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吃豬肉皮會胖嗎

吃豬肉皮不會導致身體發(fā)胖。豬肉皮中的營養(yǎng)成分比較全面，脂肪含量較低，經(jīng)常性食用對于人體健康有利，豬肉皮主要的營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)于蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，碳水化合物高，能夠參與人體器官多項生理功能與代謝。

朱明煒北京醫(yī)院

19425閱讀 2021-04-16

喝酒后難受什么東西能緩解

酒后若是感覺到難受，不妨通過飲食緩解。酒后若出現(xiàn)反胃、惡心可以適當?shù)某砸恍┢咸丫徑?。若是酒后感覺到頭暈，則適宜飲用西瓜汁。酒后頭疼者，則可以適當?shù)娘嬘靡恍┓涿鬯?/div>

謝琪桂林市人民醫(yī)院

15323閱讀 2021-04-16

晚上吃楊梅會長胖嗎

晚上吃楊梅不會導致身體發(fā)胖。楊梅屬于低熱類的水果，功效與作用十分明顯，經(jīng)常食用不會導致脂肪在體內(nèi)過多堆積。特別是從營養(yǎng)角度來說，晚上吃一些楊梅還能夠增強人體免疫力，改善視覺疲勞。只是在吃楊梅時要注意不可空腹食用，也不能和牛奶一起食用。

謝琪桂林市人民醫(yī)院

17948閱讀 2021-04-14

山藥不能和什么一起吃

山藥不能和豆類、黃瓜以及魚肉、花生等高蛋白類的食物食用。山藥和這些食物食用，不僅營養(yǎng)價值會受到限制，有可能會引起其他不良反應。為了慎重起見，在吃山藥時應避免與這些食物同時食用，應該間隔一段時間為宜。

謝琪桂林市人民醫(yī)院

17452閱讀 2021-04-14

葡萄吃多了會發(fā)胖嗎

葡萄吃多了會發(fā)胖，葡萄屬于高熱量水果，所含葡萄糖更易被人體吸收轉(zhuǎn)化為脂肪，而存積在體內(nèi)。雖然葡萄過多食用會導致身體發(fā)胖，但經(jīng)常食用功效與作用也十分明顯，能夠預防血栓、神經(jīng)衰弱，抗病毒作用也十分明顯。

朱明煒北京醫(yī)院

18850閱讀 2021-04-14

奶粉可以代替牛奶嗎

奶粉不可以代替牛奶。奶粉和牛奶屬于兩種不同的飲品，營養(yǎng)價值有一定的區(qū)別，兩者不可以相互代替，否則飲用者體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素無法得到滿足。相比較而言，奶粉的營養(yǎng)價值較為全面，含有大量的營養(yǎng)成分，不同年齡階段的人群有不同的配方，更具針對性。

謝琪桂林市人民醫(yī)院

24577閱讀 2021-04-13

中午不吃飯對身體好嗎

中午不吃飯對身體不好。中午不吃飯身體所需的熱量以及營養(yǎng)無法得到滿足，會出現(xiàn)全身乏力、精神匱乏等癥狀。嚴重時，胃黏膜會受到損傷，也會增加膽結(jié)石的發(fā)病率。所以午餐必須要吃且吃得營養(yǎng)健康，在選擇食物時要注意食物多樣化，進食時要把握好時間，不可吃得過快。

謝琪桂林市人民醫(yī)院

24052閱讀 2021-04-13

寶寶3200克是多少斤

剛出生的新生兒體重3200克相當于6斤4，屬于正常的體重范圍。新生兒在剛出生后正常體重范圍是2500克~4000克左右。體重異常尤其是體重過輕要引以為重，如果是選擇母乳喂養(yǎng)，準媽媽要在飲食上多吃一些高營養(yǎng)的食物，增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)。如果是選擇奶粉喂養(yǎng)，盡量選擇含有益生菌成分的階段性配方奶粉。

王雪梅北京大學第三醫(yī)院

21744閱讀 2021-04-13