有胃病的人可以吃蘋果嗎?
發(fā)布時(shí)間：2022-05-1114687次瀏覽
有胃病的人可以吃蘋果，可中和胃酸、保護(hù)胃黏膜，但不可空腹食用或過多食用。
胃病患者可以適當(dāng)?shù)氖秤锰O果，蘋果是日常生活中比較常見的水果，其中富含微量元素、維生素、果膠等營養(yǎng)物質(zhì)，蘋果中的維生素C含量比較豐富，能夠提高機(jī)體免疫力、促進(jìn)胃壁血液循環(huán)、消除炎癥。而且性味比較平和，對腸胃基本不會(huì)造成刺激。此外，蘋果屬于一種堿性的食物，適當(dāng)食用不僅能改善酸性體質(zhì)，同時(shí)還可起到中和胃酸的作用，減少胃酸對胃黏膜造成的損害，有利于胃病患者的康復(fù)。
但是應(yīng)注意正確的食用方式，如果有胃病的人空腹的時(shí)候食用，可能會(huì)加重胃部炎癥導(dǎo)致的脹痛。如果食用的太多也會(huì)帶來危害，蘋果中含有較多的酸性成分，進(jìn)入到胃部后可能會(huì)刺激到胃部的黏膜，從而加重疼痛。
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