。身體內(nèi)水分的出入量是保持嚴(yán)格平衡的,如果身體臟器機(jī)能不好,排不出多的水,就容易引起水在身體內(nèi)的潴留,導(dǎo)致水腫。而且有些人群的飲水量是要監(jiān)控的,有一些人還會因?yàn)槎嗪人?,?dǎo)致一些身體機(jī)能的傷害。
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增強(qiáng)食欲的食物
增強(qiáng)食欲的食物有辣、醋等調(diào)味品,山楂、梨或西紅柿、苦瓜等蔬菜水果也有提高食欲的功效。沒有食欲時(shí),首先要確定沒有食欲原因,常見如休息不好、工作過于勞累、身體出現(xiàn)問題等。若沒有食欲,且身體沒有大問題,可適當(dāng)改變烹調(diào)方法,做自己喜歡吃的食物,只要注意食物不要太不健康即可??赏ㄟ^在食物里適當(dāng)加辣、醋等調(diào)味品提高食欲。適當(dāng)吃水果和蔬菜也可提高食欲,如山楂、梨或西紅柿、苦瓜等。
維生素C含量高的食物
維生素C主要存在于新鮮的水果和蔬菜里,含量比較豐富的有新鮮的大棗、柑橘類,橙子、紅果、草莓、獼猴桃、酸棗、沙棘等。另外在辣椒、番茄、菠菜、菜花、莧菜、花椰菜等中含量也比較豐富。我們根據(jù)每100克食物中所含的維生素含量,大概做了一個(gè)調(diào)查,含量比較靠前的有酸棗。100克的酸棗中大概含有900毫克的維生素C。100克的獼猴桃中大概含有420毫克的維生素C。100克的決明子中大概含有264毫克的維生素C。鮮棗中含量也比較高。100克的鮮棗中大概含維生素C是243個(gè)毫克。另外一些沙棘、野莧菜、辣椒、柿子椒、苜蓿、歪頭菜、竹葉菜,濃縮的桔汁、芥蘭、青椒、芥菜、魚腥草、豌豆苗、油菜苔、野蔥、青椒和尖椒中的維生素C的含量都是很高的。
語音時(shí)長 01:36

2019-04-22

59078次收聽

膳食纖維的作用
便量增加,加快糞便排泄,餐后血糖升高緩慢。食物中含有的纖維素等一類物質(zhì)叫做膳食纖維。膳食纖維可以分為可溶性與不可溶性兩類,不可溶的食物纖維包括纖維素、木質(zhì)素、半纖維素等。富含不可溶性纖維素的食物有麥麩、米糠等。而可溶性的膳食纖維則包括果膠、甘聚糖等。富含可溶性膳食纖維的食物有魔芋、海藻類、海帶之類,還有一些富含果膠的水果等。膳食纖維也是由長鏈葡萄糖組成,但葡萄糖之間的連接方式與淀粉不同,由于人類沒有消化纖維素的酶,所以食物中的膳食纖維不能被消化吸收,都要以原形從糞便中排出。不溶性膳食纖維是糞便的“骨架結(jié)構(gòu)”,它們進(jìn)入結(jié)腸就開始扮演清道夫的角色,一路上吸收脫落的腸黏膜,過多的腸道菌群以及產(chǎn)物,并不斷吸水膨脹,最終可以吸收超過自身重量十倍的水分,從而使大便變松變軟,便量增加。同時(shí)還直接刺激腸道蠕動,加快糞便的排泄,可以預(yù)防或者減輕便秘,幫助預(yù)防結(jié)腸癌。膳食纖維還可以像網(wǎng)一樣把食物網(wǎng)住形成大的顆粒,使食物與消化液的接觸面積減少,以減慢食物的消化速度,使餐后血糖升高緩慢。餐后血糖比吃大米、白面的人要低,這一點(diǎn)對糖尿病病人的意義是相當(dāng)大的。
語音時(shí)長 02:19

2019-04-22

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毛豆有什么營養(yǎng)
毛豆的營養(yǎng)價(jià)值特別高。很多朋友把毛豆當(dāng)成蔬菜,其實(shí)毛豆和黃豆屬于一類,毛豆是黃豆的青春期,含有特別高的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),含有礦物質(zhì)包括維生素、葉酸、B族維生素、維C。毛豆中包含的營養(yǎng)素非常豐富。毛豆本身營養(yǎng)價(jià)值很高,但往往人們在酒足飯飽之后,把毛豆當(dāng)作消遣的食物,晚上吃毛豆,體重易增長。500克大白菜的熱量相當(dāng)于70克毛豆的熱量,可見毛豆的熱量非常高。所以毛豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值和其功效都在,只是在吃的過程中誤區(qū)很多。毛豆可以吃,但一定不能超量。毛豆是最容易超量的食物,所以吃的時(shí)候只要控制量,其營養(yǎng)價(jià)值可以非常高。
語音時(shí)長 01:31

2018-09-21

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芽菜的營養(yǎng)價(jià)值
傳統(tǒng)的芽菜包括黃豆芽、綠豆芽。干黃豆和干綠豆中的維C含量非常少,幾乎可以忽略不計(jì);但是把綠豆發(fā)成綠豆芽以后,維C含量就變成原來豆子的八倍,具有清熱解毒的作用;不但提高其水分,同時(shí)提高水溶性維生素的含量。把綠豆發(fā)成綠豆芽以后,可以用作炒菜。在綠葉菜不夠豐富的環(huán)境中,用芽菜來臨時(shí)替代一部分的蔬菜,也是一個(gè)不錯的選擇。另外,芽菜還含有豐富的礦物質(zhì)。雖然這時(shí)候芽菜的礦物質(zhì)比干豆的量少一些,但是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)還是同時(shí)存在,任何人都可以食用。所以,在日常生活中,建議人們在吃黃豆和綠豆的同時(shí),也要注意吃一些黃豆芽和綠豆芽。這樣能夠使身體補(bǔ)充更加充足、更加豐富的營養(yǎng)物質(zhì),也更有利于身體健康。
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