五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么排濕氣
人體體內(nèi)濕氣較重可間接引發(fā)多種疾病，日常可通過食用薏米、紅豆、白扁豆以及山藥等具有健脾利水、去濕功效的食物幫助去除體內(nèi)濕氣，但需注意正確的食用方式，避免引起腸胃不適癥狀。
濕氣是怎么回事
“濕邪”是人體內(nèi)常見的邪氣，也是傳統(tǒng)中醫(yī)病因中最難纏的一種。俗話說，“千寒易去，一濕難除”因?yàn)闈袢菀诐B透，且從不孤軍奮戰(zhàn)。它遇熱則成為濕熱，遇寒則成為寒濕。有一種說法是：10個(gè)人里面，9人有濕氣潛伏。

雷麩爾 邵陽市中心醫(yī)院

55923閱讀 2019-11-22

體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)
濕氣對(duì)于大多數(shù)人來說，都是存在的，但是很多人卻不知道自己有沒有濕氣，一般體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)有舌苔厚膩、頭部、臉部容易出油、出現(xiàn)水泡、四肢無力等。即使是不了解，如果身體已經(jīng)出現(xiàn)了體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)，那么也要引起重視了。
中醫(yī)除濕氣最好的方法
濕氣可能是存在于很多人身上的一個(gè)問題了，濕氣如果一直在體內(nèi)產(chǎn)生，會(huì)引起一些其他的問題出現(xiàn)，所以去濕氣應(yīng)該引起每一個(gè)人的注意。而通過中醫(yī)來祛濕，是目前來說比較常用而且有效的方法，中醫(yī)去濕氣最好的方法有食療法和拔罐、艾灸等。

張子義 中日友好醫(yī)院

54545閱讀 2019-07-17

祛除體內(nèi)濕氣的中藥
如今有不少的人，都存在著明顯的濕氣現(xiàn)象，要知道這種現(xiàn)象的存在，對(duì)于個(gè)人的健康也會(huì)造成一定的影響，要想有效達(dá)到祛除體內(nèi)的濕氣，我們就應(yīng)該合理的使用中藥，比如說薏米仁，黃芪，茯苓，扁豆，山藥等，堅(jiān)持使用之后，能夠有效發(fā)揮作用。
吃中藥排濕氣人會(huì)瘦嗎
濕氣在身體當(dāng)中堆積，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、舌苔厚重的情況，并且一些患者更是會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀。因此在服用中藥以后，排出身體當(dāng)中的濕氣，能夠有效地減輕體重，使得身體當(dāng)中的廢物排出，起到減肥的作用。
祛濕減肥中藥配方
生活中許多人出現(xiàn)肥胖是由于體內(nèi)濕氣太重引起的，這類人平時(shí)可以通過服用一些中藥方劑幫助祛除體內(nèi)濕氣，從而起到減肥的作用。比如五苓散、平胃散、八正散、三仁湯、二妙散、四苓散等，都有減肥及調(diào)理脾胃等作用。
濕氣重吃什么中成藥最好
現(xiàn)在不少人都存在體內(nèi)濕氣重的情況，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚哂徐顫裥Ч闹谐伤巵碚{(diào)理，常見的就是香連丸，平胃散，清熱去濕顆粒，木香順氣丸，濕熱片以及復(fù)方金錢草顆粒。
寒濕太重怎么辦
當(dāng)體內(nèi)寒濕太重時(shí)，患者可以多吃具有利濕驅(qū)寒作用的食物，可經(jīng)常制作紅豆薏米粥、小米山藥粥食用，同時(shí)需要避免吃生冷寒涼，以及肥甘厚味等食物。另外，需要堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避環(huán)境的潮濕，還可對(duì)穴位按摩。
怎么去除體內(nèi)濕氣
在平時(shí)的生活中，如果我們不注意保暖，太過于貪涼，就容易導(dǎo)致寒氣的入侵，讓自己的體內(nèi)帶有濕氣。這時(shí)候我們也不要太過于害怕和緊張。這時(shí)候可以吃紅豆薏米粥、拔火罐、用熱水泡腳來去除體內(nèi)的濕氣。

任冬梅 解放軍960醫(yī)院

62446閱讀 2019-06-18

濕氣重怎么調(diào)理
濕氣重的調(diào)理方法有很多，想要調(diào)理濕氣重，就要多運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多喝溫水，也要注意睡前泡腳以及飲食調(diào)理等，還要避免處于潮濕的環(huán)境，這些方法都有助于排出體內(nèi)的濕氣，緩解濕氣重的癥狀。
體內(nèi)濕氣重的癥狀
三伏天的到來也會(huì)導(dǎo)致很多人出現(xiàn)明顯的濕氣現(xiàn)象，而一旦出現(xiàn)濕氣的現(xiàn)象，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)人的精神狀態(tài)總是非常的萎靡，而且個(gè)人的發(fā)質(zhì)也會(huì)出現(xiàn)明顯的油膩現(xiàn)象，甚至從個(gè)人的時(shí)候他也會(huì)發(fā)現(xiàn)明顯的異常，這類情況都應(yīng)該引起重視。
體內(nèi)濕氣大怎么辦
當(dāng)我們的身體長時(shí)間受到了寒氣的入侵，就會(huì)導(dǎo)致我們體內(nèi)的濕氣變大。這時(shí)候我們也不要太過于緊張和害怕。這時(shí)候我們可以通過拔火罐、熱水泡腳的方式來進(jìn)行濕氣的去除。另外，我們還可以吃一些紅豆薏米粥來進(jìn)行改善。
艾灸注意事項(xiàng)
艾灸是一種很好的保健方法。不過做艾灸的前后有許多的注意事項(xiàng)。做艾灸后要注意避免風(fēng)邪入侵，不要馬上吹空調(diào)、洗澡、吃冷飲等等，以防感冒，還要注意不是所有人都適合做艾灸治療的。另外，做艾灸的時(shí)間也要注意。

張子義 中日友好醫(yī)院

72741閱讀 2019-05-27

體內(nèi)濕氣太重怎么辦
體內(nèi)如果濕氣太重，也會(huì)影響到個(gè)人的健康，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯的浮腫腹脹現(xiàn)象，舌苔也會(huì)變的比較中，此時(shí)就應(yīng)該盡快的改善，改善的方法有很多，生活中應(yīng)該多吃山藥，多喝溫水，多增加體育運(yùn)動(dòng)，而且在睡覺之前也可以泡腳，那么就能夠達(dá)到緩解的效果。
身上濕氣重怎么辦
身上濕氣重的人，平時(shí)一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣可以使?jié)駳鈴暮挂褐信懦?，要多吃去濕的食物，比如說薏米仁、水芹菜扁豆以及洋蔥，平時(shí)要保持規(guī)律作息，不要熬夜。身體濕氣重，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛的癥狀，還會(huì)頭重身困，在排便的時(shí)候，會(huì)感覺很困難，并且大便不成形。
藿香正氣丸能去濕氣嗎
藿香正氣丸可以解表化濕，理氣和中，解痙鎮(zhèn)痛，所以體內(nèi)濕氣過重時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用這種藥物，能起到一定的祛濕作用。不過在應(yīng)用藿香正氣丸去濕氣的時(shí)候，要注意清淡飲食，不可以和滋補(bǔ)性中藥同用，以免影響藥效，過敏體質(zhì)者慎用這種藥物去濕氣。
怎么去除體內(nèi)濕氣
生活中濕氣重的人群不在少數(shù)，身體也沒有大礙，但是就是沒有力氣，想要改善這種情況，首先是生活中要有合理的運(yùn)動(dòng)，可以加速體內(nèi)濕氣的排出；再者就是可以喝一些中藥來排出體內(nèi)的濕氣；還可以采取每日泡腳半小時(shí)的方法，來改善濕氣重的情況。

張萌萌 山東省立醫(yī)院

55800閱讀 2019-01-24

艾葉泡腳有什么好處
經(jīng)常用艾葉泡腳，對(duì)健康大有裨益，用艾葉泡腳可以有效的去虛火和寒火，祛寒保暖，改善手腳冰涼癥狀，治療腳氣，皮膚過敏等。但是在用艾葉泡腳的時(shí)候，時(shí)間不宜太長，次數(shù)也不宜過于頻繁，最好選擇木盆泡腳，以免藥物和金屬盆發(fā)生反應(yīng)，影響藥效。
體內(nèi)有濕怎么辦
調(diào)節(jié)室內(nèi)好氣候很重要，居室內(nèi)的氣候包括溫度、濕度、日照和通風(fēng)等。適宜的室內(nèi)氣候是保障健康起居的重要環(huán)節(jié)。以調(diào)節(jié)溫度為主，室內(nèi)溫度以25℃～28℃，室內(nèi)外溫差不超過10℃為宜，可利用空調(diào)機(jī)的除濕功能，將室內(nèi)相對(duì)濕度調(diào)到40%～60%，這樣的居室環(huán)境，人體會(huì)感到非常舒適，精神狀態(tài)良好，思維清晰，工作或?qū)W習(xí)的效率更高。

徐秀云 池州市人民醫(yī)院

52792閱讀 2018-09-10

為你推薦

健康資訊

生活問答

更多問答 >